Hi,
ich würde den PMpro nicht splitten.
Es würde besser wirken, wenn du die 2x1 Stunde an einem Stück oder mit nur 5 min. Pause machen würdest.
Kegeln kannste immer. Egal wann. Auch wenn de gerade ein Date mit einer Frau hast. Bei einem gemütlichen Abendessen.
Wenn du nach dem Tragen des PMpro direkt Deine Jelqs anbinden könntest, das wäre aus meiner Sicht Optimal.
Du gibst 6*50 dry Jelqs an. Es wäre besser eine netto Zeit anzugeben. Darunter kann man sich mehr vorstellen. Aber es wäre auch interessant zu wissen wie lange ein Jelq dauert.
Gibt deinem guten auch ein wenig Zeit sich zu erholen. Wenn du nur am Trainieren bist, so hat er gar keine Zeit dafür.
No PornCounter finde ich gut.
benutze ich auch fürs Training und für keinen Alkohol zu trinken. Je höher die Zahl steigt, desto mehr motiviert es.
@free.lancer ist Programm, finde Deine Beiträge super und erst recht Deinen Avartar.
Wenn ich Deine Werte sehe, arme Frauen. Denk dran, die müssen den noch aushalten können.
Wobei mich der NBPEL noch interessieren würde.
Wünsche dir gute Gains, auch wenn de die nicht brauchst.