kalledingsda
PEC-Fachmann
- Registriert
- 10.10.2015
- Themen
- 4
- Beiträge
- 218
- Reaktionen
- 733
- Punkte
- 477
- Trainingslog
- Link
- PE-Aktivität
- 1 Jahr
- PE-Startjahr
- 2015
- Körpergröße
- 186 cm
- Körpergewicht
- 84 Kg
- BPEL
- 16,7 cm
- NBPEL
- 14,2 cm
- BPFSL
- 17,6 cm
- EG (Base)
- 13,2 cm
- EG (Mid)
- 11,6 cm
- EG (Top)
- 11,2 cm
Weiter gehts
Datum | Aufwärmen | Stretching | Jelqing | Ballooning | Kegeln |
---|---|---|---|---|---|
08.02.2016 | 5 | 15 | 15 | 10 | Ja |
09.02.2016 | 5 | 15 | 15 | 8 | Ja |
10.02.2016 | 5 | 15 | 15 | 5 | Ja |
11.02.2016 | 5 | 15 | 15 | 5 | Ja |
12.02.2016 | 5 | 15 | 15 | - | - |
13.02.2016 | - | - | - | - | - |
14.02.2016 | - | - | - | - | - |