Ja aber welche EQ soll ich beim Jelqing benutzen viele sagen saw High EQ jelqs sehr hilfreich sind aber sind doch eher für den EGBeides Falsch. Du trainierst damit den BPFSLHab ich das jetzt richtig verstanden, sind die 2 p Strechs und der A Strech für den BPEL? Oder trainiere ich damit den BPEL?
JelquenWelche Übungen sind den gut für den BPEL?
Bei mir hat Mid-EQ am besten gewirkt. Bei anderen High oder auch Low.Ja aber welche EQ soll ich beim Jelqing benutzen viele sagen saw High EQ jelqs sehr hilfreich sind aber sind doch eher für den EG
Ist schon nicht schlecht die Therorien ein wenig zu kennen damit man sein Training ein bisschen planen kann.TSM Thorie halten soll, ich hab es bis heute nicht geschafft die Theorie zu lesen..
Deswegen kann man nie zu 100 % das was bei einem selbst funktioniert hat, auf andere ummünzen. Andere Menschen werden auch zu Recht eine andere Meinung haben weil es die eigene Erfahrung anders hergibt.
Es gibt da eigentlich kein Richtig und kein Falsch. Entweder es funktioniert oder man muss solange die Stellschraube bei einem selbst suchen und dann drehen bis man zufrieden ist.
Ist schon nicht schlecht die Therorien ein wenig zu kennen damit man sein Training ein bisschen planen kann.TSM Thorie halten soll, ich hab es bis heute nicht geschafft die Theorie zu lesen..
Das hilft auch wenn man sich mit anderer austauschen will. Die Theorien sind aber letztendlich auch nur Theorien.
Gibt genug Beispiele von PElern die es anders gemacht und trotzdem sau mäßig gegaint haben.
Deswegen auch mal selbst experimentieren um zu lernen was bei einem funktioniert und was nicht.
Hey Toniich hab hier im Forum gefragt, keiner wollte mir anscheinend helfen,
Du bist allerdings lange genug dabei um zu wissen, dass Dein Schwanz nicht klein ist (Du hast ihn ja auch mit den anderen User-Penissen verglichen) und solltest wissen, dass Du keinerlei Grund für Komplexe hast. Ja klar, manche haben größere Penisse und andere dafür kleinere. Dein Penis hat ein gutes Durchschnittsmaß und auch wenn er sich partout nicht vergrößern lassen will, hast Du damit ein Glied, das Dir ein leben lang Freude machen kann.meine komplexe mit dem kleinen Schwanz kommen wieder hoch
Ich weiß das mir dabei keiner Helfen kann, trotzdem ist es ärgerlich zu sehen wie alle hier an Zuwächse gewinnen und ich kaum etwas gaine, liegt es vielleicht daran das ich vielleicht zu ungeduldig bin?Mir mach das Training wirklich Spaß, aber wenn ich merke das ich da überhaupt nichts gaine, werde ich unmotiviert.. Mit Hanging werde ich mich in den Englisch Foren informieren, momentan kann ich das nicht betreiben,ich versteh was du meinst Adrian, aber wenn ich die Penisse mit den Mitgliedern oder mit Freunden vergleiche fühle ich mich irgendwie erniedrigt auch weil ich den Gedanken habe das PE bei mir nicht funktioniert, ich verstehe das nicht, ich hab viel Zeit, viel Geduld und viel Stress in PE investiert, trotzdem funktioniert das bei mir nicht, ich will ja kein Monsterschwanz, ich möchte ja nur 2-3cm an Länge gewinnen und natürlich auch auch der dicke, ich sehe hier viele im Forum die habe zwar die seinen Werte wie aber dafür eine sehr gute EG.. Ich weiß einfach nicht mehr weiter..Hey Toniich hab hier im Forum gefragt, keiner wollte mir anscheinend helfen,
"Helfen" dabei Deinen Penis zu vergrößern kann Dir leider niemand. Ich setze voraus, Du hast alle Übungen richtig gemacht und einen Extender hast Du ja auch einbezogen, aber offenbar gibt es Penisse, die sich durch die Übungen nicht vergrößern lassen. Mit Hanging kennen sich hier leider nur wenige aus; ein paar haben aber damit Erfahrungen gemacht und auch Zuwächse erzielt. Da musst Du Dir mal deren Trainingslogbücher ansehen (ich kann mich sogar an einen erinnern, der recht gut damit gegaint hat - den Nick weiß ich aber nicht mehr - den wirst Du aber bestimmt finden)
Du bist allerdings lange genug dabei um zu wissen, dass Dein Schwanz nicht klein ist (Du hast ihn ja auch mit den anderen User-Penissen verglichen) und solltest wissen, dass Du keinerlei Grund für Komplexe hast. Ja klar, manche haben größere Penisse und andere dafür kleinere. Dein Penis hat ein gutes Durchschnittsmaß und auch wenn er sich partout nicht vergrößern lassen will, hast Du damit ein Glied, das Dir ein leben lang Freude machen kann.meine komplexe mit dem kleinen Schwanz kommen wieder hoch
lg Adrian
Ich hab lange nicht mehr gemessen aber ja ich denke er ist etwas gestiegen, ich kann man Penis besser dehnen wie davor, ich hatte angefangs Probleme mit dem Streching gehabt und bin immer wieder ausgerutscht, jetzt wenn ich Streching betreibe, hab ich ein besseren Grip und kann ich besser in die Länge dehnenWas ist denn mit deinem BPFSL?
Ist der gestiegen?
Naja dann funktioniert PE doch. In einem deiner letzten Posts wolltest du für längere Zeit BPFSL fokussieren.Ich hab lange nicht mehr gemessen aber ja ich denke er ist etwas gestiegen
Die Antwort hast du dir selbst gegeben. Es liegt am Fatpad. Das beudeutet, dein BPEL wächst natürlich auch...nur schwanken die Messungen weil dein Fatpad eben auch schwankt (mal mehr, mal weniger Fatpad). Deshalb sagt man ja auch, dass der BPEL Wert maßgebend ist!Ja ich hab am BPEL 2cm gegaint, aber warum wächst dann nicht mein NBPEL Wert, es ist bei mir unterschiedlich wegen meinem Fatpad kann ich es nicht richtig sagen
Dann solltest du das schleunigst mal tun, damit du einen Durchblick hast wie und was du tun musst um zu gainen.Ich hab die Theorien noch nicht gelesen...
Das würde ich nicht empfehlen. Viel hilft viel trifft hier nicht zu. Im Gegenteil, dein Schwanz braucht entsprechende Erholungsphasen, sonst wird das nichts mit dem Wachstum. Ich würde dir einen Rhythmus 5 ON 2 Off empfehlen..und nur ein mal am Tag.also hab ich mir überlegt statt 1 mal am Tag zu trainieren, gleich 2 mal am Tag zu trainieren, sprich morgens mach ich eine Routine und abends mach ich eine Routine, den Rhythmus hab ich 6on/1off
Hm...blau sollte da nichts werden. Ein moderater Zug reicht da vollkommen aus (lies dich dazu doch bitte mal in der Wissensdatenbank ein >>> https://www.pe-community.eu/resources/ue02-klassisches-stretching.11/ )außer das meine Eichel durch den Grip etwas lila/blau wird aber das geht dann nach paar Sekunden wieder weg..
Die Antwort hast du dir selbst gegeben. Es liegt am Fatpad. Das beudeutet, dein BPEL wächst natürlich auch...nur schwanken die Messungen weil dein Fatpad eben auch schwankt (mal mehr, mal weniger Fatpad). Deshalb sagt man ja auch, dass der BPEL Wert maßgebend ist!Ja ich hab am BPEL 2cm gegaint, aber warum wächst dann nicht mein NBPEL Wert, es ist bei mir unterschiedlich wegen meinem Fatpad kann ich es nicht richtig sagen
Dann solltest du das schleunigst mal tun, damit du einen Durchblick hast wie und was du tun musst um zu gainen.Ich hab die Theorien noch nicht gelesen...
Das würde ich nicht empfehlen. Viel hilft viel trifft hier nicht zu. Im Gegenteil, dein Schwanz braucht entsprechende Erholungsphasen, sonst wird das nichts mit dem Wachstum. Ich würde dir einen Rhythmus 5 ON 2 Off empfehlen..und nur ein mal am Tag.also hab ich mir überlegt statt 1 mal am Tag zu trainieren, gleich 2 mal am Tag zu trainieren, sprich morgens mach ich eine Routine und abends mach ich eine Routine, den Rhythmus hab ich 6on/1off
Hm...blau sollte da nichts werden. Ein moderater Zug reicht da vollkommen aus (lies dich dazu doch bitte mal in der Wissensdatenbank ein >>> https://www.pe-community.eu/resources/ue02-klassisches-stretching.11/ )außer das meine Eichel durch den Grip etwas lila/blau wird aber das geht dann nach paar Sekunden wieder weg..
Ich habe den Eindruck, du willst zu viel auf einmal und versuchst mit Gewalt zum Ziel zu kommen. Nur muss ich dir da sagen, das wird SO nicht funktionieren. PE ist ein Marathon und kein Sprint, was bedeutet dass du Geduld brauchst und es mit dem Training nicht übertreiben solltest.
Ein Zuwachs von 2cm BPEL nennst du keinen Erfolg? Ich weiß ja nicht, was du erwartest, aber 2cm BPEL Zuwachs IST ein Erfolg!ich versteh schon das man viel zeit und Geduld mitbringen soll, aber wenn msn, schon 2 Jahre dabei ist ohne wirkliche Erfolge zu sehen
Es würde dir helfen, zu verstehen wie du dein Training besser optimieren kannst. Aber wenn du SO an die Sache heran gehst, und dich weigerst die Theorien zu lesen, dann findest du womöglich niemals den richtigen Weg für dich.Und was bringt es mir wenn ich die Theorien lese?
Na wenn du meinst... Ignoranz hat noch niemandem geholfen.Das sind nur Theorien, dadurch wird der bei mir auch nicht größer..
Ich bin seit dem 23 Mai 2018 dabei und habe 1,5 cm BPEL gegaint.Wie lange bist du schon dabei und wie viel hast du schon gegaint?
Nein...es liegt eher an meinem Training, dass ich gaine.Es liegt an dem Penis du hast einen großen natürlich Gainst du dann auch
Und? Was spricht denn dagegen, dass du deinen BPFSL trainierst? Dann hast du doch auch die Voraussetzungen zu gainen....da du einen guten dehnenbaren BPFSL hast, bei mir sieht es nicht so aus..
Wenn dabei keine Schmerzen aufkommen, kannst du das natürlich so machen. Der Griff sollte auf jeden Fall weder schmerzen, noch sich unangenehm anfühlen.Und zum Thema mit dem Grip das die Eichel da blau violett wird,hat mir einen aus den Englischen Foren folgendes dazu geschrieben : Der Kopf wird immer dunkel und wird unter Kompression violett, egal ob er in ein Werkzeug gegriffen oder umreift wird . Dies ist für bis zu 20 Minuten in Ordnung. Die normale Farbe kehrt innerhalb einer Stunde zurück. Wenn Sie mit der Newbie- Routine beginnen, können Sie , wie die meisten , mit schnellen Gewinnen für Neulinge rechnen . Wenn Sie mehr als das benötigen, überprüfen Sie die SRT- Routine
Vergiss das mal ganz schnell, denn wenn ich mir deine Fotos so ansehe dann muss ich sagen...Du hast absolut keinen kleinen Schwanz. Der sieht schon recht gewaltig aus und dürfte so ziemlich jede Frau erfreuen und gewaltig beglücken können.meine komplexe mit dem kleinen Schwanz kommen wieder hoch
Ja...genau so ist es. Der NBPEL Wert schwankt immer, je nach Fatpad, und von daher sieht man den Erfolg dort eben seltener. Wenn du abnimmst, dann siehst du die Erfolge am BPEL eben eher.wenn doch der BPEL wächst, dann wächst doch auch der NBPEL Wert..
Wenn du keine Schmerzen beim Training hast, dann kannst du das natürlich auch so weiter führen. Achte dabei aber immer auch auf die PIs und wenn du negative PIs hast, solltest du das Training entsprechend wieder reduzieren.Aber weißt meinst du soll ich das Training so weiter fortsetzten? Also am Tag dann 2 mal Traineren? Ich mein ich hab werde schmerzen noch ein komisches Gefühl, ganz im Gegenteil seit dem ich 2 mal am tag Trainere,ist er deutlich etwas größer und auch besser zu dehnen beim Streching und ich mache das erst seit 3 wochen, aber auch unregelmäßig ich mach das nicht jeden Tag sondern an 2 oder 3 tagen Trainere ich 2 mal am tag
Neid ist hier völlig unangebracht. Du hast einen geilen Schwanz...den besten den du haben kannst. Das ganze scheint mir hier eher ein Kopfproblem bei dir zu sein. Ganz Objektiv gesehen, hast du nämlich einen ziemlich großen (und geilen) Schwanz..und der sieht meinem auch sehr ähnlich. Also sei Stolz auf das was du hast, und genieße die Freuden die dein Schwanz dir bescheren kann, anstatt neidisch auf andere zu blicken. Das bringt dich sonst nicht weiter, WEIL irgendjemand hat IMMER einen größeren Schwanz. Aber genau DAS sollte dir egal sein, weil DU für DICH den geilsten Schwanz haben solltest.Vielen Dank, aber ich kann das nicht richtig glauben, die Gedanken sind immer und immer wieder da, selbst wenn ich mir die Bilder von manchen User anschaue und von Adrian seine Bildersammlung anschaue, fühle ich mich einfach so erniedrigt und es kommt natürlich auch der Neid
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