Auf dem Weg zu 9 Zoll... (2 Betrachter)

[Bl@de]

Es sind zwar erst 4 Tage, aber diese Pause tut dann doch verdammt gut. Merke jetzt erst wieder was eine 100% Erektion wirklich ist. Umfang liegt dann fast bei 15cm und die Länge ist ganz minimal über 8.5".

Werde ich ab sofort dann doch wieder öfter mal Pausen einlegen von 1-2 Wochen.

Der HOG Stretcher ist in Deutschland angekommen und ist bald da. Wird schwer ihn so lange nicht zu testen. Argh

 

[Bl@de]

Also 5mg Cialis und Pause werden übrigens langsam unheimlich.

21.7cm BPEL, 20-20.2cm NBPEL und 15cm Umfang. Mein BPFSL ist bisher übrigens nicht zurück. Habe ihn heute zum ersten Mal gemessen und liege bei 23.8cm. Also schon die Hälfte bis 9.5" geschafft.

Da die Erektion so gut war, konnte ich spontan zum Handy und Lineal greifen und ein halbwegs gutes Bild vom NBPEL im Sitzen und Stehen machen In 3 Monaten ist mein Foto vom BPEL somit (fast) zum heutigen BPEL geworden. BPEL werde ich in der Pause dann auch noch aufnehmen. Aber immerhin etwas als Nachweis für mich und eventuell Interessierte am PE.

 

[Bl@de]

Ich habe zum Thema Pausen und Decon Breaks nochmal nachgelesen (u.a. zur Dauer der Kraftanpassung von Gewebe),mit verschiedenen Leuten in amerikanischen Foren gesprochen (u.a. BD falls ihn jemand hier verfolgt) und habe mich entschieden die Pause kürzer zu halten. Da mein Kleiner gefühlt vollkommen erholt ist werde ich es bei etwas mehr einer Woche belassen. Eine richtige Pause damit das Gewebe sich wieder komplett entspannt, bräuchte ansonsten eher bis zu 12 Wochen. Ansonsten könnte in der Theorie wohl der gegenteilige Effekt eintreten, dass sich das Gewebe "verhärtet" und resistenter wird. Da meine letzte längere Pause Ende 2023 war und die Zuwächse gut sind, werde ich so vorgehen:
Eine Woche Pause alle 6 Wochen für etwas Erholung (und v.a. um nicht zu schnell in ein Plateau zu kommen) und korrekte Messungen. Sobald der BPFSL und BPEL über 6 Wochen hinweg komplett gleich bleibt (trotz ausreichender Intensität und Volumen), werde ich eine vollständige Pause von 2-3 Monaten einlegen um anschließend wieder (quasi) wie ein Anfänger zu sein.

Der HOG Extender kommt morgen, anfangen werde ich dann wohl am Mittwoch. Bin mir aber noch nicht ganz sicher ob ich ihn in den nächsten 6 Wochen benutzen werde Manuelle Stretches haben zuletzt einfach zu gut funktioniert. Testen werde ich ihn aber definitiv für ein paar Einheiten und vielleicht kombiniere ich ihn mit Stretches. Umfangübungen werde ich weiterhin 5-6 Tage pro Woche ausführen und werden weiterhin Bathmate + Clamped Stretches sein.

Heute nochmal gemessen und die Werte haben sich über die Woche ziemlich stabilisiert und finden sich nun in der Signatur.
BPEL - 21.7cm
NBPEL - 20.1cm
Umfang - 14.8cm
BPFSL - 23.6cm

Da das Jahresziel überflogen ist, gibt es ein neues Ziel damit es sportlich bleibt
8" NBPEL (20.3cm) und 22cm BPEL. Dazu ein BPFSL von 24cm^^

 

[Batman79]

@Blade,

ich habe dein Log, bzw. deine letzen Beiträge überflogen und möchte dir danken.
Du bereicherst das Forum ungemein, schreibst gute Beiträge und recherchierst viel, was uns alle weiterhilft.

Grüße
Batman

 

[Bl@de]

@Blade,

ich habe dein Log, bzw. deine letzen Beiträge überflogen und möchte dir danken.
Du bereicherst das Forum ungemein, schreibst gute Beiträge und recherchierst viel, was uns alle weiterhilft.

Grüße
Batman

Vielen Dank für die netten Worte. Da ich seit v.a. seit 2022 viel gelesen und ausprobiert habe, dachte ich es wäre interessant anderen bei der Reise zu helfen. Immerhin bin ich damals durch dieses Forum und PEGym auf das Thema gestoßen.

Ich weiß nicht wieviele wirklich mitlesen und Dinge auch hoffentlich selbst nachrecherchieren, aber die Stimmung hier ist sehr positiv und motivierend. Da ich Einiges auch nicht unbedingt nach Forenstandard mache, gibt es eine alternative Perspektive für Mitleser.

Auf engl. Seiten (v.a. Reddits Gettingbigger) wird gefühlt jeder zweite Beitrag downgevoted, sobald jemand mit einer gewissen Größe schreibt und nur dumme Kommentare erscheinen dann. Mit Leuten wie BD, Hink und Ben (von Male Hanger) kann man hingegen sehr gut diskutieren und lernt immer Neues. Falls die hier bekannt sind^^

In diesem Sinne Allen ein erfolgreiches zweites Halbjahr mit möglichst vielen zusätzlichen Zentimetern.

 

[Bl@de]

Und noch was Lustiges zum Thema: "Warum macht man das bei der Größe?"


"I had a nice physique when I started. But I'm like if I'm going to do this then I'm going to do this to the max.
I don't want people to say "oh wow that's a nice pretty physique" but for people to say "WHAT the FUCK is THAT?!"

- Dorian Yates, 6x Mr.Olympia

 

[Batman79]

Vielen Dank für die netten Worte. Da ich seit v.a. seit 2022 viel gelesen und ausprobiert habe, dachte ich es wäre interessant anderen bei der Reise zu helfen. Immerhin bin ich damals durch dieses Forum und PEGym auf das Thema gestoßen.

Ich weiß nicht wieviele wirklich mitlesen und Dinge auch hoffentlich selbst nachrecherchieren, aber die Stimmung hier ist sehr positiv und motivierend. Da ich Einiges auch nicht unbedingt nach Forenstandard mache, gibt es eine alternative Perspektive für Mitleser.

Auf engl. Seiten (v.a. Reddits Gettingbigger) wird gefühlt jeder zweite Beitrag downgevoted, sobald jemand mit einer gewissen Größe schreibt und nur dumme Kommentare erscheinen dann. Mit Leuten wie BD, Hink und Ben (von Male Hanger) kann man hingegen sehr gut diskutieren und lernt immer Neues. Falls die hier bekannt sind^^

In diesem Sinne Allen ein erfolgreiches zweites Halbjahr mit möglichst vielen zusätzlichen Zentimetern.

Anhang anzeigen 179974

Ich denke schon das 20% der User, kann mich da auch gewaltig irren, viel lesen, versuchen Schlüsse zu ziehen und Ratschläge annehmen bzw. etwas für sich daraus ziehen und versuchen umzusetzen.
Unsere Mods geben ihr Bestes, an dieser Stelle auch einen Dank an sie!!!
Ich selbst lese nach drei Jahren Beisein immer noch, manches mehrmals. Es gibt so Vieles nützliches hier
Und nicht zu vergessen die Anfänge dieser Seite mit @BuckBall, @Riffard, @Peacemaker, @Cremaster und, und und..........
@Lampe ist auch noch dabei, Forumskleber und Ratgeber @MaxHardcore94 seit zig Jahren dabei und seine beiden Kollegen @Rollo_82 und @Allesodernichts.
Ja und der liebe @chester. Danke Jungs!

Sorry für's spamen in deinem Log.

Batman

 

[Bl@de]

Nette Worte an mich und v.a. an die Forenbetreiber sowie Moderatoren sind nie Spam in meinem Blog.

Da ich heute zuhause am Rechner arbeite und so nette Worte doch immer motivierend sind, habe ich vormittags zwei kurze intensive Einheiten manuelle Stretches eingeschoben, obwohl ich noch das Wochenende Pause machen wollte.

BPFSL von 23.6 auf 24.4cm (wieder hoch auf 3,5% Strain)
BPEL direkt nach der zweiten Einheit 22cm. Zumindest für einen ersten kurzen Augenblick im 22er-Club angekommen.

Die gefühlte Erholung nach 6 Tagen Pause zeigt sich auch in der Streckung des BPFSL. Davor ging es nach 2 Monaten Training runter Richtung 1-2%.

 

[msd14]

Ich kann mich da den worten von @Batman79 nur anschließen!
Danke das du aktiv in diesem Forum bist und gute Ratschläge verteilst und somit dein Wissen weitergibst!

Die Pause hat dir scheinbar richtig gut getan!
Ich hoffe, dass bei mir nach meinem Urlaub wieder was geht, wäre schön
Habe das Gefühl, dass bei mein dick sich wehrt. Wenn ich zwei messungen BPFSL im Abstand von ca. 5 minuten mache ist die zweite messung bis zu 5mm kürzer...
Das war beim start des PE nicht der Fall.

Gute Gains weiterhin!

 

[Bl@de]

Ich kann mich da den worten von @Batman79 nur anschließen!
Danke das du aktiv in diesem Forum bist und gute Ratschläge verteilst und somit dein Wissen weitergibst!

Die Pause hat dir scheinbar richtig gut getan!
Ich hoffe, dass bei mir nach meinem Urlaub wieder was geht, wäre schön
Habe das Gefühl, dass bei mein dick sich wehrt. Wenn ich zwei messungen BPFSL im Abstand von ca. 5 minuten mache ist die zweite messung bis zu 5mm kürzer...
Das war beim start des PE nicht der Fall.

Gute Gains weiterhin!

Vielen Dank auch dir.

Und mit dem BPFSL: Nicht zu Kopf steigen lassen. Kommt bei mir auch gefühlt mindestens 2x pro Woche vor. Manchmal zieht sich der Lümmel nach einer Messung zurück und ist dann nur kurze Zeit später nicht mehr so geschmeidig. Wirkliche Aussagen kann man immer nur nach 2-3 Wochen über viele Einheiten machen. Zumal wir hier Millimeteränderungen messen. Da muss sich schon über einen gewissen Zeitraum gar nix tun, damit ich wirklich etwas ändere. Früher habe ich teilweise voreilig den ganzen Plan umgeworfen.

Was könnte ich schwören, dass ich z.B. bei Zuschnitten für Fliesen gerade einen Wert gemessen und notiert habe und nach dem Zuschneiden und schleifen ist die Lücke magisch 3mm kürzer geworden und es passt nicht mehr

 

[Bl@de]

Erstes Training hinter mir. Etwas anstrengender nach der Pause aber alles gut. In der Clamp einen Umfang von 16-16.5cm und BPEL von 23cm beim Stretch erreicht, In der Bathmate bereits im ersten Satz auf meine maximale Länge in der Pumpe expandiert.

Trainingsprogramm weiter wie gehabt:
Manuelle Stretches über den Tag verteilt und Abends vor dem Training. Anschließend 4x5 Minuten Bathmate und 2x5 Minuten Clamping mit ein paar Erect Stretches. HOG kommt erst nächste Woche.

 

[Bl@de]

Warmlaufen für den HOG Extender. Habe mein Heatpad ausgegraben, da ich heute keine Lust hatte mit der Hand zu stretchen^^

Hier mal mein Phallosan Frankenstein mit Lineal daneben zur Einordnung (ist aber nicht 100% akkurat).

 

[Batman79]

Warmlaufen für den HOG Extender. Habe mein Heatpad ausgegraben, da ich heute keine Lust hatte mit der Hand zu stretchen^^

Hier mal mein Phallosan Frankenstein mit Lineal daneben zur Einordnung (ist aber nicht 100% akkurat).
Anhang anzeigen 180014

Wie lange stretcht so?

 

[Bl@de]

Wie lange stretcht so?

Nicht so lange. Eine Stunde wenn ich danach noch die Bathmate benutze. Aufgeteilt in 2x30 Minuten. Da der HOG dann viel mehr Gewicht bietet (vergleichbar mit Hanging) sind stundenlange Sessions eigentlich nicht so drin. Ich teil dass dann lieber mit manuellen Stretches über den Tag auf. Leichter einzubinden in den Alltag für mich.

 

[Bl@de]

HOG Extender ist gestern zum letzten Trainingstag der Woche gekommen^^ Eine Einheit damit abends gemacht (40 Minuten). Aber noch ganz leicht mit 5 Pfund zum eingewöhnen. Macht aber ein guten Eindruck. Das Ding ist sehr viel komfortabler als der Phallosan (deutlich mehr Platz an der Basis und gepolstert) und auch sehr stabil gebaut. Beim Phallosan verbiegen sich die dünnen Stangen leicht und durch die Basis hab ich kaum durchgepasst. Das Ding ist allerdings riesig mit ca. 36cm Länge und ordentlicher Breite. Also unter der Kleidung ist das nix. Aber da man den Winkel stabil einstellen kann und gemütlich auf dem Stuhl sitzen definitiv angenehmer als Hanging und ein anderes Training. Ein insgesamt sehr gemütliches Längentraining damit und genug Kraft für sehr lange Zeit hat das Ding sowieso. Werde Abends nun damit trainieren und Stretches rausnehmen.

 

[Batman79]

Foto bitte vom Hog Extender.

Läuft bei dir!

 

[Bl@de]

Foto bitte vom Hog Extender.

Läuft bei dir!

Werde ich beim nächsten Training machen. Zum Ende der Woche hin lag zumindest der BPEL vor dem Training bei ca. 21.8 - 21.9cm. BPFSL bei knapp 23.8cm. Nach dem Training BPEL ca. 22.1 - 22.2cm Erektion war aber nicht so bombenstark wie in der Pause nach 5 Tagen Pumpen und Clamping. Habe zum Test mal morgens 5x2 Minuten Intervallpumpen direkt nach dem Aufstehen gemacht beim Zähneputzen^^ Aber mit deutlich weniger Druck (7-8inHg) als quasi Vorermüdung zu morgendlichen Stretches und mehr Durchblutung.

Morgen und übermorgen ist erstmal Pause. Heute hatte ich nochmal den HOG probiert, da ich ihn als Spielkind nochmal testen wollte und hab somit sogar 6 Tage trainiert^^ Bathmate aber dann nicht mehr.

BPFSL Streckung im HOG Stretcher waren ca. 3,5% mit Heatpad in 40 Minuten. Mehr als 3,5% bekomme ich irgendwie selten hin^^. Aber alles über 2% ist eigentlich gut genug für mich.

 

[Bl@de]

30cm Lineal reicht beim HOG nicht mehr. Schwer die Gtöße aus Bild zu bekommen

 

[msd14]

30cm Lineal reicht beim HOG nicht mehr. Schwer die Gtöße aus Bild zu bekommen

Holla die Waldfee, der Gerät lässt sich nichtmehr in einer Hose verstecken

 

[Bl@de]

Holla die Waldfee, der Gerät lässt sich nichtmehr in einer Hose verstecken

Vielleicht unter einem bodenlangen Rock Aber der HOG ist auch eher eine Alternative zum Hanging mit seiner Kraft. Und das ist auch nicht zu verstecken.

Gestern habe ich im Gerät übrigens einen BPFSL Strain von 4,2% erreicht, obwohl ich etwas weniger Gewicht verwendet habe. Trainiert wurde ca. 45 Minuten. Dafür habe ich vor dem Training 10 Minuten "Tunica Release" bzw. "Myofascial Unlocking" verwendet und wieder mit einem Heizpad bei 40-42°C trainiert.

Bin aber noch am überlegen wie ich den HOG am besten in das Training einbinde.