Ja so gehts mir auch. Deshalb mach ich jetzt auch lieber viele schnelle KontraktionenAlso es wird ja immer empfohlen so 5 Sekunden den PC Muskel pro Wiederholung anzuspannen, aber ich merke jetzt wo ich nur so 1-2 Sekunden anspanne und dann so 100 Stück mache auf einmal und das so 2-3 am Tag, dass sich meine EQ deutlich verbessert hat. Vorher konnte ich da nichts feststellen groß, war sogar eher müde und schlapp das Ding. Er ist jetzt mittlerweile auch richtig hart selbst wenn ich nicht nich so in Stimmung bin und den manuell bisl hochstimuliere. Ich meine immerhin ist der PC-Muskel doch eine rote Muskelfaser und keine schnelle weiße, also ausdauernd und nicht für schnellkraft kurz und intensiv ausgelegt. Deswegen denke ich halt dass ein Ausdauertraining mit vielen kurzen Wiederholungen mehr bringt als so Krafttraining. Ich finde es zudem auch angenehmer und besser vom Feeling her, denn nach 10 x 5 Sekunden spür ich den eigl quasi gar nicht mehr und muss pausieren. Wenn ich mehr auf Wiederholungen gehe mit kürzerer Kontraktionszeit (zb 1 Sekunden kegel und 1 Sekunde reverse kegel im wechsel für 100 Wiederholungen), dann spür ich den mehr und mehr und auch mal ein leichtes "brennen"
Ja so gehts mir auch. Deshalb mach ich jetzt auch lieber viele schnelle KontraktionenAlso es wird ja immer empfohlen so 5 Sekunden den PC Muskel pro Wiederholung anzuspannen, aber ich merke jetzt wo ich nur so 1-2 Sekunden anspanne und dann so 100 Stück mache auf einmal und das so 2-3 am Tag, dass sich meine EQ deutlich verbessert hat. Vorher konnte ich da nichts feststellen groß, war sogar eher müde und schlapp das Ding. Er ist jetzt mittlerweile auch richtig hart selbst wenn ich nicht nich so in Stimmung bin und den manuell bisl hochstimuliere. Ich meine immerhin ist der PC-Muskel doch eine rote Muskelfaser und keine schnelle weiße, also ausdauernd und nicht für schnellkraft kurz und intensiv ausgelegt. Deswegen denke ich halt dass ein Ausdauertraining mit vielen kurzen Wiederholungen mehr bringt als so Krafttraining. Ich finde es zudem auch angenehmer und besser vom Feeling her, denn nach 10 x 5 Sekunden spür ich den eigl quasi gar nicht mehr und muss pausieren. Wenn ich mehr auf Wiederholungen gehe mit kürzerer Kontraktionszeit (zb 1 Sekunden kegel und 1 Sekunde reverse kegel im wechsel für 100 Wiederholungen), dann spür ich den mehr und mehr und auch mal ein leichtes "brennen"
Ein "venöses Leck" lässt sich aber nicht so einfach mit ein bisschen Beckenbodentraining wieder herstellen.Mir geht es genau so. Erektion entsteht, allerdings nicht von langer Dauer.
Wird wohl ein venöses Leck sein.
Höchstwahrscheinlich entstanden, durch falsche Mechanik beim Masturbieren.
Zwanzig Jahre täglich masturbiert, im liegen. Keine Freundin, mittlerweile in einer glücklichen Beziehung.
Viel rechachiert und immer wieder, auf die selben Umstände getroffen. Viele mit dem selben Problem, sind chronische Wixxer, die immer in der selben Position wixxen. Anscheinend nicht günstig für die Regeneration der glatten Muskulatur im Penis. Diese ist maßgeblich an der Aufrechterhaltung einer Erektion mit verantwortlich und die Hauptursache für fehlende Standfestigkeit.
Masturbieren zu Pornos, hat einen starken negativen Effekt, auf diverse Neurotransmitter.
Zusätzlich entsteht durch jahrlanges Masturbieren, eine Desensibilisierung des Penis.
Weiter entsteht durch das wixxen, in einer Position eine gewisse Konditionierung. Erektion nur noch in dieser Position möglich.
Diese und viele weitere Ursachen, führen meiner Meinung nach zu einem "venösen Leck" bzw. zu unseren Problemen.
Auf diese Umstände bin ich immer wieder gestoßen, wenn jemand von besagten Problem berichtet hat.
Nun gilt es die glatte Muskulatur zu stärken.
Im Moment trainiere ich, wixxe hoch, warte bis erschlafft. Wixxe wieder hoch und verlängere die Abstände zwischen dem wixxen, um die Dauer der Erektion zu erhöhen. Keine Pornos und keine Masturbation, nur noch Sex mit Freundin.
Hat bereits geholfen.
Desweiteren fehlt vielen einfach die Erfahrung. Mit meiner Freundin habe ich den besten Sex überhaupt. Sie hat keine Ahnung von meinen Problemen. Hab meistens eine Hand am Penis und wixxe bei Bedarf nach, was auch völlig normal ist!
PC Muskeltraining nicht vergessen!
Ich habe viel über Reizstrom gelesen, es gibt vielversprechende Studien zu. Die glatte Muskukatur, lässt sich mit Reizstrom ganz hervorragend trainieren.
Werde es ausprobieren und berichten.
Das stimmt wohl, allerdings hilft es. Kann aber keine Heilung versprechen.Ein "venöses Leck" lässt sich aber nicht so einfach mit ein bisschen Beckenbodentraining wieder herstellen.Mir geht es genau so. Erektion entsteht, allerdings nicht von langer Dauer.
Wird wohl ein venöses Leck sein.
Höchstwahrscheinlich entstanden, durch falsche Mechanik beim Masturbieren.
Zwanzig Jahre täglich masturbiert, im liegen. Keine Freundin, mittlerweile in einer glücklichen Beziehung.
Viel rechachiert und immer wieder, auf die selben Umstände getroffen. Viele mit dem selben Problem, sind chronische Wixxer, die immer in der selben Position wixxen. Anscheinend nicht günstig für die Regeneration der glatten Muskulatur im Penis. Diese ist maßgeblich an der Aufrechterhaltung einer Erektion mit verantwortlich und die Hauptursache für fehlende Standfestigkeit.
Masturbieren zu Pornos, hat einen starken negativen Effekt, auf diverse Neurotransmitter.
Zusätzlich entsteht durch jahrlanges Masturbieren, eine Desensibilisierung des Penis.
Weiter entsteht durch das wixxen, in einer Position eine gewisse Konditionierung. Erektion nur noch in dieser Position möglich.
Diese und viele weitere Ursachen, führen meiner Meinung nach zu einem "venösen Leck" bzw. zu unseren Problemen.
Auf diese Umstände bin ich immer wieder gestoßen, wenn jemand von besagten Problem berichtet hat.
Nun gilt es die glatte Muskulatur zu stärken.
Im Moment trainiere ich, wixxe hoch, warte bis erschlafft. Wixxe wieder hoch und verlängere die Abstände zwischen dem wixxen, um die Dauer der Erektion zu erhöhen. Keine Pornos und keine Masturbation, nur noch Sex mit Freundin.
Hat bereits geholfen.
Desweiteren fehlt vielen einfach die Erfahrung. Mit meiner Freundin habe ich den besten Sex überhaupt. Sie hat keine Ahnung von meinen Problemen. Hab meistens eine Hand am Penis und wixxe bei Bedarf nach, was auch völlig normal ist!
PC Muskeltraining nicht vergessen!
Ich habe viel über Reizstrom gelesen, es gibt vielversprechende Studien zu. Die glatte Muskukatur, lässt sich mit Reizstrom ganz hervorragend trainieren.
Werde es ausprobieren und berichten.
Das was du berichtest ähnelt viel mehr dem "Death Grip".
Hier mal ein Beispiel:
Daran liegt's, wenn du nicht zum Orgasmus kommst
Wenn du 2 Stunden Sex mit deiner Süßen haben kannst ist dein Erektionsverhalten mehr als normal und bedarf theoretisch keiner weiteren AnpassungWir kämpfen hier, um Sekunden. Sekunde für Sekunde, und mittlweile sind aus Sekunden, Minuten geworden, in denen mein Penis aufrecht steht. Mittlerweile an ein Erektionvermögen gelangt dass schon fast völlig normal wirkt.
Wenn du 2 Stunden Sex mit deiner Süßen haben kannst ist dein Erektionsverhalten mehr als normal und bedarf theoretisch keiner weiteren AnpassungWir kämpfen hier, um Sekunden. Sekunde für Sekunde, und mittlweile sind aus Sekunden, Minuten geworden, in denen mein Penis aufrecht steht. Mittlerweile an ein Erektionvermögen gelangt dass schon fast völlig normal wirkt.
Ich habe begonnen ist Fitnessstudio zu gehen, viel. Beinpresse und Co., super geeignet.Dein Körper ist konditioniert auf Stimulation, deswegen nicht anfassen wenn du geil wirst und ne Erektion bekommst, voll nur leicht Streicheln. Auch ich habe das Death Grip Syndrom, spüre nur bei hartem Wichsen ihrerseits was, Blasen ist völlig neutral. Deswegen viel Beckenbodentraining weil das wieder das Gefühlsvermögen stärkt und verkümmert Miskulatur aufbaut. Zudem nicht ständig anfassen und nur bei äußerster Geilheit nach mehreren Tagen sanft und langsam Abwichsen nicht unterschiedlichen Positionen wie man sie beim Sex nutzt. Nicht mehr das klassische vorm PC im Sitzen. Das wird ausm Kopf gestrichen.
Ja genau so ging es mir auch. Am Anfang wurde mein Penis nie richtig hart und ist beim Ende der Stimulation 5-10Sekunden danach zusammen gefallen. Mittlerweile ist es auch besser und ich kann die Erektion etwas länger halten. An meinem besten Tag konnte ich meine Erektion bei 95-100% mindestens 2min halten, dass war für mich sehr gut, auch wenn es sich für andere nach nix besonderem anhört.Das stimmt wohl, allerdings hilft es. Kann aber keine Heilung versprechen.Ein "venöses Leck" lässt sich aber nicht so einfach mit ein bisschen Beckenbodentraining wieder herstellen.
Das was du berichtest ähnelt viel mehr dem "Death Grip".
Hier mal ein Beispiel:
Daran liegt's, wenn du nicht zum Orgasmus kommst
Desweiteren kann auf viele weitere Weisen, die Unfähigkeit der glatten Muskulatur kompensiert werden. Eine absolut einwandfreie glatte Muskulatur weisen die wenigsten auf, haben allerdings befriediegenden Sex!
Ich könnte meine Erektion nur zwanzig Sekunden halten, jetzt sind es fast 2 min. und mit Potenzmitteln hält die Erektion ewig, obwohl Viagra und Co. zu Beginn kaum gewirkt haben. Desweiteren brauche ich mittlerweile keine Potenzmittel mehr, um mit meiner Freundin zu schlafen. Der Sex dauert meist über 2 Stunden.
Das Reizstrom Gerät hat übrigens auch eine Funktion, um die Beckenbodenmuskulatur ebenfalls zu trainieren.
Wir kämpfen hier, um Sekunden. Sekunde für Sekunde, und mittlweile sind aus Sekunden, Minuten geworden, in denen mein Penis aufrecht steht. Mittlerweile an ein Erektionvermögen gelangt dass schon fast völlig normal wirkt.
Dennoch, es wird weiter gekämpft!
Das denke ich ehrlich gesagt nicht da du ja Morgenlatten und Phasenweise gute EQ hast.Wenn ja kann es theoretisch auch vom Jelqen kommen? Jelqen beansprucht ja die glatte Muskulatur, sprich das ich da irgendwie etwas beschädigt habe?
Vielleicht ist dein Pornokonsum und Masturbationsverhalten an der Misere Schuld.Wenn ja kann es theoretisch auch vom Jelqen kommen? Jelqen beansprucht ja die glatte Muskulatur, sprich das ich da irgendwie etwas beschädigt habe?
kann auch daran liegen, dass Du noch nie ordentlich geblasen wurdest. Komm mich einfach mal besuchenWie schon mal geschrieben irgendwo ich fühle beim blasen NICHTS.
Hm....vielleicht versuchst du es mal mit Slow Sex?Mein Ding ist durch jahrelanges hartes masturbieren so abgestumpft, dass ich den richtig anfassen muss um irgendwas zu spüren.
Naja...es könnte, wie @adrian61 schon schrieb, auch an der Bläserin liegen.Wie schon mal geschrieben irgendwo ich fühle beim blasen NICHTS.
Hm....vielleicht versuchst du es mal mit Slow Sex?Mein Ding ist durch jahrelanges hartes masturbieren so abgestumpft, dass ich den richtig anfassen muss um irgendwas zu spüren.
Schönes langsames geiles gefühlvolles ficken! Das hilft dir auch dabei, deine Standfestigkeit und dein Durchhaltevermögen zu steigern....und SIE kann dir dabei mit ihren Pussy-Muskeln den Schwanz gefühlvoll massieren (und Spaß macht es außerdem auch noch, nech)
Naja...es könnte, wie @adrian61 schon schrieb, auch an der Bläserin liegen.Wie schon mal geschrieben irgendwo ich fühle beim blasen NICHTS.
Versucht es doch mal so: Du legst dich schön entspannt auf den Rücken, und sie lutscht dir gefühlvoll die Eier, fährt langsam mit der Zunge deinen Schaft entlang bis zur Eichel, und dann schleckt und leckt sie dir (immer schön langsam) die Eichel bis es dir kommt.
Sowas kann extrem geil sein, wenn es richtig gemacht wird, nech
Danke für's Posten und Übersetzenlassen. Einen Versuch ist es wert!Also da ich in letzter Zeit auch mit der EQ zu kämpfen hatte, bin ich in den Weiten des Netzes über diesen Artikel gestolpert.
Er befasst sich mit dem Beckenboden und dem Zusammenspiel dieser beiden Muskelpartien - fand ich hier an dieser Stelle interessant und hatte ich so auch noch nichts von gehört.
Habe es mal durch einen Übersetzer laufen lassen, damit man es schneller lesen kann- daher vielleicht an manchen Stellen nicht ganz sauber ins Deutsche übersetzt.
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