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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Hey ihr lieben. Ich bin neu hier, habe das Forum gerade durch Zufall gefunden, und hoffe ich finde hier etwas Hilfe.
Zu meinem Problem: Ich leide schon seit ich zurückdenken kann an einer...
Hallo zusammen,
Ich hätte eine Frage an euch…
Ich würde mich an einer Loose-Beschneidung interessieren…
Wer hat von euch Erfahrungen damit und welcher der beiden wäre angenehmer bzw. optimal...
Ahoi Schwanzzieher! 😬
Meine Leisten OP war im Mai diesen Jahres. Bin ursprünglich wegen eines Ziehens im rechten Hoden zum Urologen gegangen. Dieser schickte mich dann zu einem Leisten Chirurgen...
- Gesperrt
Hallo liebe Mit-Forumianer,
ich würde gerne mal erfahren, wie groß das beste Stück von einem Pornodarsteller ist. Wie lässt sich das anhand eines Fotos herausfinden? Muss man die Länge auf dem...
Verkaufe Phallosan Forte Komplettset
Set beinhaltet:
Phallosan Plus+ Stangensystem
-3x Protektorkappe
-Saugpumpe
-Saugglocke S,M und L
-Dichtmanschetten für Saugglocke 3x S, 2x M und 2x L
Hallo zusammen,
verkaufe mein Phallosan Forte sowie Plus+ es wurde nur einmal angelegt und das Silicon Hütchen entsorgt es sollte meinen beschädigten Penismaster ersetzen
aber es hat mir nicht...
Moin allerseits!
Mich interessiert mal, ob ihr festgestellt habt, dass euer Penis mit zunehmendem Alter kleiner wird. Habe das schon ein paar mal gelesen aber das selbst nicht so richtig...
Hallo in die Runde,
mich würde mal interessieren wie ihr zu dem Thema Vorsaft beim Masturbieren steht?
Findet ihr es geil, neutral oder eher lästige Begleiterscheinung?^^
Ich persönlich finde...
Servus in die Runde! Hat jemand Erfahrungen mit der Vorhaut Wiederherstellung? Also ich bin seit einigen Monaten dran und man sieht geringe Erfolge. Ich möchte auch einen größeren Umfang und Länge...
Hallo,
hier mal ein Thema welches mir sehr am Herzen liegt und von dessen Erfolg und damit Wichtigkeit ich voll und ganz überzeugt bin.
Die gleich folgenden Informationen sind nicht auf meinem...
Hallo zusammen,
ich stelle hier mal meinen vorläufigen Trainingsplan vor:
Ich trainiere Di,Mi,Fr & Sa
5 Minuten aufwärmen mit IR 100W
10 Minuten manuell stretching
10 Minuten manuell low bis mid...
- Umfrage
Mit welchem BPEL-Wert hast du damals dein PE-Training begonnen? Was war also dein BPEL-Startwert ohne jedwede Trainingszuwächse?
Hinweis: Diese Umfrage ist anonym - es wird also nicht angezeigt...
Erfahrungen mit der Prostata Massage
(1 Betrachter)
Meine Erfahrungen mit dem Versuch einen Orgasmus durch Stimulation der Prostata zu erreichen.
Mittlerweile habe ich schon viel ausprobiert und dabei grundsätzlich 3 Wege beschritten.
1. Die...
Guten Tag allerseits.
Ich habe eine angeborene Penisverkrümmung um 90° nach unten und leicht nach links.
Ich möchte dies nun operativ gern begradigen lassen. Gibt da ja wohl verschiedene Methoden...
Hallo liebe Community,
ich möchte hier gern mal einen "Erfahrungs"- und "Werdegang"-Thread erstellen zum Thema "Schambehaarung" bei uns Männern. Ich hab in den lezten Tagen bei einigen gesehen...
- Karlie53
- Umfragen und Statistiken
In dem Artikel "Anpassungen und Neuregelungen" habe ich gelesen, dass künftig ein Trainingslog notwendig bzw. erwünscht ist.
Also gut, dann lege ich mal einen Trainingslog an.
Mein Training...
hallo, ich bin ein stilles mitglied der community und verfolge alles mehr oder weniger aktiv. jedoch muss ich nun einmal eine frage stellen, die mich gerade etwas belastet. es geht um folgendes...
Hallo zusammen,
in diesem Thread sollen Infos und Erfahrungen zum Thema PE mit Ultraschall, bzw. ein Austausch zum Thema stattfinden.
Die Wichtigkeit von Wärme beim Training hat @MaxHardcore94...
Morgen kommt endlich meine IR-Lampe und somit startet morgen mein erster Trainingstag. Ich möchte in den nächsten 3 Jahren mein Ziel erreichen. Anhand meiner Signatur könnt ihr meine jährlichen...
Hodendehnung: Nützliche Stretcher und Dehnhelfer
(2 Betrachter)
Hallo zusammen,
ich habe in den letzten Wochen diverse Hodnstretchervariationen ausprobiert und will euch hier meine Erfahrungen teilen.
Wie viele andere in diesem Forum hier, zieht sich mein...