Das Folgende ist nicht böse gemeint sondern eine ganz nüchterne Einschätzung von Jemandem der dauernd auf Dienstreise ist:
Irgendwie habe ich ganz ehrlich nichts anderes erwartet (PE lasse ich jetzt mal außen vor), Du bist unterwegs (also fern Deiner normalen Umgebung) und das wahrscheinlich nicht allein, ergo geht man abends was essen und da ist es das Normalste von der Welt das man beim Essen ein bis zwei Bierchen trinkt (Bier kannst Du auch durch Gläser Wein ersetzen) von daher wäre es ein "Wunder" gewesen wenn Du keinen Alkohol getrunken hättest. Auch IF ist schwierig da auf Dienstreisen eher das Mittagessen ausfällt und man das Frühstück so fast braucht um den Tag durchzuhalten. Ebenso hat man keine Lust die Körperübungen nach dem anstrengende Tag und der Völlerei beim Essen auszuführen, man darf dabei ja nicht vergessen dass sich die Mahlzeiten verschieben (Hauptmahlzeit wird das Abendessen) und Training mit vollem Bauch nicht ideal ist. Zudem bin ich mir nicht sicher ob ich auf jedem "Hotelboden" trainieren würde (ich habe schon wer weiß wie viele gesehen und manche davon betrete ich nicht barfuß ergo würde ich mich dort niemals hinlegen).
@prancinghorse ,
ich möchte dich hier zum König der Ausreden küren.
Es gibt welche die haben richtige Eier im Sack und andere einen Sack voll Ausreden.
Ich bin im Urlaub, möchte ausspannen und daher alle sieben grade lassen, usw.usw.
Ja das könnte ich sagen, mache ich aber nicht; warumm soll ich mein erreichtes kaputt machen.
Also wird auch heute wieder gefastet.
Man kann 16/8 IF machen, aber auch 1 Tag fasten 2 Tage essen.
Wenn ich morgens nichts esse, nur Kaffee trinke, fühle ich mich wohler.
Was ja auch verständlich ist, der Körper hat so schon genug mit sich herum zu tragen.
Also Jungx, keine Ausreden, haut rein.
Grüße...darty
Das ist ganz klar ein Fall für ihn hier...Tja, wer hätte gedacht, dass ich mal mit meinen WErten fast zufrieden bin.
Und da kann ich mich nur bei Euch bedanken. Nicht weil ihr mir dazu verholfen habt, sondern mit euren Beiträgen die ihr schreibt. Den das Vergrößern ist nicht alles.
Was studierst du denn eigentlich?
Ein wenig jelqen wird es werden. Auch werde ich wenn es geht den PMpro tragen. Aber das wars wahrscheinlich auch schon.Ansonsten dürfte dich ja zumindest ein gewisses Erhaltungstraining (lockeres Jelqing und/oder Ballooning) begleiten
Wie heist es so schön. Aus Schaden wird man klug.
Ich kann das, diesen Rausch des Augenblicks, wenn auch noch nicht von PE...Ich befürchte nein
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