Hey Leute,
heute berichte ich euch nicht ganz so gut gelaunt. Meine EQ wechselt einfach dauernd... Und ich weiß einfach nicht an was es liegt. Ich führe ein tägliches Tagebuch für meine Trainingszeiten und Methoden. Hier jetzt mal ein Beispiel:
29. April war meine Erektion so gut wie schon ewig nicht mehr... andere Tage an denen die Erektion auch super war sind zum Beispiel 21. April 18. April. Also an denen Tagen war die Erektion echt super!
wie gesagt Vorallem am 29.
Ich verstehe nun halt nicht warum es an manchen Tagen so gut ist und dann am nächsten wieder normal bis schlecht. Und das obwohl ich (fast) genau das gleiche Training mache. Gut es könnte sein dass ich an den Tagen vor denen es so gut war wirklich MEHR den PC Muskel trainiert habe, aber es müsste den Muskel doch eig auf Dauer verbessern Oder? Also mir kommt es manchmal so vor als würde das Training nur für den nächsten Tag etwas bringen, und nicht das der Muskel wirklich stärker wird, sondern nur ein „Schub“ für den nächsten Tag bekommt.
Vielleicht liegt es auch am jelqen? Oder an etwas ganz anderem? An dem was ich esse? Ich habe schon so oft meine Einträge angeschaut Vorallem auch mit dem jelqen aber komm auf keine Erklärung. Vielleicht ist es auch von der jelq Intensität abhängig habe ich jetzt so gedacht. Dass ich bisher eventuell oft zu fest gedrückt habe... wenn ich es sanft gemacht hab, dass dann der nächste Tag deshalb so gut war? Ich werde es mal austesten...
Und noch kurz als Beispiel, wie mein Tagesablauf am 28. April, also ein Tag aussah bevor die Erektion dann so krass war:
Um 11 Uhr: 45 min leichtes PC Muskel Training
11:45 bis 12 Uhr: 15min „richtiges“ Beckenbodentraining
13 Uhr: 10min Jelq
an dem Tag war die Erektion schon sehr gut.
Und so trainiere ich an anderen Tagen Normalfall auch so circa aber die Ergebnisse sind immer anders...
Und das nicht nur so ein kleines bisschen so das ich es mir vlt einbilden könnte, nein das ist wirklich ein großer Unterschied...
Selten hatte ich zum Beispiel schon beim
Schwanz waschen nen steifen bekommen und ein ander mal schau ich ein porno und spiel an mir rum und es passiert nix
Insgesamt hab ich nochmal überlegt, dass meine verschlechterte EQ zu 90% wegen dem Stretchen ist. Ich meine ist ja fast auch ein bisschen logisch dass wenn ich meinen Penis so aus der „Wurzel“ in meinem inneren heraus gelockert habe dass er dann nicht mehr so gut steht, lange haltbar ist...
Dumme Frage die ich mir selber denken kann aber es gibt keine Möglichkeit beziehungsweise Übung die das genaue Gegenteil vom stretchen bewirkt? Also dass sich der Penis wieder mehr nach innen „zurückzieht“ und sich dann wieder besser mit den Halterungen verfestigt... sorry für meine nicht Fachausdrücke
ja das war’s erstmal, vielen Dank falls ihr bis hier hin gelesen habt, freut mich wirklich
Für mich ist grad aber nicht so eine ganz einfache Zeit weil meine Erektion jetzt wieder eher schlecht ist... da komme ich immer in so eine down Phase rein.
Aber ich darf nicht aufgeben...
Vielleicht habt ihr ja auch eine Theorie woran es liegen könnte dass meine Erektion manchmal so gut ist und dann wieder nicht
Falls ihr dafür mehr Infos braucht also zum Beispiel auch noch die trainingspläne von den anderen Tagen bevor die Erektion so gut war wollt, Bericht ich euch natürlich auch noch sehr gerne!
