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Batmans Trainingslog (4 Betrachter)

Danke für die Erklärung, hab es nur nicht verstanden am Anfang.
 
Hallo ihr Männer,

gestern war Tag 3 der Routine und ich habe die Haltedauer um eine Minute erhöht (3min. sind straff) und jeweils nur 2 Stretches pro Variante gemacht. Hatte danach einen schön lang hängenden Schlaffi. ;)
Jelqen wet im Wechsel mit Ballooning und abfallender EQ, danach wieder zwei Cockringe an Schaft und Eichel getragen, für 1,5h.

Gestern:
Wärmen 6
Stretchroutine 12 (4x3)
Jelqen 7,5
Ballooning 3
Jelqen 7,5
Ballooning 3
CR tragen 1,5h
Heute:
Regeneration!!!
Morgen:
Tag 4,
neuer Versuch "easyinto"

Grüße und gute Gains,
Batman
 
Guten Morgen,

mensch wie ist es, wenn sich kurzfristig Besuch anmeldet? ;)

Kurzprogramm:
Wärme 5
Stretchroutine 6x1,5
Jelqen mid 10
CR Ballooning 5
(2 CR 1,5h)

Gestern war nur mein Kurzprogramm möglich, welches ich immer dann versuche umzusetzen, wenn mir die Zeit fehlt.
Dann heute Regeneration und der erste Weihnachtsmarkt Besuch.
( Wunsch der Kinder):woot:

Grüße,
Batman
 
Das kenne ich nur zu gut, wenn mein Neffe spontan vorbei kommt. Finde die Idee des Kurzprogramm super, waren sonst immer Off Tage bei mir.
 
kleines Würmchen schrieb:
Das kenne ich nur zu gut, wenn mein Neffe spontan vorbei kommt. Finde die Idee des Kurzprogramm super, waren sonst immer Off Tage bei mir.
Zum Vergrößern anklicken....
Ja so kann es mit mir vereinbaren, ärgere mich wenn ich es gar nicht umsetzen kann. Sicherlich ist ein Tag nicht trainieren zu können, ab und mal ok, solange man es nicht schleifen lässt.
 
Mich ärgert es auch immer, deswegen finde ich das Kurzprogramm so interessant. Ist an solchen Tagen die goldene Mitte.
Da die Gefahr des schleifen lassen da ist.
 
Jap, da ich ich ja in der Nähe von Berlin wohne, gehen wir heute zu einem Weihnachtsmarkt in der Hauptstadt.
Was man nicht alles für die Kleinen tut. ;)
 
Na dann viel Spaß. Trink einen Glühwein/Eierpunsch für mich mit. 🎅
 
Guten Abend allerseits,
ich habe soeben das zweite Training meiner Routine absolviert. Bisschen Abwechslung tut gut und hält einem bei der Stange.

Gestern:
Wärme 6
Stretchroutine 2P's/ BTC 8x1,5
Jelqen 15
Ballooning 5
2 CR getragen 1h
Heute:
Wärme 6
Stretchroutine 2P's/ BTC 6x2
Jelqen 5
CR Ballooning 2,5
Jelqen 5
CR Ballooning 2,5
Jelqen 5
Edging (Bild gestützt) 2,5
Morgen:
Regeneration!

Letztens schrieb ich, um Weihnachten wäre das nächste halbe Jahr rum. Dem ist nicht so, denn das halbe Jahr ist erst Mitte Januar rum und ich werde bis dahin auf weitere Messungen des BPFSL verzichten.
BPFSL und BPEL Gains sind ganz sicher drin und spannend bleibt, ob der NBPEL mitzieht. :cool:


Grüße und ertragreiche Gains,
Batman
 
He Ho ihr Penisse,:wtf:

und wieder drei Tage Training rum.
Mittwoch Tag 3:
Wärme 6
2P's 2x3
BTC Stretches 2x3
Jelqen mid 2x7,5
CR Ballooning 7
2CR getragen 1h
Donnerstag:
Regeneration!!!
Heute Tag 4:
Wärme 6
2P's 2x3 easyinto
BTC 6 X1
Jelqen low 5
Jelqen mid 5
Jelqen high soft 5
CR Ballooning/ Edging 5
2 CR aktuell drum

Ich habe heute die 2P's easyinto nur mit den Händen ausgeführt und nach jeweils einer Minute den Zug erhöht. Nach drei Minuten habe ich dreißig Sekunden Pause gemacht und anschließend die Hände gewechselt und eine zweite Runde easyinto gestreckt.
BTC Stretches wie immer, Jelqen 5min. low/ mid/ high. Nach dem hoch stimulieren die High Jelqs schön soft und mit wenig Druck ausgeführt. Anfangs bei 100%, zum Ende der 5min. ca. bei 70% EQ.

Morgen wieder schön regenerieren und Sonntag ist wieder Tag 1.

Viel Erfolg beim Tuning.
Batman
 
Nabend ihr Cocktuner,

AUWEIA!!!

Ich war drei Tage oder so nicht on. Muss mal irgendwie meinen abendlichen Handy Konsum reduzieren und da ich auch vorwiegend übers Handy im Forum unterwegs bin, war ich mal kurz weg................

Nun zum Thema:
Letzten Sonntag startete die neue Woche der Routine und ich habe bis heute am Sonntag, Dienstag und eben Tuning betrieben.
Wie immer habe ich mit dem Aufwärmen begonnen, 6min. und dann meine 2P's/ BTC Stretchroutine, 12 min., Haltedauer variierend, gefolgt von 15 min Jelqen durchgezogen. Anschließend CR Ballooning und 2 CR für einen Weile getragen.
Also alles wie gehabt mit kleinen tageweise Änderungen beim Jelqen/ Ballooning, mal Low, mal Mid, mal ein bisschen high gejelqt oder zwischen dem Jelqen, Ballooning gemacht.

Leider benutze ich wieder ziemlich häufig visuelle Unterstützung zumeist xhamster beim Ballooning. Dat ist irgendwie nicht jut.
Habt ihr da einen Tipp, wie man sich besser aufs Kopfkino einlassen kann?

Das war es erstmal von mir.
Ertragreiche Gains und fette Grüße,

Euer dunkler Ritter 🦇
 
Zuletzt bearbeitet:
Batman79 schrieb:
Nabend ihr Cocktuner,

AUWEIA!!!

Ich war drei Tage oder so nicht on. Muss mal irgendwie meinen abendlichen Handy Konsum reduzieren und da ich auch vorwiegend übers Handy im Forum unterwegs bin, war ich mal kurz weg................

Nun zum Thema:
Letzten Sonntag startete die neue Woche der Routine und ich habe bis heute am Sonntag, Dienstag und eben Tuning betrieben.
Wie immer habe ich mit dem Aufwärmen begonnen, 6min. und dann meine 2P's/ BTC Stretchroutine, 12 min., Haltedauer variierend, gefolgt von 15 min Jelqen durchgezogen. Anschließend CR Ballooning und 2 CR für einen Weile getragen.
Also alles wie gehabt mit kleinen tageweise Änderungen beim Jelqen/ Ballooning, mal Low, mal Mid, mal ein bisschen high gejelqt oder zwischen dem Jelqen, Ballooning gemacht.

Leider benutze ich wieder ziemlich häufig visuelle Unterstützung zumeist xhamster beim Ballooning. Dat ist irgendwie nicht jut.
Habt ihr da einen Tipp, wie man sich besser aufs Kopfkino einlassen kann?

Das war es erstmal von mir.
Ertragreiche Gains und fette Grüße,

Euer dunkler Ritter 🦇
Zum Vergrößern anklicken....
Erotische Geschichten… Lesen, hören, was immer dir eher zusagt.
 
Batman79 schrieb:
Habt ihr da einen Tipp, wie man sich besser aufs Kopfkino einlassen kann?
Zum Vergrößern anklicken....

Heißes Bild. Bin mittlerweile komplett weg von Pornos und ging damit echt gut. Einfach eine die Du richtig geil findest. Kann ja auch jedes mal eine andere bekannte/Freundin beispielsweise sein 😉.
 
Batman79 schrieb:
Habt ihr da einen Tipp, wie man sich besser aufs Kopfkino einlassen kann?
Zum Vergrößern anklicken....
Bei mir funktionieren Arbeitskolleginnen sehr gut 😁
Dann einfach vorstellen was du mit ihnen machen würdest wenn grad keiner da ist 😁 klingt banal, funktioniert super 😄
 
Rivolta schrieb:
Arbeitskolleginnen
Zum Vergrößern anklicken....
:ok_hand:Erstmal ne gute Idee. Probier ich mal.
Würde auch die Vorschläge von @Rollo_82, zumindest mit Hörgeschichte über Kopfhörer versuchen.
Drauf einlassen fällt mir manchmal so schwer weil eben die Kids oben rumgeistern oder die Arbeit einfach noch zu präsent im Kopf ist..................
 
So zum Abschluss der Trainingswoche ( 4 Tage)

Heute:
Wärme 6
2P's easyinto 2x3
BTC 6x1
Jelqen 15= 3x5 Low, Mid, High (schön soft)
CR Ballooning 5 mit Bilder ( k. Porno)
2CR aktuell drum, um Schaft/ Hoden und Eichelkranz
Morgen:
Regeneration und einen in die Birne kippen. Es wird feucht, fröhlich wenn der best buddy kommt. Muss auch mal sein.:cool::love01:

Habt einen schönes WE und
vielleicht auch schon Schnee.

🦇
 
Hallo ihr Gliediatoren,

Day 1 Check,
Day 2 Check

Day 1:
Wärme 6
Stretchroutine 6x2 2P's/ BTC
Jelqen 15 Mid und wet
CR Ballooning 6 (nur Bild)
2 CR 1h getragen
Day 2:
Wärme 6
Stretchroutine 4x3 2P's/ BTC
Jelqen 3x5 Mid/wet und mit kleinen Pausen
CR Ballooning 6 (nur Bild)
2CR drum aktuell
Morgen: Regeneration und Gym

Ich habe an beiden Tagen geschafft mich gut aufs Ballooning zu konzentrieren und mich dabei mit nur mit einem Bild unterstützt. ;)
Ansonsten läuft die Routine wie gehabt. Morgen wird Wachstum durch Regeneration generiert und Mittwoch geht es weiter. In knapp acht Wochen werden Maßband und Zollstock zum Einsatz kommen und bis dahin wird fleißig weiter trainiert im 2on/ 1off/ 1on/ 1off/ 1on/ Off Rhythmus. Push On!!!

Bis die Tage........

🦇
 
He, Ho ihr Pimmeloptimierer,

Day 3 Check
Day 4 Check

Day 3: Mittwoch
Wärme 6
2P's/ BTC 4x3
Jelqen 15 Low/Mid
CR Ballooning nach 3 abgebrochen
2CR 1h

Day 4: heute
Wärme 6
2 P's easyinto 6
BTC 6x1
Jelqen Low, Mid, High (3x5
CR Edging 5
2 CR drum

An Tag 3 habe ich am Ende der Routine das Ballooning abbrechen müssen. Grund hierfür war ein erhöhter Betrieb auf der oberen Etage. Heute habe die 2P's wieder easyinto ausgeführt und Low, Mid und High gejelqt. High natürlich schön vorsichtig. Krass ist, wie fett sich der untere Schwellkörper beim High Jelqen anfühlt. Ich habe mit Zeige- und Mittelfinger im V Griff seitlich ins Fatpad gedrückt und somit mit die Erektion gut halten können.
Anschließend Edging und die komplette Woche kein xhamster genutzt und nur mit Bildern für Stimulation gesorgt.


Schönes Wochenende, gute Gains und eine schönen ersten Advent.

🦇 Batman
 
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