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Hab die Bone Pressed Werte falsch/ an falscher Stelle gemessen, Lineal nicht auf dem Penis sondern seitlich, dies machte dann den signifikanten Unterschied. Hat aber keinen Einfluss auf Gains.
Hab die Bone Pressed Werte falsch/ an falscher Stelle gemessen, Lineal nicht auf dem Penis sondern seitlich, dies machte dann den signifikanten Unterschied. Hat aber keinen Einfluss auf Gains.
Wie ist es dir dann aufgefallen?
(Ist möglicherweise ein Fehler, der vielen Männern passieren könnte)
& meinen Respekt dafür es so offen zu kommunizieren und anzupassen!
Wie ist es dir dann aufgefallen?
(Ist möglicherweise ein Fehler, der vielen Männern passieren könnte)
& meinen Respekt dafür es so offen zu kommunizieren und anzupassen!
Ich hatte eine hohe BPEL/ NBPEL Differenz rund 4 cm und eigentlich Normalgewicht und angemessen Fettpolster.
Du kannst ja an der Peniswurzel fühlen, wie weit du mit dem Finger bis auf den Knochen drücken kannst. Seitlich versank der Finger deutlich mehr als obendrauf auf den Knochen gedrückt.
Schau mal in meine Medien da wird dies deutlich.
ich habe gestern meine Wochenroutine komplettiert.
5 Aufwärmen
6 Sätze Stretching easyinto a 2,5 min.
1 Satz Jelqen Jelqzange a 6,5 min.
2 Sätze Jelqen klassisch a 6,5 pro Jelq 4-6 sec.
7,5 Ballooning mit Kopfkino
25 Softschelle plus CR, mehrmals enger gezogen
Ich muss mal schauen ob ich Sonntag messe oder um eine Woche verschiebe, da es in den nächsten Tagen trubelig zu gehen wird.
22.12. oder 29.12. Messung
Schönes Wochenende, schönen vierten Advent und gute Gains!