Werden ausgeführt: 2x40sec. x7 Richtungen, nach jedem 40sec. Stretch mache ich 2 große Kreise auf beide Richtungen, das heißt 50 Sekunden netto pro Stretch.
muss nicht sein .. viele User haben schon ihr Training zurück gefahren@hopeful
ja anscheinend hab ich mir nicht so viele gedanken darüber gemacht, ich hab nur rein an die Gesamtnettozeit gedacht und hab mit 10min. begonnen. Das ist eine gute Frage von dir, wenn ich jetzt nachdenke 20-30sek. sind logischer. Ich frage was auf wie viel ich die zeit erhöhe wenn sich mein Penis dran gewöhntaber jetzt ist es zu spät glaub ich, sogar 30 sekunden wären zu wenig für mich
Und was erzählst Du den Leuten dann so?Ich wurde aber schon oft gefragt was das soll. Die Lampe steht so offen rum.
vielleicht kannst Du irgendwo ein Stück Dachpappe auftreibenaber da die Lampe zu heiss wurde habe ich mir gedacht es wird nicht funktionieren.
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