Wurde das abgeklärt bzw. ist Bestandteil deiner Therapie?
Das Problem bei meiner therapeutin ist die schwenkt von a nach b jede Woche was anderes mal ist das die gefuhlstechnische Ebene, dann ist es das Wasserlassen dann die innere Anspannung dann Stress... Usw
Kommt mir so ohne System vor alles...
Gegen das Wasserlassen oder diese innere Anspannung soll ich Meditieren jeden Morgen 10minuten und mir ein Ventil suchen außer kraftsport... Wo ich mich extrem auspowern kann das würde den Rahmen sprengen wenn saß hier aufschreibe alles