Das kann ich dir nicht so genau sagen, da ich die Ligs nie so richtig trainiert habe....Ganz ausklammern möchte ich die Ligs nicht. Meinst du 5 min reichen?
Ok vielen Dank für deine Hilfe ich werds einfach mal so versuchen.Das kann ich dir nicht so genau sagen, da ich die Ligs nie so richtig trainiert habe....Ganz ausklammern möchte ich die Ligs nicht. Meinst du 5 min reichen?
Mit dem Training im letzten Quartal hast du es geschafft mit 10 min classics den BPFSL zu halten, da können 5 min auch reichen....have a try!
EInfach nach 4 Wochen den BPFSL nachmessen wäre da schon angesagt - wäre eine lohnenswerte Erfahrung für dich und dein Training.
5 min classics und 10 min 2-P´s wären dann 15 min Strechzeit, das wäre eine leichte Steigerung mit einem neuen Reiz, klingt gut!
Ach ja, ich würde empfehlen die classics vor den 2.P´s zu machen, dann kannst du direkt nach den 2-P´s Jelqen.
Bless,
Cremaster
Werde ich selbstverständlich machenMax Du bist ohnehin ein Vorbild an Konsequenz - was man auch an Deinem "reduzierten Training" sieht
bitte berichten, wie Dein Max darauf reagiert
Das 20 cm NBPEL Ziel gibt es zwar immernoch und ich will dieses Ziel auch erreichen aber es hat inzwischen nicht mehr den Stellenwert wie zu Anfang.fleischiger und stärker geädert ist doch schon ein Mega-Erfolg. Dein Penis ist ohnehin schon sehr groß - da musst Du vorerst nicht das Augenmerk auf noch mehr Länge setzen
weil Du nicht mehr aus einer Unzufriedenheit trainierst, sondern im Wissen, dass Du einen perfekten Penis hastDas 20 cm NBPEL Ziel gibt es zwar immernoch und ich will dieses Ziel auch erreichen aber es hat inzwischen nicht mehr den Stellenwert wie zu Anfang
Der Blechmann hatte ja auch schon im "Wizard of Oz" seine FunktionDer Mental-Gain der vergangenen Jahre hat da sicher was zu beigetragen. Der vor allem von einem Ritter in Blechrüstung stark vorangetrieben wurde
Verständlich - großartiger Sport und wundervoller SchwanzOb es jetzt noch 2 Jahre dauert oder 5 Jahre ist mir ziemlich egal. Ich hab Spaß an dem schönen Sport und an meinem Schwanz.
Love you too MaxiTolle Jungs hier .... Was kann mann mehr wollen ?
Unzufrieden war ich ja vorher auch nicht. Aber das ist trotzdem kein Vergleich mehr zu heuteweil Du nicht mehr aus einer Unzufriedenheit trainierst, sondern im Wissen, dass Du einen perfekten Penis hast
Hat wohl doch nicht funktioniertDie Tabelle ist irgendwie verwackelt
Mach das !Hey Max,
mit deiner aktuellen Beschreibung zwingst du mir ja quasi die Angion Method auf.
Ich werde morgen damit starten. Jetzt ist es an der Zeit.
Deine Tabelle ist der Wahnsinn - ich grinse immer noch.
Für die Nachwelt:
Anhang anzeigen 24579
LG
Hab jetzt das erstemal davon gelesen und mir ein Video dazu angeschaut. Wozu verhilft dir die Übung? Kannst du bitte kurz beschreiben wie du sie machst und wie lange? Mehrere Sätze?Mach das !Hey Max,
mit deiner aktuellen Beschreibung zwingst du mir ja quasi die Angion Method auf.
Ich werde morgen damit starten. Jetzt ist es an der Zeit.
Deine Tabelle ist der Wahnsinn - ich grinse immer noch.
Für die Nachwelt:
Anhang anzeigen 24579
LG
Kann sie bisher nur empfehlen.
Dauert zwar bis man sich mit den Übungen angefreundet hat aber dann läufts wirklich gut
okay cool danke. Hab eh das Viseo auf youtube gesehen. mindestens 20 minuten is schon krass lang zum ganzen anderen training. Ich versuchs mal während dem baloonen, aber noch extra zeit drasuf dann wird das alles eine lange Geschichte. Aber sehr interessanter AnsatzAngeblich soll die Übung das Wachstum von Blutgefäßen fördern und dadurch soll außerdem ein Wachstum stattfinden.
Das kann ich aber nur teilweise bestätigen.
Die Übung verbessert vor allem die EQ.
Außerdem kommen die Adern inzwischen tatsächlich mehr zur Geltung das passt also.
Zu erst fahre ich mit dem Daumen über die obere Vene so schnell ich kann immer wieder runter. Das ist Übung 1 die mache ich immer mal wieder für 1 Minute.
Jetzt kommt Übung 2. bei dieser Übung streiche ich abwechselnd immer wieder mit meinen Daumen über beschriebene Vene in unterschiedlichen Tempo.
Beides zusammen mache ich mindestens 20 Minuten, maximal 30 minuten.
Wie du die Übung genau durchführst schaust du dir am besten wieder im Video an.
Ich kann es leider nicht so gut mit Worten beschreiben.
Lässt sich bestens mit dem Ballooning kombinieren. Man muss sich aber dran gewöhnen die Erektion zu halten.
Das dauert.
Habs gestern gleich probiert und beim balooning miteingebaut. Klappt gar nicht schlecht und fühlt sich gut an. Die Adern waren danach deutlich ausgeprägter. Wie lange sind denn bei dir die einzelnen Sätze?Angeblich soll die Übung das Wachstum von Blutgefäßen fördern und dadurch soll außerdem ein Wachstum stattfinden.
Das kann ich aber nur teilweise bestätigen.
Die Übung verbessert vor allem die EQ.
Außerdem kommen die Adern inzwischen tatsächlich mehr zur Geltung das passt also.
Zu erst fahre ich mit dem Daumen über die obere Vene so schnell ich kann immer wieder runter. Das ist Übung 1 die mache ich immer mal wieder für 1 Minute.
Jetzt kommt Übung 2. bei dieser Übung streiche ich abwechselnd immer wieder mit meinen Daumen über beschriebene Vene in unterschiedlichen Tempo.
Beides zusammen mache ich mindestens 20 Minuten, maximal 30 minuten.
Wie du die Übung genau durchführst schaust du dir am besten wieder im Video an.
Ich kann es leider nicht so gut mit Worten beschreiben.
Lässt sich bestens mit dem Ballooning kombinieren. Man muss sich aber dran gewöhnen die Erektion zu halten.
Das dauert.
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