Auf Basis der ARPA-Daten über die Luftverschmutzung in Städten können wir zusammenfassend sagen, dass es ungesünder sein kann, in einer großen Stadt zu atmen, als sich im selben Raum mit einem konsumierenden E-Zigarettennutzer zu befinden.
Ich bin zufällig auch ein HobbydampferNikotin ist dabei das einzig gefährliche Stoff,
Apropos Wissenstand und ungefährlich:was dann im Prinzip zumindest auf meinem jetzigen Wissensstand basierend unbedenklich ist.
Ist weniger ein Wunder, sondern legt sich ein Schalter im Kopf um, der einem die Augen öffnet... leider zu spät.
Persönlich habe ich, und jetzt kommts, mit 8 Jahren schon geraucht. Natürlich heimlich, ist ja klar.
Mit 12 hat es meine Mutter dann "offiziell" erlaubt. Mit der Aussage "was nützt es, wenn ich es dir verbiete, du machst es sowieso heimlich".
Zu der Aussage darf sich gerne jeder selbst ein Bild machen. Geraucht habe ich dann bis zum Ende meines 23ten.
Mir ging es gesundheitlich beschissen, jeden Morgen schleimiger Auswurf, kaum Kondition und ich bin mir sicher, dass meine Autoimmunerkrankung auch deshalb so ausgerastet ist.
Dies ging mir dann definitiv zu weit, hab eine komplette Stange Kippen in den Müll geworfen.
Bin an den PC, hab mich in Richtung E-Zigaretten gründlich eingelesen, bestellt, und fertig.
Nach ca 2 Monaten hatte ich keinen schleimigen Auswurf mehr, generell absolut keinen Husten mehr. Kondition stieg ENORM an bei mir.
Auch die Haut hat sich gebessert, wobei hier natürlich noch viele andere Faktoren wie Ernährung usw mitgespielt haben.
Kleine Psychologischer Trick, rede dir ein, dass du durch rauchen bei gleichem Training, weniger gainen wirst.
Und zwar ernsthaft, nicht spaßeshalber, sondern so richtig ernsthaft. Dein Penis scheint dir ja sehr wichtig, sowie ich mich erinnern kann.
Vielleicht ist dies ja dein Motor, um aufzuhören.
Danke @Lampe finde auch, wir sollten hier nicht allzu stark off/Topic werden.
Guckt auch mal hier rein: E-Zigaretten
Die E-Zigarette ist für mich das mächtigste Tool um vom rauchen weg zukommen.
Den ganzen Schrott wie Nikotinpflaster, Kaugummis und irgendwelche Gurus habe ich auch schon durch, genauso wie den kalten Entzug (3 Tage war mein Limit).
hartich finde es ja schon Scheisse, dass ich mit 15 begonnen habe, weil meine Mutter immer meinte "seí doch nicht so fad"
ein 14 Jähriger der das einem 10 Jährigen beibringt ist einfach ein dummes Kind .. als Erwachsener (ok es waren die 70er Jahre), ist das ganz etwas anderesEhrlich gesagt habe ich nen sommer lang zusammen mit meinem Cousain (kp wie das geschrieben wird) ständig gewichstaber ohne uns dabei gegenüber zu sitzen oder sowas. nur nebeneinander etc.
Bei mir war es ein dähmlicher großer bruder. wie kann man als 14jähriger seinem 10jährigem kleinem bruder das rauchen beibringen?
hartich finde es ja schon Scheisse, dass ich mit 15 begonnen habe, weil meine Mutter immer meinte "seí doch nicht so fad"
Der schmacht nach ner zigarette wird nie weg gehen und kommt immer wieder mal durch. aber so ist das eben, einmal raucher, immer raucher.
Genauso will ich davon weg. Langsam senken. Boah bin soooo in Versuchung mal eine zu rauchenEs gibt auch liquids welche ohne Nikotin verkauft werden. 0, 3, 6........32mg was dann im Prinzip zumindest auf meinem jetzigen Wissensstand basierend unbedenklich ist.
so hab ich es mir nach stunden wieder angewöhnt. erst langsam umsteigen, dann die belohnungskippe weil ich ja "soooo" lange dampfe XDDas ist leider zu wahr ... erstaunlich, dass Du so ab und zu rauchen kannst ... so hab ich´s mir nach einem halben Jahr Nichtrauchen leider wieder angewöhnt
Boah bin soooo in Versuchung mal eine zu rauchen
so hab ich es mir nach stunden wieder angewöhnt. erst langsam umsteigen, dann die belohnungskippe weil ich ja "soooo" lange dampfe XD
So und nicht anders!Nichts da ... wir beide ziehen das jetzt gemeinsam durch!!!!
Wieviele Gründe man plötzlich findet um mal eine zu rauchenich hab mich früher auch immer wieder mit einer Kippe für´s Nichtrauchen belohnt ... und was für ein Wunder ... das Nichtrauchen hat SO einfach nicht funktioniert
Ich ziehe nurnoch. Bin nur am Dampfen. Immer wenn ich süchtel (also immer) ziehe ich 5min lang. Ich komme mir vor wie eine Dauerschleife von SaoFeng...MEHR DAMPF!Mal so ne sau dumme Frage. Wie ist denn euer Rauchverhalten mit so einer E-Zigarette? Ich hab mal an einer gezogen und ich fand das im Prinzip deutlich angenehmer als normale Zigaretten. Aber ich sehe da für mich irgendwie so ein Problem darin, dass das quasi nicht-endend ist? Könnte mir gerade vorstellen, dass wenn ich wie jetzt am Rechner sitze ich auch mal 2-3 Stunden durchgängig an dem Ding ziehen würde
Mal so ne sau dumme Frage. Wie ist denn euer Rauchverhalten mit so einer E-Zigarette? Ich hab mal an einer gezogen und ich fand das im Prinzip deutlich angenehmer als normale Zigaretten. Aber ich sehe da für mich irgendwie so ein Problem darin, dass das quasi nicht-endend ist? Könnte mir gerade vorstellen, dass wenn ich wie jetzt am Rechner sitze ich auch mal 2-3 Stunden durchgängig an dem Ding ziehen würde
Mavel ... der Kopf MUSS mit arbeiten ... dass Du Dir sagst. ich will nicht rauchen, ist unabdingbarIch ziehe nurnoch. Bin nur am Dampfen. Immer wenn ich süchtel (also immer) ziehe ich 5min lang. Ich komme mir vor wie eine Dauerschleife von SaoFeng...MEHR DAMPF!
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