Diesen Monat gab es noch kein Update, deswegen kommt jetzt eins.
Es gibt nicht wirklich viel super neues zu berichten, ich bin halt mitten in einer dieser Gedulds-Phasen in der man weiß, dass das Programm anschlägt und jetzt muss man das nur durchziehen und auf die Erfolge warten.
Ich schaue mal, dass ich im Laufe des nächsten Monats ein bisschen mehr in Richtung Fulcrums gehe, evtl. füge ich die erstmal einfach zu meiner bisherigen Routine hinzu.
Meine PIs sind an sich durchweg gut, diese Woche hatte ich öfters das Problem mit den nervigen Erektionen beim Stretching. Dafür musste ich dann gezwungenermaßen auch High-EQ-Jelqs machen. Aber ich hatte auch ein Erfolgserlebnis, ich dachte mir die Tage nämlich "der sieht zur Zeit aber breit aus", also hab ich einfach mal die Breite gemessen. 65mm an der breitesten Stelle - das ist persönlicher Rekord!
Wäre mein EG mal tatsächlich Durchmesser x Pi, dann hätte ich einen (fast schon unglaublichen) 20er EG...
In Sachen Fatpad und Abnehmen allgemein bin ich noch nicht so recht aus dem Quark gekommen, ich hab zur Zeit jede Menge nervige Sachen um die ich mich kümmern muss und das lähmt meine Motivation etwas. Wird sich aber alles wieder einpendeln, wenn es hart auf hart kommt habe ich das Sixpack halt rechtzeit zum Herbst/Winter und gehe dann dauernd in die Therme.
So, das war es erstmal von meiner Seite, ich wünsche euch eine schöne Restwoche und ein schönes Wochenende!