Yaso
PEC-Lehrling
- Registriert
- 29.06.2022
- Themen
- 1
- Beiträge
- 33
- Reaktionen
- 67
- Punkte
- 31
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2021
- Körpergröße
- 190 cm
- Körpergewicht
- 88 Kg
- BPEL
- 18,0 cm
- NBPEL
- 16,2 cm
- BPFSL
- 18,0 cm
- EG (Base)
- 12,7 cm
- EG (Mid)
- 12,7 cm
- EG (Top)
- 12,5 cm
Hey Leute!
Nach 2 Monaten des stillen Mitlesens melde auch ich mich nun mit meinem bisherigen Trainingsbericht. Ich war nie wirklich zufrieden mit meiner Penisgröße, da ich sie immer unproportional zu meiner Körpergröße fand. Außerdem hat man natürlich auch die etwas besser bestückten Leute im Freundeskreis, die man heimlich beneidet. Obwohl ich nie Beschwerden von Frauen bekommen habe und meine jetzige Freundin sehr zufrieden mit mir ist, würde ich gerne etwas zulegen und schauen, was möglich ist.
Momentan absolviere ich die ersten 3 Monate des Einsteigerprogramms in einer ETWAS abgewandelten Formbefinde mich jetzt in der 3.Woche und bin sehr motiviert, da es mir echt Spaß macht.)
1. 5 min aufwärmen mit IR-Lampe.
2. 10 min stretchen Netto mit 30sek. Pause zwischen den stretches
- 1 min pro Richtung.
- Ausserdem habe ich bundels mit eingebaut, ich drehe jeweils eine Minute in jede Richtung und streche
-dazu benutze ich Einweghandschuhe für besseren Grip.
3. 12 min Jelqing mit 30 - 70% EQ.
- dazu verwende ich Kokosöl als Gleitmittel
- Ich halte dabei den Penis unten an der Base fest, ziehe damit gleichzeitig etwas die Haut zurück und jelqe dann mit der anderen Hand im Back-Ok-Griff.
4. 5-10 min Ballooning mit CR.
- mit dem CR spüre ich einfach nochmal die volle Beanspruchung meiner Schwellkörper.
5. 5 min Abwärmen mit IR-Lampe
Ab und zu Pumpe ich auch etwas mit einer Trockenpumpe, aber dahinter steckt keine Konsequenz.
Würdet ihr mir empfehlen, die Pumpe fest ins Programm einzubauen ?
Danach springe ich unter die Dusche. Und da wäre auch schon meine zweite Frage. Ich dusche mich seit Jahren nach der warmen Dusche kalt ab, um mein Immunsystem stark zu halten und weil es sich einfach gut anfühlt. Meint ihr, dass dies einen negativen Einfluss auf das Abwärmen haben könnte und Gains verhindert ?
Nun zu mir :
Ich bin 28jahre alt, 189 cm gross und wiege um die 85 - 90 kg. Ich treibe regelmäßig Sport und bin daher ganz gut in Form.
Meine Penismaßen:
BPFSL: 18,7 cm
BPEL: 17,7
NBPEL:16-16.5cm (EQ abhängig)
EG durchgehend um die 13cm (EQ abhängig)
FL: 8 - 10 cm
Habe gemerkt, dass ich mit Sildefanil auch schon die 17,2cm NBPEL knacke hehe
Meine traumwerte wären:
NBPEL: 18cm
EG: 14cm
Wäre es realistisch, diese in einem Jahr zu knacken? Mit
Habe mir auch den Penimaster Pro bestellt gehabt, doch bin nicht wirklich motiviert diesen zu benutzen bzw. Habe nicht die Zeit durch arbeit und Beziehung diesen konsequent zu tragen.(Meine Freundin weiss nichts von meinem neuen Hobby)
Falls jemand Interesse hat, kann er diesen von mir für 250€ erwerben (100 weniger). Habe ihn nur einmal anprobiert und dabei auch paar Gummis kaputt gemacht hehe, die kann man aber relativ billig nachkaufen).
Würde euch in diesem Log auf dem laufenden halten und würde mich über Meinungen auf Fragen und natürlich auf konstruktive Kritik freuen.
Euer Yaso
Nach 2 Monaten des stillen Mitlesens melde auch ich mich nun mit meinem bisherigen Trainingsbericht. Ich war nie wirklich zufrieden mit meiner Penisgröße, da ich sie immer unproportional zu meiner Körpergröße fand. Außerdem hat man natürlich auch die etwas besser bestückten Leute im Freundeskreis, die man heimlich beneidet. Obwohl ich nie Beschwerden von Frauen bekommen habe und meine jetzige Freundin sehr zufrieden mit mir ist, würde ich gerne etwas zulegen und schauen, was möglich ist.
Momentan absolviere ich die ersten 3 Monate des Einsteigerprogramms in einer ETWAS abgewandelten Formbefinde mich jetzt in der 3.Woche und bin sehr motiviert, da es mir echt Spaß macht.)
1. 5 min aufwärmen mit IR-Lampe.
2. 10 min stretchen Netto mit 30sek. Pause zwischen den stretches
- 1 min pro Richtung.
- Ausserdem habe ich bundels mit eingebaut, ich drehe jeweils eine Minute in jede Richtung und streche
-dazu benutze ich Einweghandschuhe für besseren Grip.
3. 12 min Jelqing mit 30 - 70% EQ.
- dazu verwende ich Kokosöl als Gleitmittel
- Ich halte dabei den Penis unten an der Base fest, ziehe damit gleichzeitig etwas die Haut zurück und jelqe dann mit der anderen Hand im Back-Ok-Griff.
4. 5-10 min Ballooning mit CR.
- mit dem CR spüre ich einfach nochmal die volle Beanspruchung meiner Schwellkörper.
5. 5 min Abwärmen mit IR-Lampe
Ab und zu Pumpe ich auch etwas mit einer Trockenpumpe, aber dahinter steckt keine Konsequenz.
Würdet ihr mir empfehlen, die Pumpe fest ins Programm einzubauen ?
Danach springe ich unter die Dusche. Und da wäre auch schon meine zweite Frage. Ich dusche mich seit Jahren nach der warmen Dusche kalt ab, um mein Immunsystem stark zu halten und weil es sich einfach gut anfühlt. Meint ihr, dass dies einen negativen Einfluss auf das Abwärmen haben könnte und Gains verhindert ?
Nun zu mir :
Ich bin 28jahre alt, 189 cm gross und wiege um die 85 - 90 kg. Ich treibe regelmäßig Sport und bin daher ganz gut in Form.
Meine Penismaßen:
BPFSL: 18,7 cm
BPEL: 17,7
NBPEL:16-16.5cm (EQ abhängig)
EG durchgehend um die 13cm (EQ abhängig)
FL: 8 - 10 cm
Habe gemerkt, dass ich mit Sildefanil auch schon die 17,2cm NBPEL knacke hehe
Meine traumwerte wären:
NBPEL: 18cm
EG: 14cm
Wäre es realistisch, diese in einem Jahr zu knacken? Mit
Habe mir auch den Penimaster Pro bestellt gehabt, doch bin nicht wirklich motiviert diesen zu benutzen bzw. Habe nicht die Zeit durch arbeit und Beziehung diesen konsequent zu tragen.(Meine Freundin weiss nichts von meinem neuen Hobby)
Falls jemand Interesse hat, kann er diesen von mir für 250€ erwerben (100 weniger). Habe ihn nur einmal anprobiert und dabei auch paar Gummis kaputt gemacht hehe, die kann man aber relativ billig nachkaufen).
Würde euch in diesem Log auf dem laufenden halten und würde mich über Meinungen auf Fragen und natürlich auf konstruktive Kritik freuen.
Euer Yaso