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Fury 2.0 (10 Betrachter)

Fury schrieb:
Also habe gestern mal gemessen. Es ist besser geworden aber trotzdem nicht das was in der letzten Messung war. NBPEL 16,4 hatte ich nicht. Waren 16.

Daher habe ich folgendes entschieden.
3 Monate 15/15

davor 15/12
also 15 min Stretches und 12 min Jelqs

Habe heute meinen ersten Tag absolviert.

Stand heute
BPEL gleich, BPSEL gestiegen um 0,2-0,3, NBPEL gesunken und Dicke gleich.

Habe trotzdem keine Erklärung dafür. 🤔
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Reduzier doch mal die Stretches und erhöhe die Jelqs und bau vielleicht Angion ein.
Das wird schon etwas dauern bis deine EQ wieder auf altem Niveau ist.
 
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Die Angion Methode

Hallo Leute, Bin heute auf dieses Video gestoßen, welches ein recht neu veröffentlicht wurde, in dem der Ersteller behauptet eine neue Methode der Penisvergrößerung in der durch gezielten Druck auf die Blutbefäße im Penis dieser dauerhaft vergrößert wird. Ihr könnts euch ja mal anschauen. Edit...
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Traniere jetzt bald 2W - 15/15

EQ ist aufjedenfall besser geworden.
Ich bleibe dran.

Habe demnächst mal vor wieder zumessen. Bin mal gespannt was rauskommt.
 
Training läuft gut.
Nach den letzten Rückschlägen habe ich irgendwie keine Lust die Messung zu machen.
Ich denke es war ein Fehler, mehr Stretches als Jelqs zu machen!


Werde am Ende des Monats eine Messung machen, mit der Hoffnung ich bin zumindest auf den Wert vom 5. Dezember.
Dran bleiben!
 
Also habe mal letztens gemessen, dann einfach weiter trainiert - da die Resultate nicht zufriedenstellend waren. Gefühlt hat sich nichts getan.
Werde am kommenden Donnerstag wieder messen, mit der Hoffnung, dass ich zumindest bei 16 NBPEL bin.

Ich weiß einfach nicht was los ist. Es kommen keine Gains mehr, habe sogar Verluste einfahren müssen. Warum?
 
Fury schrieb:
Also habe mal letztens gemessen, dann einfach weiter trainiert - da die Resultate nicht zufriedenstellend waren. Gefühlt hat sich nichts getan.
Werde am kommenden Donnerstag wieder messen, mit der Hoffnung, dass ich zumindest bei 16 NBPEL bin.

Ich weiß einfach nicht was los ist. Es kommen keine Gains mehr, habe sogar Verluste einfahren müssen. Warum?
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Du hattest doch EQ Probleme. Alle wieder beim alten oder immer noch?
Je nachdem könnte das ein Grund für den Verlust sein.

Vielleicht hast du auch zugenommen, Falsch gemessen.
Es gibt so viele Möglichkeiten.

Für mehr Gains musst du wahrscheinlich so langsam steigern.
Mit dem selben Programm lässt es sich nicht unendlich gainen.
 
MaxHardcore94 schrieb:
Du hattest doch EQ Probleme. Alle wieder beim alten oder immer noch?
Je nachdem könnte das ein Grund für den Verlust sein.

Vielleicht hast du auch zugenommen, Falsch gemessen.
Es gibt so viele Möglichkeiten.

Für mehr Gains musst du wahrscheinlich so langsam steigern.
Mit dem selben Programm lässt es sich nicht unendlich gainen.
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Vielen Dank für deine Nachricht.

Ich hatte EQ Probleme ist aber besser geworden, vorallem an trainingsfeien Tagen. Manchmal während der 5 Trainingstagen, war er müde. Denke dass ist aber ein gutes Zeichen.

Eine Gewichtzunahme habe ich nicht. Mache Sport Fitness, habe sogar an Muskeln zugenommen. Arbeite aber aktuell mehr und bin manchmal abends - wenn ich trainiere müde.

Fazit ist seit dem ich 15/15 mache. Und die 2P Stretches jeweils pro Stretch 2 min ausführe, habe ich sogut wie keine Zuwächse. Das mache ich bereits seit ca 6 Monaten.

Auch wenn ich manchmal jelqe, wird er schlapp wie ein Schlauch - kommt mir vor wie zu wenig Blut im Penis. Dann schütteln ich einfach ordentlich durch, sodass wieder Blut gepumpt wird. Und mache weiter.

Hier ein kleiner Einblick. Vielleicht kannst du mir weiterhelfen. LG
 
Fury schrieb:
Vielen Dank für deine Nachricht.

Ich hatte EQ Probleme ist aber besser geworden, vorallem an trainingsfeien Tagen. Manchmal während der 5 Trainingstagen, war er müde. Denke dass ist aber ein gutes Zeichen.

Eine Gewichtzunahme habe ich nicht. Mache Sport Fitness, habe sogar an Muskeln zugenommen. Arbeite aber aktuell mehr und bin manchmal abends - wenn ich trainiere müde.

Fazit ist seit dem ich 15/15 mache. Und die 2P Stretches jeweils pro Stretch 2 min ausführe, habe ich sogut wie keine Zuwächse. Das mache ich bereits seit ca 6 Monaten.

Auch wenn ich manchmal jelqe, wird er schlapp wie ein Schlauch - kommt mir vor wie zu wenig Blut im Penis. Dann schütteln ich einfach ordentlich durch, sodass wieder Blut gepumpt wird. Und mache weiter.

Hier ein kleiner Einblick. Vielleicht kannst du mir weiterhelfen. LG
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Das sind doch schon mal gute Nachrichten!

Zum Thema Jelquen, wie fest greifst du zu?

Zum Thems Stretchen: Ich denke es wäre an der Zeit andere Übungen oder einen Extender ein zu bauen.

Wie ist die derzeitige BPEL-BPFSL Differenz?
Machst du noch die Angion für die EQ?
 
MaxHardcore94 schrieb:
Das sind doch schon mal gute Nachrichten!

Zum Thema Jelquen, wie fest greifst du zu?

Zum Thems Stretchen: Ich denke es wäre an der Zeit andere Übungen oder einen Extender ein zu bauen.

Wie ist die derzeitige BPEL-BPFSL Differenz?
Machst du noch die Angion für die EQ?
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Normal, also quetsche ihn nicht mit voller Kraft durch.

Hmm an welche Übungen hast du gedacht? Dauer? Zeiterhohung? Aktuell 15/15

Angion mache ich nicht. Die genaue Messung kommt die Woche. LG
 
Fury schrieb:
Normal, also quetsche ihn nicht mit voller Kraft durch.

Hmm an welche Übungen hast du gedacht? Dauer? Zeiterhohung? Aktuell 15/15

Angion mache ich nicht. Die genaue Messung kommt die Woche. LG
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Du könntest es mal mit 20 Minuten je Übung versuchen.
In einem Monat dann den BPFSL messen ob das Programm denn anschlägt.

Sollte das nicht fruchten, würde ich auf einen Extender setzen.

Angion wäre Positiv für deine EQ.
 
MaxHardcore94 schrieb:
Du könntest es mal mit 20 Minuten je Übung versuchen.
In einem Monat dann den BPFSL messen ob das Programm denn anschlägt.

Sollte das nicht fruchten, würde ich auf einen Extender setzen.

Angion wäre Positiv für deine EQ.
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Danke für den Hinweis. Vielleicht hast du recht. Nach der Messung die Woche entscheide ich.

Angion ist total fremd für mich. Ich habe keine Ahnung - wie, was etc... Habe es beim nachlesen nicht ganz verstanden.
 
Fury schrieb:
Danke für den Hinweis. Vielleicht hast du recht. Nach der Messung die Woche entscheide ich.

Angion ist total fremd für mich. Ich habe keine Ahnung - wie, was etc... Habe es beim nachlesen nicht ganz verstanden.
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Schau dir auf YouTube die Videos an.
Das sollte helfen.
 
Also ich hab die Messung soeben abgeschlossen. Folgende Werte sind herausgekommen:

BPFSL 18,7
BPEL 18,4
NBPEL 16,2
EG(Mid) 14,0
Gewicht 73

Habe jetzt seit dem 15.05 bis 24.05 pausiert und trainiere seit gestern wieder.
Trainingsplan 15/15
2 Min pro Stretch ( 4 Min normales Stretching, Rest 2P Stretches)
Jelqs Mid-Low 30-60 EQ

Für Anmerkungen bin ich euch dankbar. Habe seit Dezember keine Zuwächse in der Länge machen können, obwohl das Training intensiver war.
Ideen für neuen Trainingsplan? LG
 
Zuletzt bearbeitet:
MaxHardcore94 schrieb:
Du könntest es mal mit 20 Minuten je Übung versuchen.
In einem Monat dann den BPFSL messen ob das Programm denn anschlägt.

Sollte das nicht fruchten, würde ich auf einen Extender setzen.

Angion wäre Positiv für deine EQ.
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…
 
Fury schrieb:
Danke für die Anmerkung. Wieso ist mein EG Mid gestiegen. Das Ziel ist NBPEL nicht EG. Trainiere ich falsch, dass die Zuwächse auf den EG Mid gehen? LG
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Geringe BPFSL-BPEL Differenz.
 
Ja die Differenz ist sehr gering. 🤔

Dachte immer nur mit Stretches erhöht man die Differenz, oder?

Also müsste ich mehr Strechingdauer machen und Jelqs von der Dauer von 15 min lassen. Aktuell ja 15/15. Oder liege ich hier falsch?
 
Fury schrieb:
Ja die Differenz ist sehr gering. 🤔

Dachte immer nur mit Stretches erhöht man die Differenz, oder?

Also müsste ich mehr Strechingdauer machen und Jelqs von der Dauer von 15 min lassen. Aktuell ja 15/15. Oder liege ich hier falsch?
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Stretches, Extender usw. erhöhen den BPFSL.
Durch Schwellkörper Übungen wie Jelquen zieht man dann BPEL nach.

Du musst mehr Stretchen, ja.
 
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