Stan möchte etwas (viel) ändern! (1 Betrachter)

[Eiweißbaron]

Ich will jetzt keine Promotion für Cialis (Tadalafil) machen, aber ich nehme es selber und bin damit voll zufrieden.. Cialis ist ziemlich durchblutungsfördernd und man hat im Training gewaltige Pumps.. und ich glaube das im schlaffen Zustand der Penis auch bisschen größer ist. Nichtsdestotrotz vermute ich das Cialis+ Sauna nicht gut für Herzkreislaufsystem ist. Die Nebenwirkungen halten sich in moderaten Dosierungen auch in Grenzen so nehmen Herren z.B die an Potenzproblemen leiden bis zu 10mg täglich (halbwerzeit von knapp 38 Stunden glaube ich) und das ist mit dem Arzt dann auch abgesprochen.. Zudem steigert es auch das Ego, weil ich weis wenn ein Mädel bei mir zu Besuch ist nichts schiefgehen kann. Sogar wenn eine gute Menge Alkohol im Spiel war. Wohingegen es mit Viagra (Sildenafil) und Alkohol nicht so ganz klappt Viagra hält auch nicht so lange und ich bekomem davon Kopfschmerzen.. Wobei die anderen hier recht haben das man auf dem Kram verzichten sollte, weil man davon eine psychische Abhängigkeit erleiden kann was bei mir auch schon der Fall ist.. Ich habe zwar keine Potenzprobleme (die wirst du auch nicht entwickeln wenn du zuvor keine hattest), aber ich fühle mich dadurch selbstbewusster und habe keine Versagensängste. Das ist so wie mit Stoffen, wenn du einmal Unterstüzt traniert hast wird dir es ohne keinen Spaß machen. Aber jeder ist für sich und seine Entscheidungen selbst verantwortlich

 

[StanDer]

Ich will jetzt keine Promotion für Cialis (Tadalafil) machen, aber ich nehme es selber und bin damit voll zufrieden.. Cialis ist ziemlich durchblutungsfördernd und man hat im Training gewaltige Pumps.. und ich glaube das im schlaffen Zustand der Penis auch bisschen größer ist. Nichtsdestotrotz vermute ich das Cialis+ Sauna nicht gut für Herzkreislaufsystem ist. Die Nebenwirkungen halten sich in moderaten Dosierungen auch in Grenzen so nehmen Herren z.B die an Potenzproblemen leiden bis zu 10mg täglich (halbwerzeit von knapp 38 Stunden glaube ich) und das ist mit dem Arzt dann auch abgesprochen.. Zudem steigert es auch das Ego, weil ich weis wenn ein Mädel bei mir zu Besuch ist nichts schiefgehen kann. Sogar wenn eine gute Menge Alkohol im Spiel war. Wohingegen es mit Viagra (Sildenafil) und Alkohol nicht so ganz klappt Viagra hält auch nicht so lange und ich bekomem davon Kopfschmerzen.. Wobei die anderen hier recht haben das man auf dem Kram verzichten sollte, weil man davon eine psychische Abhängigkeit erleiden kann was bei mir auch schon der Fall ist.. Ich habe zwar keine Potenzprobleme (die wirst du auch nicht entwickeln wenn du zuvor keine hattest), aber ich fühle mich dadurch selbstbewusster und habe keine Versagensängste. Das ist so wie mit Stoffen, wenn du einmal Unterstüzt traniert hast wird dir es ohne keinen Spaß machen. Aber jeder ist für sich und seine Entscheidungen selbst verantwortlich

Sildenafil habe ich sogar daheim, aber wie schon angemerkt wurde. Ich glaube ich hätte da zu große Angst vor einer Erektion. Das wäre mir dann doch eher unangenehm
Aber wenn ich jetzt Single wäre und eine mit nach Hause nehmen würde, dann würde ich die Kombination Emla + Sildenafil wählen. Dann wäre ich auch vom Kopf deutlich freier. Was ich vielleicht noch dazu sagen muss: Die Hemmschwelle meinen Penis Frauen zu präsentieren ist wirklich deutlich geringer als ihn bekannten männlichen Freunden zu präsentieren. Frauen präsentierte ich meinen Penis in der Vergangenheit einfach nur so ungerne, weil es doch sehr unangenehm ist direkt zu kommen.
Wo liegt denn egtl der Mehrwert von Cialis gegenüber Sildenafil? Oder gibt es da keinen?

 

[StanDer]

Ach und lasst mich nicht lügen, aber war hier heute sicherlich um die 16 Stunden in diesem Forum aktiv. Gibt wirklich viel zu lesen

 

[Lubri]

Mehrwert von Cialis? Es wirkt viel länger. Aber leider nicht ganz so bombastisch und geballt wie Viagra.

 

[adrian61]

such mal nach dem User @Rune
dann siehst Du, dass Schwanz alleine nicht SO wichtig ist

 

[bigdickacrobat]

TOP, dank dir, kannst du mir eine grobe Richtung geben wie lang das ganze dann ca. anhält und vielleicht auch direkt einen Tipp wo ich das Gerät herbekomme ggf sogar einen Link?
Und was genau meinst du mit der Massage? Also direkt nachdem ich meinen Penis da raus geholt habe noch ein wenig massieren oder quasi bevor ich ihn dann wirklich vor anderen präsentiere?

Ich habe die Bathmate Xtreme X40 (eigentlich wäre die X30 angebrachter gewesen für meine Größe zum perfekten ausfüllen) gekauft - im Angebot bei Amazon. Weiß nicht ob Links erlaubt sind. Weil es dort praktisches Zubehör gibt wie den Hals Gurt zum halten, Reinigungszubehör und Vorallem ein verschließbaren Behälter. Das wichtigste aber meiner Meinung nach die zusätzliche Handpumpe, mit der man viel kontrollierter und leichter Druck aufbauen kann. Bei mir hält die Wirkung zwischen 3-5 Stunden. Je nach Tagesform. Natürlich hast du den besten optischen Vorteil wenn du Ihn so früh wie möglich präsentierst. Musst aber bedenken, dass wenn er frisch aus dem Bathmate kommt Ggf. Lymphen und Rötungen vorhanden sind. Auch am fatpad um den Penis herum. Daher würde ich ihn erst präsentieren wenn die Farbe und Wirkung etwas nachgelassen hat.
Ich massiere ihn nach der Session. Das vertreibt Lymphe und lässt Blut zirkulieren. Auch wenn er so schneller an Größe Verliert... fleischiger ist er allemale.
Hab normalerweise !erigiert! ca. 12,5cm Umfang. Direkt Nach dem Bathmate ist er hängend/Schlaf gut durchblutet mit ca. 13,5-14cm Umfang dabei.
Aber es geht halt was zurück nach massieren und erholen.

Auch das massieren und leicht ziehen ist eine gute Methode bevor man präsentiert.
Und ich meine auch wirklich nur leicht... wenn du zu fest ziehst bevor du dich präsentieren willst, dann kann es unter Umständen genau das Gegenteil bewirken. Zu fest ...und er zieht sich zurück.

 

[Eiweißbaron]

Ich will jetzt keine Promotion für Cialis (Tadalafil) machen, aber ich nehme es selber und bin damit voll zufrieden.. Cialis ist ziemlich durchblutungsfördernd und man hat im Training gewaltige Pumps.. und ich glaube das im schlaffen Zustand der Penis auch bisschen größer ist. Nichtsdestotrotz vermute ich das Cialis+ Sauna nicht gut für Herzkreislaufsystem ist. Die Nebenwirkungen halten sich in moderaten Dosierungen auch in Grenzen so nehmen Herren z.B die an Potenzproblemen leiden bis zu 10mg täglich (halbwerzeit von knapp 38 Stunden glaube ich) und das ist mit dem Arzt dann auch abgesprochen.. Zudem steigert es auch das Ego, weil ich weis wenn ein Mädel bei mir zu Besuch ist nichts schiefgehen kann. Sogar wenn eine gute Menge Alkohol im Spiel war. Wohingegen es mit Viagra (Sildenafil) und Alkohol nicht so ganz klappt Viagra hält auch nicht so lange und ich bekomem davon Kopfschmerzen.. Wobei die anderen hier recht haben das man auf dem Kram verzichten sollte, weil man davon eine psychische Abhängigkeit erleiden kann was bei mir auch schon der Fall ist.. Ich habe zwar keine Potenzprobleme (die wirst du auch nicht entwickeln wenn du zuvor keine hattest), aber ich fühle mich dadurch selbstbewusster und habe keine Versagensängste. Das ist so wie mit Stoffen, wenn du einmal Unterstüzt traniert hast wird dir es ohne keinen Spaß machen. Aber jeder ist für sich und seine Entscheidungen selbst verantwortlich

Sildenafil habe ich sogar daheim, aber wie schon angemerkt wurde. Ich glaube ich hätte da zu große Angst vor einer Erektion. Das wäre mir dann doch eher unangenehm
Aber wenn ich jetzt Single wäre und eine mit nach Hause nehmen würde, dann würde ich die Kombination Emla + Sildenafil wählen. Dann wäre ich auch vom Kopf deutlich freier. Was ich vielleicht noch dazu sagen muss: Die Hemmschwelle meinen Penis Frauen zu präsentieren ist wirklich deutlich geringer als ihn bekannten männlichen Freunden zu präsentieren. Frauen präsentierte ich meinen Penis in der Vergangenheit einfach nur so ungerne, weil es doch sehr unangenehm ist direkt zu kommen.
Wo liegt denn egtl der Mehrwert von Cialis gegenüber Sildenafil? Oder gibt es da keinen?

Ich glaube aber nicht das es in der Sauna zu einer Erektion kommt wenn man sowieso schon aufgeregt ist.. Bei mir ist es so das auschließlich durch Eregung und heißen Gedanken einen hoch bekomme bei den Mittelchen

 

[bigdickacrobat]

Wo liegt denn egtl der Mehrwert von Cialis gegenüber Sildenafil? Oder gibt es da keinen?

Hier gibt es zu diesem Thema einen sehr Guten Thread von Buckball PDE5-Hemmer als Trainingsunterstützung: Grundlagen und Erfahrungsaustausch

 

[bigdickacrobat]

Hab ganz vergessen - der Phallosan Forte ist auch eine gute Möglichkeit den Schlaffi für paar Stunden tiefer hängen zu lassen. Am besten mit Protectorkappe benutzen und auf grün(Zugstärke) - dafür aber dann gucken das man sich langsam auf 4-6Std. (Ja ich weiß, 6 STD sind zu lang für einen beginner, und auch noch für mich) - ABER für die Tempgain Länge hatte ich den Eindruck, dass 6 STD. den Schlaffi länger lang aussehen lässt als wenn ich nur 2-3 STD. mache.

Bei meinen ganzen Tipps musst du aber berücksichtigen - dass du ein Anfänger bist und hochgradig gefährdet und anfällig für Verletzungen, Rote Punke und Lymphe etc bist. Tu Dir selber einen Gefallen und geh es leicht und langsam an. Du hast nur einen Penis.
Habe mit meiner Trockenpumpe im Juli/August 2018 oderso Die Eichel überlastet. Musste länger Pausieren weil es schmerzte. Sind keine leeren Warnungen. Obwohl es sich gut anfühlt. Kann es morgen echt weh tun.

Viel Erfolg.

 

[StanDer]

Hallo @Rune - ich finde es echt cool, dass jemand auch mal so ausführlich erklärt, warum er sich dazu entschieden hat PE NICHT zu machen ... ich habe in vielen ähnliche Denkansätze wie Du, habe aber die gegenteilige Entscheidung getroffen. Viele hier definieren sich (zu sehr) über ihren Penis, aber ich glaube, dass die intensive Beschäftigung damit auch sehr vielen Usern dazu verhilft ihren eigenen Fokus zu finden. Sei es, ein zu sehen, dass man nicht den kleinsten Schwanz der Welt hat; sei es die reale (Un)Wichtigkeit der Penisgröße zu sehen; sei es zu erkennen, dass man es in der Hand hat, Dinge zu verändern (Du hast ja schon einen - selbst erarbeiteten Traumkörper - aber für viele ist PE erst ein Beginn in diese Richtung). Es ist natürlich Schade, so einen reflektierten Burschen hier zu verlieren, aber wie auch Du Dich entscheidest - mach das Beste dra

@adrian61 ich habe mir alles von @Rune durchgelesen und ich muss sagen: Der Junge beeindruckt mich. Stellvertretend für vieles habe ich hierzu mal einen Text von dir "zitiert".
Mein jetziger Standpunkt ist leider noch der, dass ich mich tatsächlich sehr über meinen Penis definiere. Aber wie du ja auch schon damals geschrieben hast, sehe ich auch eine Chance in der intensiven Beschäftigung mit meinem Penis. Ich möchte von dieser ganzen Penis-Denke weg. Aber ich weiß auch, dass das nicht von jetzt auf gleich geht und dass es ein langer Weg wird. Aber ich bin definitiv bereit diesen Weg zu gehen! Alles was ich zuvor über etwaige Tempgains und dem öffentlichen Präsentieren geschrieben habe, mag sicherlich für den ein oder anderen seltsam klingen, aber die Vorstellung mich mit mir bekannten Gesichtern zu duschen o.ä. und mein Penis dabei eine einigermaßen gute Figur macht und es einfach das normalste auf der Welt ist, davon träume ich schon so lange. Es ist verrückt, denn ich denke der Großteil der Menschen zählt das nicht zu seinen Träumen, aber für mich wäre es Balsam und womöglich könnte ich dann am Abend auch seit langem nochmal richtig richtig gut schlafen!

Eine Sache habe ich auch noch aus dem Beitrag von @Rune mitgenommen. Ich habe tatsächlich auch einen sogenannten "turkey neck" und zwar mindestens so ausgeprägt wie auf dem beigefügten Foto. Der reicht fast bis ganz nach vorne. Habe mir darüber tatsächlich nie Gedanken gemacht, aber jetzt verstehe ich auch endlich, wieso er so unsagbar klein aussieht wenn ich auf dem Rücken liege.

 

[StanDer]

Bei meinen ganzen Tipps musst du aber berücksichtigen - dass du ein Anfänger bist und hochgradig gefährdet und anfällig für Verletzungen, Rote Punke und Lymphe etc bist. Tu Dir selber einen Gefallen und geh es leicht und langsam an. Du hast nur einen Penis.
Habe mit meiner Trockenpumpe im Juli/August 2018 oderso Die Eichel überlastet. Musste länger Pausieren weil es schmerzte. Sind keine leeren Warnungen. Obwohl es sich gut anfühlt. Kann es morgen echt weh tun.

@bigdickacrobat dank dir für die vielen Nachrichten. Ich werde mit ersten Anwendungen definitiv erst einmal warten. Hätte nur gerne schon mal was im Haus (habe schon nach guten Orten zum verstecken Ausschau gehalten ). Nochmal zur Bathmate: Ist es tatsächlich so, dass man diese so richtig nur in Dusche und Wanne nutzen kann? Das würde es etwas erschweren.
Ein anderer User hat mir eine Pumpe der Lederwerkstatt empfohlen, diese könnte ich ja dann auch außerhalb der Dusche tragen, das würde es schon etwas erleichtern. Was hältst du davon?
Über den Phallosan Forte habe ich natürlich auch schon sehr viel gelesen, aber denn stelle ich erst einmal zurück nachdem ich hier ein paar Monate am Ball geblieben bin.

Ich trainiere auf jeden Fall fleißig. Das Stretchen kann man ja sehr unauffällig mit einer weiten Hose während des Fernsehens o.ä. machen und wenn ich damit dann fertig bin, verschwinde ich samt Handy dann noch für 10 Minuten zum Jelqing aufs Klo
Was mir bisher aufgefallen ist: Direkt nach der Session wirkt er bei mir nicht unbedingt größer, aber einige Stunden später wirkt er dann doch insgesamt fleischiger. Desweiteren habe ich morgens meistens ne prächtige Latte (ist sonst auch eher nicht der Fall).

 

[StanDer]

Mehrwert von Cialis? Es wirkt viel länger. Aber leider nicht ganz so bombastisch und geballt wie Viagra.

Werde mir nochmal einen Termin bei meinem Urologen machen und mir das dann mal verschreiben lassen. Dann kann ich auch besser vergleichen
Und wenn ich dann schon da bin, werde ich auch gleich nochmal nachfragen ob er noch was für meinen vorzeitigen Samenerguss hat. In anderen Beiträgen habe ich gelesen, dass Paroxetin auch mal ein Versuch wert ist. Werde ich dann auch gleich mal nachfragen.
Ich weiß, dass Chemie mein Problem absolut nicht löst, aber wenn man mit 27 Jahren noch niemals in seinem ganzen Leben (ohne EMLA) normalen Sex über einer Minute hatte, dann ist einem irgendwann jedes Mittel recht. Daher werde ich dahingehend einfach mal hier und da was ausprobieren und euch dann berichten.
Ich glaube, dass der vorzeitige Samenerguss sicherlich sehr sehr viel mit der Psyche zutun hat, aber ich glaube auch, dass das nicht alles ist. Es gab Zeiten in meinem Leben, da war ich noch nicht soooooo voreingenommen bei meinem Penis und ich wusste, dass er meinen Freundinnen damals völlig ausreichte, aber trotzdem bin ich wirklich bei jedem einzelnen Sex direkt gekommen. Selbst wenn ich ordentlich betrunken war. Will heißen: Die Psyche ist das eine, aber es gibt eben auch auch körperlich bedingt Ursachen die ich nicht beeinflussen kann. Etwaige Mittel würden mir aber helfen den Sex einfach mal genießen zu können.

 

[Eiweißbaron]

wollte dir auch grad sagen das ein paar Bier diesbezüglich wunder bewirken können aber das schließt es bei dir anscheinend auch aus

 

[adrian61]

Ich habe tatsächlich auch einen sogenannten "turkey neck" und zwar mindestens so ausgeprägt wie auf dem beigefügten Foto. Der reicht fast bis ganz nach vorne. Habe mir darüber tatsächlich nie Gedanken gemacht, aber jetzt verstehe ich auch endlich, wieso er so unsagbar klein aussieht wenn ich auf dem Rücken liege.

Wie kannst Du denn den eigenen Turkeyneck sehen, wenn Du auf dem Rücken liegst?

Direkt nach der Session wirkt er bei mir nicht unbedingt größer, aber einige Stunden später wirkt er dann doch insgesamt fleischiger.

klar - nach dem Training ist Dein Glied beansprucht - etwas später aber gut durchblutet und fleischig

noch niemals in seinem ganzen Leben (ohne EMLA) normalen Sex über einer Minute hatte

heißt das, dass Du sofort beim Eindringen abspritzt?
und wenn ja, bleibt Dein Glied steif oder schlafft es schnell ab?
und wenn Du masturbierst, kannst Du den Samenerguss beliebig zurück halten?

 

[StanDer]

wollte dir auch grad sagen das ein paar Bier diesbezüglich wunder bewirken können aber das schließt es bei dir anscheinend auch aus

Tatsächlich macht das "fast" keinen großen Unterschied. Wie auch schon erwähnt: Wenn ich damals betrunken eine heim genommen habe, habe ich sehr oft gar keinen hoch bekommen. Hier was das größte Problem die Angst vor dem zu frühen Schuss. Z.T. ist er dann manchmal doch hart geworden und dann habe ich stets bemerkt, dass ich direkt abspritzen würden, wenn ich jetzt weiter machen würde. Habs dann i.d.R. abgebrochen.

 

[StanDer]

Wie kannst Du denn den eigenen Turkeyneck sehen, wenn Du auf dem Rücken liegst?

Na indem ich meinen Kopf ein wenig nach vorne neige. Wenn mein Penis quasi zu mir hinzeigt. Also mein Hodensack setzt wirklich sehr weit unten vorne am Penis an. Wenn ich dann auf dem Rücken liege verstecken ihn die Eier regelrecht

heißt das, dass Du sofort beim Eindringen abspritzt?
und wenn ja, bleibt Dein Glied steif oder schlafft es schnell ab?
und wenn Du masturbierst, kannst Du den Samenerguss beliebig zurück halten?

JA, direkt nach dem Eindringen. Wenn mir dann Leute erzählen, dass sie früh kommen und dann etwas von einigen wenigen Minuten erzählen, weiß ich nie ob ich darüber lachen oder weinen soll. Also ich denke mal er schlafft dann normal schnell ab. Versuche dann meistens noch 1-2 Minuten in der Vagina drinnen zu bleiben und mir den bereits erfolgten Samenerguss nicht anmerken zu lassen. Anschließend ist er dann auf jeden Fall noch eine Weile fleischiger.
Beim Masturbieren ist das so eine Sache. Wenn ich wirklich normal rubbel, dann komme ich auch fix. Aber wenn ich mal schneller, mal langsamer rubbel und ab und an nur mit ihm rumspiele, dann geht es natürlich auch länger. Aber wenn ich es wirklich drauf anlege und einen Porno gucke, könnte ich immer ohne Probleme bei angeregtem Rubbeln unter einer Minute abspritzen.

 

[adrian61]

Wenn mein Penis quasi zu mir hinzeigt. Also mein Hodensack setzt wirklich sehr weit unten vorne am Penis an. Wenn ich dann auf dem Rücken liege verstecken ihn die Eier regelrecht

kann ich mir irgendwie nicht so recht vorstellen: wenn Du auf dem Rücken liegst, dann hängen also Deine Eier nicht zwischen den Beinen runter sondern liegen auf Deinem Penis drauf?

JA, direkt nach dem Eindringen. Wenn mir dann Leute erzählen, dass sie früh kommen und dann etwas von einigen wenigen Minuten erzählen, weiß ich nie ob ich darüber lachen oder weinen soll. Also ich denke mal er schlafft dann normal schnell ab. Versuche dann meistens noch 1-2 Minuten in der Vagina drinnen zu bleiben und mir den bereits erfolgten Samenerguss nicht anmerken zu lassen. Anschließend ist er dann auf jeden Fall noch eine Weile fleischiger.
B

Das ist tatsächlich ZU flott … Du müsstest doch aber in Deinem Alter recht schnell wieder einen Steifen bekommen und könntest dann weiter machen?

Beim Masturbieren ist das so eine Sache. Wenn ich wirklich normal rubbel, dann komme ich auch fix. Aber wenn ich mal schneller, mal langsamer rubbel und ab und an nur mit ihm rumspiele, dann geht es natürlich auch länger.

Dann wird Ballooning DEINE Übung werden

 

[Little]

Moin,
schau mal hier rein
Umfrage: Wie lange dauert es bei dir durchschnittlich beim Sex, bis du ejakulierst?
Den Tipp mit dem Emla haste ja schon.
Glaube mir, dass mit dem Kommen mit dem Eindringen kenne ich.
Mein Problem war, dass ich mich dann als Versager gefühlt habe. Je mehr ich mich dann versucht habe abzulenken und krampfhaft nicht zu kommen, umso schlimmer wurde es.
Kannste so auch in dem Thread nachlesen.

Helfen sollte mit Sicherheit die Beckenbodenübungen.
Den Schwanz öfters an den Punkt vor dem Abspritzen bringen.
Mastubieren mit sehr viel Zeit
Und einer meiner wichtigsten Übungen ist das Entspannen. Einfach mal locker lassen. Nicht verkrampfen und den Sex genießen.
Versuch es mal wenn du am Mastubieren bist. Kurz bevor du kommst, lasse mal alle Muskeln baumeln. Nur nicht die in der Hand. Verringere dann die Geschwindigkeit. Zum einen wird es ein geiler Höhepunkt, zum anderen merkst du, dass du viel länger brauchst um zu kommen.
Einfach mal Testen.

Zu dem anderen Punkt. Gehe ja jetzt sehr viel ins Gym. Ich denke, dass ein toller Body sehr wichtig ist. Unter der Dusche war ein anderer Mann und von dem habe ich meine Blicke kaum weg bekommen. Nein, sein Schlaffi war nicht groß. Im Gegenteil. Der hatte einen kleineren wie ich und das soll was heißen. Aber der Typ war echt Sexy. Einen geilen Hintern, eine schöne Behaarung, obwohl ich ja eher derjenige bin der lieber Menschen ohne Haare hat. Er hatte ein geiles Gesicht und mir hat dann noch sein drei Tage Bart der echt mänlich war super gefallen.
Also jede Frau hätte den gerne gehabt.
War ein echter Augenschmaus. Da war der Schwanz vollkommen egal.
Ja, ich habe lange gebraucht um so zu denken.

Hoffe, du kannst bald genauso damit umgehen.

 

[Thaxx]

Hilfe bei vorzeitigem Samenerguss und für mehr Ausdauer:

• Seit ich Beschnitten bin hat sich meine Ausdauer merklich erhöht. Also Vorhaut zurückziehen und mit einem elastischen Penisring fixieren, durch die Reibung in der Hose wird „er“ abgehärtet und es gibt dir ein paar Minuten.
• Balloning! Wir konditionieren uns mit unserer Mastubation wie lange wir beim Sex durchhalten!
• Sexmeditation: zuerst normal meditieren(4sec. einatmen, 4sec. halten, 4 sec. ausatmen, 4sec. halten,...) wenn du das eine halbe Stunde kannst: das gleiche bei Bewegung, wenn du gehst oder aktiv etwas machst. Zum Finale „ihn“ einölen und nur berühren/streicheln und dazu die Atemübung. Meistere DAS!
• Beim Sex, um sich zu beruhigen, tief Atmen. (siehe Punkt 2) Zur Not 4mal einatmen und dann tief ausatmen(bis man es rauspressen muss)
• Langsamer machen! Nur Männer (und nicht Frauen) kommen schneller wenn man schneller macht. Auch wenn sie es härter will -> „zustoßen“, PAUSE, langsam raus und wieder „zustoßen“.
• Nicht ganz rein und wieder ganz raus! Frauen merken in ihrer Lust gar nicht, wenn wir tief drinnen sind und uns „nur“ 3-4cm bewegen. Wir aber werden nicht so stark stimuliert, da der Eingang der Scheide (aber auch des Afters) am engsten ist.
• Die richtige Stellung! Wenn man selbst große Muskelgruppen anspannen muss hält man länger durch. (Sex im Stehen; sie auf dem Tisch/Bettkante/Couch und DU stehst!) Die meisten Frauen reiten nicht wie im Porno, sie „reiben“ sich an dir -> weniger Stimulation bei dir und somit ein paar Minuten gewonnen. Nutze DAS auch bei anderen Stellungen.
• trockener Orgasmus: wenn du es merkst AB dem „point of no return“ Beckenboden anspannen BIS der Orgasmus vorbei ist. Ist man stark genug kommt nichts raus UND du kannst weiter machen ohne Erholungsphase. Also auch Beckenbodentraining während man geht oder etwas aktives macht!

viel Spaß beim Training.

 

[StanDer]

Hallo liebe Leute, ich melde mich noch einmal bevor ich mich dann ca. eine Woche nicht einloggen kann. Werde aber natürlich trotzdem weiter trainieren (sofern ich meine 20 ungestörten Minuten am Tag finde).

kann ich mir irgendwie nicht so recht vorstellen: wenn Du auf dem Rücken liegst, dann hängen also Deine Eier nicht zwischen den Beinen runter sondern liegen auf Deinem Penis drauf?

Ich muss zugeben, dass ich da wirklich ein wenig Quatsch erzählt habe. Habe mich gerade mal testweise auf den Boden gelegt und siehe da: Natürlich baumeln die Eier zwischen den Beinen, aber mein Penis zeigt dann quasi zu mir hin. Und wenn man sich den Penis jetzt mal rückwärts liegend auf meinem Bauch vorstellt, dann reicht der Eier-Ansatz eben ziemlich weit zur Penis-Spitze hin. Und eben dieser Zustand lässt ihn im liegen deutlich kleiner wirken. Kannst du mir nun folgen? Sonst mache ich dir in einer Woche mal eine Übersicht

Das ist tatsächlich ZU flott … Du müsstest doch aber in Deinem Alter recht schnell wieder einen Steifen bekommen und könntest dann weiter machen?

Ja VIEL zu flott. Er wird schon relativ schnell wieder steif, aber 1. legt meine Freundin niemals eine zweite Runde ein (egal wie schnell es vorbei ist) und 2. bin ich danach auch oft zu ungeil oder zu deprimiert. Wobei ich ja schon sagte, dass ich versuche immer den richtigen Moment abzupassen um vorher Emla zu nutzen. Das ist aber wirklich eine Kunst, denn wie erwähnt läuft da in letzter Zeit nicht mehr viel:/

Dann wird Ballooning DEINE Übung werden

Unbewusst betreibe ich das eh schon seit geraumer Zeit also wenn ich Pornos gucke, breche ich oft vor dem Schuss ab und mache einige Augenblicke später erst weiter. Aber werde es nun noch mehr forcieren.

Moin,
schau mal hier rein
Umfrage: Wie lange dauert es bei dir durchschnittlich beim Sex, bis du ejakulierst?
Den Tipp mit dem Emla haste ja schon.
Glaube mir, dass mit dem Kommen mit dem Eindringen kenne ich.
Mein Problem war, dass ich mich dann als Versager gefühlt habe. Je mehr ich mich dann versucht habe abzulenken und krampfhaft nicht zu kommen, umso schlimmer wurde es.
Kannste so auch in dem Thread nachlesen.

Hab nicht nur reingeschaut, sondern auch abgestimmt. Für mich müsste es da wohl noch eine Kategorie "1-5 Sekunden" geben aber das ganze zeigt halt auch nur noch mal, dass die Thematik in diesem Ausmaß die wenigsten betrifft. Habe nun leider nicht mehr so viel Zeit, aber werde den Thread sobald ich demnächst wieder am PC bin lesen
Und ja, ganz genau, man fühlt sich danach wirklich erbärmlich und wie ein Versager! Sex ist eben geil und wenn man ihn nicht so ausführen kann wie man gerne möchte, dann tut das weh und bereitet einem Kummer.

Zu dem anderen Punkt. Gehe ja jetzt sehr viel ins Gym. Ich denke, dass ein toller Body sehr wichtig ist. Unter der Dusche war ein anderer Mann und von dem habe ich meine Blicke kaum weg bekommen. Nein, sein Schlaffi war nicht groß. Im Gegenteil. Der hatte einen kleineren wie ich und das soll was heißen. Aber der Typ war echt Sexy. Einen geilen Hintern, eine schöne Behaarung, obwohl ich ja eher derjenige bin der lieber Menschen ohne Haare hat. Er hatte ein geiles Gesicht und mir hat dann noch sein drei Tage Bart der echt mänlich war super gefallen.
Also jede Frau hätte den gerne gehabt.
War ein echter Augenschmaus. Da war der Schwanz vollkommen egal.
Ja, ich habe lange gebraucht um so zu denken.

Ich liebe es solche Geschichten zu lesen, denn sie machen mir Mut. Und tatsächlich habe ich mal eine ähnliche Geschichte erlebt. Wir haben bei uns im Studio einen Typen den ich gerne mal beim Trainieren beobachte und bewundere. Einfach weil er einen absolut perfekten Körper + ein sehr sehr hübsches Gesicht hat. Eines Tages stand er mir dann mal nackt in der Kabine gegenüber bzw er hat sich nackt mit ein paar anderen Leuten unterhalten. Und siehe da: Er hat wirklich einen kleinen Penis. Aber er stand da trotzdem so souverän mit seinem perfekten Body und seinem kleinen Penis, das hat mich nachhaltig beeindruckt!!