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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Hi, grüße euch,
Bin 35 und war sonst in meinem Leben ganz zufrieden mit meinem Glied. Merke, wie die Pornos immer krasser werden, auch die Penisse. Früher gab es auch viele M und L, sehe jetzt...
Hi, habe eben gelesen das es eine Methode gibt den vorzeitigen Samenerguss durch eine Op dauerhaft zu lösen und zwar in dem ein bestimmter Nerv der die Eichel übersensibiliert durchtrennt…Kann...
Hallo in die Runde,
ich habe einen Leistenbruch und habe auch schon einen Operationstermin. Er wird vermutlich minimal invasiv operiert ( genau kann ich das noch nicht sagen,da das...
Hallo Zusammen,
meine Vorstellung fängt direkt mit einer Verletzung an die mir bei meiner 3. Jelq-Session passiert ist...
Habe mich zuvor im Forum eingelesen und wollte mit dem Einsteigerprogramm...
Hallo ihr Lieben,
Dies ist mein erster Betrag, bin hier allerdings schon etwas länger als stiller Mitleser aktiv und habe das Anfangsprogram mehr oder weniger durchgemacht mit leichtem...
- Gesperrt
Ich habe mich mal ein bisschen schlau gemacht. Und habe herausgefunden,dass beim Verzicht auf dem Orgasmus der Testosteron und Wachstumshormone (wichtig dafür) ausgeschüttet werden. Wichtig ist...
SUCHE
Phallosan Forte
Hallo zusammen,
ich such einen Phallosan Forte, am besten mit den Zusatzstangen. Gerne alles anbieten.
VG
- Umfrage
Wurde bei dir die Penisvorhaut ganz oder teilweise entfernt (Zirkumzision)? Oder hast du vielleicht noch vor, dich diesem Eingriff zu unterziehen? Oder hältst du vom Beschneiden nichts bzw. siehst...
Hallo,
eigentlich habe ich hier nur super mitgelesen, aber jetzt schreibe ich doch.
Ich hatte Ende Juli 2024 mit dem PE Training angefangen und hatte
BPSFL 18 cm
und BPEL etwa auch die 18 cm.
so...
Hallo, ich weiß nicht ob es dazu schon eine Diskussion gibt... Wenn ja dann verweist mich gerne auch dort hin.
Und zwar geht es mir um die Frage ob der Gute denn zu 100% schlaff sein muss bei den...
Stellt euch vor ihr müsst nochmal von vorne anfangen: Was würdet ihr anders machen?
Simple Frage die mir gerade durch den Kopf gegangen ist...
Bin gespannt auf eure Antworten!
Hallo zusammen.
Wie steht ihr denn bei euch selbst zu dem Thema, Vorhaut - ja / nein?
Wie sieht es bei anderen aus, sei es beim Partner oder auch bei anderen Freunden im Fitnessstudio, unter...
- wanderlust90
- Umfragen und Statistiken
Hallo Freunde des langen Lollis
Heute nun sind die ersten drei Monate vollbracht.
Wie ihr ja wisst, mache ich das Einsteigertraining >>> P01: Das PEC-Einsteigerprogramm
Aufwärmen 5 Minuten...
Moin Leute, gibt es hier welche von euch die ausschließlich manuell trainieren ?
Bezogen ist meine Frage auf User die länger als 2 Jahre trainieren. Stelle mir öfter die Frage wie das Training...
Ich habe das Fadpad zweimal gemessen. Einmal im Errigierten Zustand und im schlaffen Zustand. Es beträgt ungefähr 2,5 cm also es ist ähnlich. Ich habe aber es über ein Nullpunkt (anderes Lineal)...
Kennt ihr diesen ?
(1 Betrachter)
Moin Leute, ich überlege mir einen all-day Strecker zu kaufen ...
Schon ein bisschen gestöbert im Forum bzgl. Empfehlungen zu Low Budget Geräten weil ich mich von den überteuerten Herstellern...
Guten Morgen.
Ich denke gerade über einen Ansatz nach, mit dem man das PE-Training und das Peniswachstum vielleicht ganz gut unterstützen könnte.
Dazu muss ich aber erstmal etwas weiter...
Hallo zusammen, erstmal vielen dank das es so ein Forum gibt🙌 habe mich sehr gefreut.
Möchte zukünftig aktiv hier sein deshalb habe ich mich heute angemeldet.
Wie oben angekündigt habe ich ein...
Hallo Leute,
ich brauche mal euren Rat zur Verbesserung meines Mindsets. Das Projekt Penisvergrößerung ist zum Teil mit solch ambitionierten und unrealistischen Zielen verknüpft, dass man sich...
Hallo Zussmmen,
Hiermit möchte ich nun meinen Trainingslog starten. Meine Werte betragen (Im Liegen gemessen, wichtig für spätere Messungen)
BPFSL 17,5
BPEL 17,5
NBPEL 15,5
EG (ist mir nicht...