Auf dem Weg zu 9 Zoll... (22 Betrachter)

[Bl@de]

Nein ich habe keinen Zugriff auf die Gallerie. Ich hatte Adrian im Juli ein Bild geschickt und gefragt aber da er nicht mehr im Forum war, weiß ich nicht wie lange er weg ist.

 

[MaxHardcore94]

Nein ich habe keinen Zugriff auf die Gallerie. Ich hatte Adrian im Juli ein Bild geschickt und gefragt aber da er nicht mehr im Forum war, weiß ich nicht wie lange er weg ist.

Schick die Bilder mir zu, ich erledige das.

 

[JohnDorian]

Gestern hatte ich mehr Zeit und habe mal wieder die Bathmate Hydromax nach den Stretches gewählt. Nach 4x5 Minuten Bathmate mit maximalem Druck und noch zusätzlich 2x5 Minuten Clamping habe ich interessanterweise kaum Lymphflüssigkeit. Nach einer Stunde war überhaupt nichts mehr sichtbar. Beim Luftpumpen bin ich da viel sensibler. Verwendet hier zufällig noch jemand Wasserpumpen und hat diese Erfahrung?

Etwas spät aber besser wie garnicht antworten. Habe auch die Erfahrung gemacht das mit BathMate das Ergebnis eher fleischig fest ist und mit Luftpumpe viel schneller Lymphe ziehe.

 

[Bl@de]

Etwas spät aber besser wie garnicht antworten. Habe auch die Erfahrung gemacht das mit BathMate das Ergebnis eher fleischig fest ist und mit Luftpumpe viel schneller Lymphe ziehe.

Hängt wahrscheinlich von Person zu Person ab, aber meine Vermutung ist folgende: Wasser lässt sich im Gegensatz zu Luft kaum komprimieren. Dadurch ist der Widerstand um den Penis herum deutlich größer und Lymphflüssigkeit kann sich deutlich schwerer ausdehnen solange das Vakuum besteht. Wobei es natürlich das Gewebe um sich herum verdrängen kann. Aber ist nur meine unbestätigte Theorie und wahrscheinlich doch eher stark vom eigenen Körper abhängig und der Reaktion auf einzelne Übungen.

 

[Lampe]

Wenn man in der Bathmate Wasser drin hat, und dann pumpt, wird ja der Penis Länger und Dicker. Was passiert dann mit dem nun überschüssigen Wasser? Läuft das irgendwie ab, oder hab ich grade ganz falsche Vorstellungen?

 

[Bl@de]

Wenn man in der Bathmate Wasser drin hat, und dann pumpt, wird ja der Penis Länger und Dicker. Was passiert dann mit dem nun überschüssigen Wasser? Läuft das irgendwie ab, oder hab ich grade ganz falsche Vorstellungen?

Hier das offizielle Video
Bathmate Funktionsweise

Die Xtreme hat dann zusätzlich noch eine Handpumpe damit man nicht gegen das Schambein drücken muss und noch mehr Wasser rausbekommt. Außerdem erreicht sie so einen höheren Druck mit anderen Bälgen.

 

[joe]

Hängt wahrscheinlich von Person zu Person ab, aber meine Vermutung ist folgende: Wasser lässt sich im Gegensatz zu Luft kaum komprimieren. Dadurch ist der Widerstand um den Penis herum deutlich größer und Lymphflüssigkeit kann sich deutlich schwerer ausdehnen solange das Vakuum besteht. Wobei es natürlich das Gewebe um sich herum verdrängen kann. Aber ist nur meine unbestätigte Theorie und wahrscheinlich doch eher stark vom eigenen Körper abhängig und der Reaktion auf einzelne Übungen.

Das ist natürlich nicht so. Unterdruck ist Unterdruck, egal ob Wasser oder Luft.

Der Unterschied liegt im Training. Also Druck, Dauer, Anzahl der Sätze, Temperatur, usw.

In der Regel ist ein Pumpen mit einer Luftpumpe insgesamt intensiver, da man das regelmäßiger und ausgiebiger macht als das Gefummel unter der Dusche mit der Bathmate.

 

[Lampe]

Aber hat man durch das Wasser nicht einen Gegendruck der, zumindest in meiner Fantasie, einen ähnlichen Effekt wie beispielsweise die Protectorkappe beim Phallosan hat? Ausm Bauch raus würde ich schon erwarten das die Kompression durch das Wasser der Lymphbildung entgegenwirkt.

 

[Bl@de]

Das ist natürlich nicht so. Unterdruck ist Unterdruck, egal ob Wasser oder Luft.

Der Unterschied liegt im Training. Also Druck, Dauer, Anzahl der Sätze, Temperatur, usw.

In der Regel ist ein Pumpen mit einer Luftpumpe insgesamt intensiver, da man das regelmäßiger und ausgiebiger macht als das Gefummel unter der Dusche mit der Bathmate.

Theoretisch ja. Druck ist Druck..

Aber: Gleiche Anzahl der Sätze. Gleiche Dauer. Höherer Druck der Bathmate wenn die Bälge komprimiert sind. Lauwarmes Wasser vs. Zimmertemperatur. Und dennoch der Effekt von weniger Lymphflüssigkeit und größerer Expansion in der gleichen Zeit den ich bei mir beobachte.

Regelmäßigkeit und Ausgiebigkeit hängt vom Anwender ab.

Aber dabei handelt es sich wie gesagt um meine persönliche Erfahrung. Empfehlen würde ich Einsteigern in die Pumpwelt die Bathmate aus mehreren Gründen auch nicht und alles weitere ist eine sinnlose Diskussion. Für mich persönlich steht sie aber über der Pumpe mit Luft.

 

[Bl@de]

Training die Woche war gut. Werte aber unverändert. Wobei stimmt nicht ganz. Ich messe selbst nach dem Aufstehen ohne Training nicht mehr weniger als 21.9cm im schlechtesten Fall. Meistens ist das Lineal ziemlich exakt bei 22cm BPEL. Wenn ich direkt nach dem Training messe komme ich auf 22.2-22.3cm. Wirklich aktualisierte Werte gibt es aber erst Anfang Oktober wenn ich eine Woche Pause mache.

Der BPFSL quält mich und verharrt noch kurz vor der 9.5" Markierung bei 9.43". Aber über knapp 24cm beschwer ich mich nicht. Durchschnittlicher BPFSL Strain im HOG Extender über 8 Einheiten lag nun bei 3,7%, was für mich extrem gut ist. Normalerweise ging es immer schnell auf 2-3% runter nach einigen Trainingseinheiten mit einer neuen Übung nach der Pause. Tunica Massagen scheinen also evtl. hilfreich zu sein.

PS. Danke @MaxHardcore94 für die schnelle Freischaltung in der "User Steif" Gallerie.

 

[Bl@de]

Los geht es in die neue Trainingswoche.

Werde den Plan etwas umstellen. Der Phallosan macht die Eichelspitze nach einer Weile etwas arg trocken und rissig. Das gefällt mir nicht. Aber ich habe keine Lust davor Tape anzulegen und die Kappe hat bei mir nie funktioniert. Also werde ich einfach über den Tag auf Toilettenpausen wie gehabt. ein paar manuelle Stretches einbauen. Das reicht.

Außerdem werde ich nun im Rhythmus 5/2 trainieren.

60 Minuten (inkl. Warm-Up) HOG Stretcher mit 7-8 Pfund.
4x5 Minuten Bathmate
2x5 Minuten Clamping

Ziel ist es den Druck in der Bathmate so zu steuern dass trotz maximaler Expansion minimale Lymphflüssigkeit auftritt. Heute gelungen, beim Clamping war jede Ader sichtbar.

Zum Spaß die Maße direkt nach der Einheit HOG Stretcher:
BPEL 22.3cm
NBPEL 20.7cm

Strain hat sich im oberen 3,X% Bereich eingependelt.

 

[msd14]

Jetzt muss ich doch mal blöd fragen:
Was ist denn eigentlich der "strain" und wie errechnet man diesen?

 

[Bl@de]

Jetzt muss ich doch mal blöd fragen:
Was ist denn eigentlich der "strain" und wie errechnet man diesen?

Ganz einfach. Du musst deinen BPFSL vor der Längenübung und am Ende der Übung. Dann teilst du BPFSL-Ende durch BPFSL-Anfang und ziehst 1 ab. Dann hast du die prozentuale Streckung des Penis.

Warum mehr als 4%? Weil Kollagen einen gewissen Stress benötigt um nicht direkt in die Ursprungsposition zurückzugehen.

Warum Intervalle? Je öfter ein Gewebe entspannt und belastet wird, desto schneller ermüdet es und erreicht die maximale Streckung.

 

[msd14]

Danke für die Erklärung, leider kann ich bei der prozentualen Berechnung nicht ganz mit...
Ist es nicht normalerweise so, dass prozentiale Dehnung folgendermaßen berechnet werden müsste.

Angenommen:
BPFSL vorher: 18,0cm
BPFSL nachher:18,4cm
Differenz 0,4cm

Differenz/BPFSL vorher*100

Also 0,4/18*100=2,22%

Vielleicht bin ich auch gerade nichtmehr zum Denken fähig. Deshalb korrigiert mich wenn ich falsch liege.

 

[Bl@de]

Ich rechne ganz einfach: 18.4 / 18,0 = 1,022 = 2,2%

Aber dein Weg ist genauso richtig^^

 

[msd14]

Ah ok
Manchmal bin ich nicht fähig

 

[Hannibal]

@Bl@de sehr interessant die TechSpecs zum Kollagenthema. Woher kommen die denn.. hättest du einen link zur Quelle?l

 

[Bl@de]

@Bl@de sehr interessant die TechSpecs zum Kollagenthema. Woher kommen die denn.. hättest du einen link zur Quelle?l

The Physiology of Sports Injuries and Repair Processes

Open access peer-reviewed chapter

www.intechopen.com

Zusammenfassung für PE

Natürlich aber nicht 1:1 auf den Penis nun anwenden und denken dass unter 4% nichts wächst und es hoffnungslos ist. Es zeigt nur einen Richtwert für ähnliches Gewebe und ein Optimum das man anstreben sollte um das Training zu optimieren.

Ich persönlich erreiche nämlich sehr selten >4% und bin oft im Bereich 2-4%. Und dennoch wachse ich.

 

[Rollo_82]

Natürlich aber nicht 1:1 auf den Penis nun anwenden und denken dass unter 4% nichts wächst und es hoffnungslos ist. Es zeigt nur einen Richtwert für ähnliches Gewebe und ein Optimum das man anstreben sollte um das Training zu optimieren.

Ich wollte schon sagen… 8% Strain bedeuteten bei mir fast 2cm Strain, das ist nahezu unmöglich. Ich komme auf ca. 2,9%

Auf Thunders gibt es auch einige Threads, in denen unter anderem das Thema besprochen wurde.

 

[msd14]

Nachdem bei mir lange zeit (fast zwei Monate) nicht passiert ist, hat sich ein bisschen was getan.
Bei mir hat sich seit Montag endlich wieder was getan.
Nach dem Training kann ich 0,3 mehr stretchen also 1,6% Strain.
Weiß nicht ob das nun vom manuellen stretchen kommt oder ob ich eine "Barriere" durchbrochen habe