Einfach nur an der Base 2-3 übereinanderMoin Max, hab noch ne frage zum Softclamping.
Hab es gestern mal folgender Maßen gemacht.
Cockring an der Base damit der erste Sleve nicht hochrutsch (ist bei meinen vorherigen Versuchen immer passiert) ich habe ihn aus einer zehenkappe geschnitten, die selben die ich beim Phallo benutze. Anschließend mit überlappen immer den nächsten drauf gezogen, bis ich knapp unter der Eichel war.
Meine frag erst mal, hast du es auch so gemacht? Und bist du bis zur Eichel oder ein paar Zentimeter vorher? Also bis wohin hast du geclampt?
Beste Grüße
Alles klar, ich probiere es mal so, war aber nen gutes Eichel TrainingEinfach nur an der Base 2-3 übereinander
Da könntest du Recht haben.Alles klar, ich probiere es mal so, war aber nen gutes Eichel Trainingbestimmt nicht schlecht für EG Top.
Ich hatte den Phallo inklusive Penis über den Oberschenkel gedehnt wegen dem Ultraschall Thema.Moin Max, hab mal ne frage , wie hast du den Phallosan getragen? grade links also 90 Grad und grade rechts 90 grad oder so 45 Grad schräg nach Oben wie in der Anleitung? Und in welche Richtung hattest du die Eichel? Bändchen weg vom Körper oder gedreht zum Körper. Hoffe du weißt was ich meine
Beste Grüße
Ja da hab ich mir angewöhnt zu wechseln. Mal oben mal unten. Aber vorgedehnt hast du nicht über den Oberschenkel oder?Ich hatte den Phallo inklusive Penis über den Oberschenkel gedehnt wegen dem Ultraschall Thema.
Bändchen weg vom Körper.
Nö, da einfach nur nach oben.Ja da hab ich mir angewöhnt zu wechseln. Mal oben mal unten. Aber vorgedehnt hast du nicht über den Oberschenkel oder?
Hast du eig mal n Foto wie das etwa aussah, mich würde interessieren wie du den Gurt befestigt hast.Ich hatte den Phallo inklusive Penis über den Oberschenkel gedehnt wegen dem Ultraschall Thema.
Bändchen weg vom Körper.
Nein kein Foto vorhanden leider.Hast du eig mal n Foto wie das etwa aussah, mich würde interessieren wie du den Gurt befestigt hast.
Gruß
Kannste ja für ihn nachträglich macheNein kein Foto vorhanden leider.
Kannste ja für ihn nachträglich mache
Habe kein Equipment mehr.Einfach für das Vorher Foto ein drittel des Nachher Fotos abschneiden, fertig.
Kyrpa hat soweit ich mich erinnere die Programme in BPFSL und BPEL/EG gesplittet.Hallo Max,
Du hast dich ja auch sehr lange mit Krypta seinen Methoden beschäftigt.
Ich lese seit gestern seinen ganzen Log. Auf den ersten 5 Seiten trainiert er noch morgen mittags abends, pumpen, clampen, jelqing in Combination wild durcheinander.
Ab der 6 Seite. Fängt er dann methodischer an, in etwa auch so wie du das Strechprogramm übernommen hast. 30-60 min Stressrelaxing
20-30 min US und dann 10 min Manuelles training.
Dort ist mir bei meiner herangehensweise ein Unterschied auf gefallen er streck 5 min in jede erdenklichen Richtung für 30 sek baut den Zug über 15 sek auf hält 15 sek und lässt 15 sek Pause, und das selbe noch mal für 5 mit seinem handgelenk als knickpunkt.
Soll angeblich einen Großen Unterschiede machen.
Bin erst auf Seite 27.
Was ich aber nicht lesen kann ist das er nach diesem Training noch irgendwelche anderen Übungen davor oder danach gemacht hat, und trotzdem sein bpel gestiegen ist, evtl durch die 2 Point bzw A stretch keine Ahnung wie man es nennt mit Handgelenk.
Auch bei Buck im Trainingslog ist leider nen gelöschter User der mit a strech angeblich seine bpfsl- bpel am schnellsten geschlossen hat.
Ich habe 2 Theorien, das dynamische stretchen ,15 sek Aufbau 15 halten, 15 sek los lassen. In Kombination mit low jelqing was einem dynamischen stretch, ja auch sehr nahe kommt evtl diese Differenz am schnellsten schließt. In Kombination mit US.
Bin noch nicht ganz fertig und leider gibt es nicht so viele User mit den man über US und kryptas Theorien Philosophieren kann.
Evtl kannst du aus deinen Erfahrungen noch was sagen.
Beste Grüße
Hi Max,Hallo Zusammen,
hier möchte ich einmal die Woche einen kleinen Bericht abliefern wie mein Training so gelaufen ist.
Zuhause am PC werden Täglich die Trainingszeiten festgehalten und gespeichert.
Mit dem Training habe ich angefangen am 25.09.16. Die erste Messung werde ich nach Silvester machen.
Momentan absolviere ich das Anfänger-Training das auch so bis Silvester beibehalten wird.
Einen genauen Rhythmus habe ich noch nicht. Da die erste Woche zeitlich sehr anstrengend war. Nicht wegen dem PE sondern wegen der Arbeit.
Ziel:
1. Etappenziel sind 18 cm NBPEL
2. Ziel (Traum) 20 cm NBPEL
So nun zur ersten 1 Woche:
Trainiert habe ich die erste Woche an 5 Tagen. 3 ON/1 OFF, 1 ON/ 1 Off, 1 On/ 1 Off
Training an sich klappt bis auf ein paar Erektionen ganz gut und macht auch mega viel Spaß.
Ein wahrer Segen is die IR-Lampe die ich auch beim Stretchen an hab. Für das Jelquen benutze ich momentan eine Body Milk.
Zum Abschluss noch ein letztes Mal die Startmaße:
BPFSL: 25.09.16= 19 cm
BPEl: 25.09.16= 18 cm
NBPEL: 25.09.16= 16 cm
EG: 25.09.20116= 15,5 cm
Euch allen fette Gains
MaxHardcore
Die jeweiligen Trainingspläne sind in diesem Log entsprechend dokumentiert.Hi Max,
Wie sah denn genau dein Trainingsplan aus? Rückblickend betrachtet, welche Übung hat am meisten gewirkt?
Muss sagen das deine Zuwächse recht gut sind und auch länger gedauert hat. Ich habe mir etwas den log angesehen und die Signatur.Die jeweiligen Trainingspläne sind in diesem Log entsprechend dokumentiert.
Schwierig zu sagen da unterschiedliche Übungen in verschiedenen Phasen gut funktioniert haben.
Danke dirMuss sagen das deine Zuwächse recht gut sind und auch länger gedauert hat. Ich habe mir etwas den log angesehen und die Signatur.
Von nichts kommt nichts!
Disziplin total. Toll das ganze so durchziehen. Ist für viele sicherlich ein Motivationsschub nicht die ziele aus den Augen zu verlieren!
gratuliere dir zu den Ergebnissen!
Von mir existieren praktisch keine Bilder mehr im Forum.Musst du deine Galerie separat freischalten?
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