PEC Sticky Kurze Frage => Schnelle Antwort (16 Betrachter)

[pe_pe]

Dann mache ich erstmal 2 Wochen Pause.

Bei Bedarf auch länger.

kann schon sein das ich durch den strecker den ich viel zu stark eingestellt habe und auch viel zu lange getragen habe eine Überlastung erzielt habe

Deshalb ist ein Log gut.
Eine frühe Intervention wäre möglich gewesen und man hätte sich das alles hier "ersparen" können.

teilweise 6 Stunden

Meinen Extender habe ich in meiner Hardcore-Zeit für max 4Std am Tag getragen.
Nur mal als Vergleichshorizont.

Soll ich trotzdem weiter jelqen?

Nein.

Soll ich den dödel denn mal mit IR bestrahlen?

Wenn du unbedingt etwas machen willst, nutze die Zeit für Beckenbodenübungen.
Dabei kannst du auch die IR lampe verwenden.

Ansonsten würde ich die IR Lampe bei einer Decondition Break weglassen.

Allgemein ist deine Zeit in diesem Stadium in Recherche besser investiert.

Schau mal in die Logs von @Cremaster , @Riffard , @kalledingsda uvm und nutze die WDB

Ich dachte ich könnte meine komplexe ein wenig mindern... Muss wohl noch warten

Komplexe brauchst du nicht haben.
Habe ähnliche Startwerte wie du gehabt und negatives Feedback hatte ich nie.

Wenn dir optische Oberflächlichkeiten wichtig sind, würde ich eher ins Äußere investieren, sprich Sport, Ernährung etc

Erhöht die Chanchen bei den Mädels eher als dein Penis.

 

[Riffard]

Ich dachte ich könnte meine komplexe ein wenig mindern... Muss wohl noch warten

Komplexe brauchst du nicht haben.
Habe ähnliche Startwerte wie du gehabt und negatives Feedback hatte ich nie.

Schließe mich da 100% an. Nie schlechtes Feedback bekommen, im Gegenteil erst gestern gutes erhalten aber das erzähle ich in meinem Log, passt hier nicht rein.

Kurz zum Steelcord, um es wirklich in der Laiensprache auszudrücken dieses "Stahlseil" wie es Green auch gerne nennt kommt auch wenn man nicht volle Kraft zieht.
Die richtige Intensität beim Stretchen ist meiner Meinung nach leichter zu finden als beim Jelqen. Man zieht einfach den Penis bis er sich nicht mehr wirklich weiter dehnen lässt.
Genau das ist aber der Punkt, ab da hält man nur noch die Position. Man versucht nicht darüber hinaus zu gehen und mit Gewalt noch weiter zu ziehen.
Der Kraftaufwand ist extrem gering beim Stretchen. Wärme ist sowieso das Wichtigste. Was auch noch super Wichtig ist, ist die Position, man sollte eine lockere Körperhaltung haben.
Ruhige Atmung, nicht den Atem anhalten und verkrampfen. Am besten sogar während dem Stretch noch einen Reverse-Kegel rein hauen.
Wenn man diese doch echt simplen Punkte beachtet, ist der Rest ein Selbstläufer.

 

[Alex9966]

@pe_pe @Riffard
Vielen dank Jungs
Woran merke ich das ich weiter machen kann?

 

[pe_pe]

Hey @BuckBall,

heute zufällig gefunden unabhängig von der Steelcord.

Für mich eine potentielle gute Erklärung für die Steelcord, wie ich sie für mich auffasse und definiere.
Keine Ahnung, ob das Konzept der "autogenen Hemmung" überhaupt auf den Penis übertragbar ist.

Kann mir aber gut vorstellen, dass der Penis durch einen Eigenreflex ähnlich geschützt wird wie bei der Überbelastung von Muskeln.

Golgi-Sehnenorgan – Wikipedia

 

[SchlangenBändiger]

Schließe mich da 100% an. Nie schlechtes Feedback bekommen, im Gegenteil erst gestern gutes erhalten aber das erzähle ich in meinem Log, passt hier nicht rein.

Dann hau mal raus bin gespannt^^

 

[Alex9966]

Keine Antwort ?

 

[pe_pe]

Bis Besserung eingetreten ist?
Sprich bis die Limitierung durch die Steelcord nachlässt und sich die Elastizität beim Stretchen wieder erhöht.

 

[Alex9966]

@pe_pe
Danke hört sich gut an

 

[chester]

Eine erfühlbare Steelcord stellt in meinen Augen tendenziell eine Überbelastung dar und somit auch erst dadurch eine Limitierung des Wachstumspotentials.
[...]Um es einfacher auszudrücken: Nicht die Steelcord ist das Problem, sondern die Intensität/Übungsausführung/Pensum/Routine, die diese hervorruft.

Wenn das so ist, dann ist meine aber sehr ausdauernd
Ich mache seit 22.08. kein Training mehr und kann sie dennoch deutlich erfühlen.

 

[Riffard]

Ich finde das Steelcord kann man immer fühlen, es ist einfach normal wenn man am Penis zieht... denke ich zumindest.
Mit zu hoher Intensität kann man das ganze aber noch deutlicher wahrnehmen, fühlt sich dann echt wie "Stahl" an und das ist dann natürlich too much.
Was aber noch schlimmer ist, wenn man das Steelcord auch erfühlen kann, obwohl man gar nicht zieht, im schlimmsten Falle direkt nach einer Stretching Routine.
Das lässt dann eher auf Überbelastung schließen, zumindest war es bei mir in der ersten Wochen noch so, bis ich halt gecheckt habe das ich zu stark ziehe.
Der Penis sollte im optimal Fall nach der Stretching Routine weich und elastisch sein, länger darf er ruhig auch sein, das wären dann im Umkehrschluss eben die Dinge, die einem zeigen das man es richtig macht.

 

[Rune]

Frage bezieht sich auf die Messung eines gekrümmten Penis: Mit Lineal oder Maßband den Penis entlang? Spielt eine große Rolle bei der BPFSL da der Unterschied zu dieser bei Messung mit einem Lineal im Gegensatz zur Messung mit dem Maßband ein relativ großer ist. Eigentlich müsste man hierbei aber die Krümmung beachten, schlussendlich ist ER länger als die Luftlinie..

 

[Riffard]

Frage bezieht sich auf die Messung eines gekrümmten Penis: Mit Lineal oder Maßband den Penis entlang? Spielt eine große Rolle bei der BPFSL da der Unterschied zu dieser bei Messung mit einem Lineal im Gegensatz zur Messung mit dem Maßband ein relativ großer ist. Eigentlich müsste man hierbei aber die Krümmung beachten, schlussendlich ist ER länger als die Luftlinie..

Das hatte hier schon mal jemand gefragt. Grundsätzlich Rune, ist es egal wie du es machst, nur solltest du es dann immer gleich machen.
Wenn wir nach "Forums-Regel" gehen, dann misst man nur die Luftlinie, egal ob Krümmung oder nicht.
Persönlich mache ich es auch so, gut hab keine Krümmung aber selbst wenn, würde es praktischer finden nur die Luftlinie zu messen.
Du kannst dann auch praktisch feststellen, wie viel du eben auch bei Sex zu Verfügung hast.
Da biegt man ja auch nicht irgendwas rum, bevor man das gelobte Land "betritt"

 

[Rune]

Ich werde es so handhaben: wenn ich die Differenz zwischen BPEL und BPFSL ermitteln will nehme ich das Maßband zur Hand, ansonsten belasse ich es beim Lineal, also werde ich meine Werte auch diesbzgl angeben. Danke auf jeden Fall

 

[Palle]

Im Grunde genommen gibt es nur eine Möglichkeit einen krummen Penis genau zu vermessen.:
Bring die Keule auf 100% EQ und leg sie auf ein Blatt Papier. Nun ziehst du mit dem Bleistift rechts und links neben dem Penis die Linie.
Anschlißend mißt du mit dem Bandmaß die Mittellinie der Abbildung. Fertig.
Dieses Bild hilft dir die Krümmung über die Monate zu vergleichen. Wenn du nun auch noch dein angewendetes PE-Training unter dem Bild notierst, kann das sehr hilfreich sein.
Meine leichte Krümmung zeigt sich nur noch bei 110% EQ ohne CR.
Um das gelobte Land voll auszufüllen, wie es @Riffard genannt hat, mußt du eine entsprechende Liebesstellung wählen.
Mit etwas Glück berührst du dann besser den G-Punkt , wie andere mit einem geraden Rohr.
Ich habe mit meinem steifen Penis ab und an, Rührbewegungen gemacht, wie beim Kuchenteich, da komm ich an jede Stelle in der Höhle des gelobten Landes.LOL.

Grüße...Palle

 

[Spaßwürstchen]

Rührbewegungen wirken wahre Wunder bei Frauen Komisch, dass da nicht noch mehr Männer drauf gekommen sind

 

[Riffard]

Nicht nur rühren Probiert mal folgendes, Penis bis zur hälfte eindringen dann mit der Hand an der Base packen und "rütteln". Da gehen auch sehr viele Frauen drauf ab, natürlich nicht jede aber universelle Techniken gibt es ja sowieso nicht

 

[kalledingsda]

Rührbewegungen wirken wahre Wunder bei Frauen Komisch, dass da nicht noch mehr Männer drauf gekommen sind

Ganz einfach, hast das schon mal in nem Porno gesehen?
Die meisten lernen Sex doch (leider) aus Pornos....

 

[Cremaster]

Rühren & Rütteln....
Ist notiert!
Wenn wir gerade bei Tips unter Freunden sind, mal ein "Special-Move" von mir:
Wenn ihr eure Süße Doggy-Style bis kurz vor den Orgasmus, oder kurz nach den ersten Orgasmus gebracht hat, sagt ihr mal zu ihr sie soll sich einfach direkt aus der Position raus flach auf den Bauch legen, die Beine am besten eng zusammen.
Aus der Position raus nehmt ihr sie weiter von hinten (am besten ohne den Penis rauszuziehen!), ihr kommt nun in einem anderen,steileren Winkel in sie hinein.
Bevor sie sich auf den Bauch legt/gelegt hat, habt ihr eine Hand direkt(!) oberhalb ihrer Vulva positioniert, so daß sich sich darauf legt.
Während ihr sie also nun weiter von "hinten/oben" nehmt, drückt ihr diese Hand flächig und sanft, aber mit Nachdruck in Richung ihres Bauchraumes.....und schaut mal was passiert....
Meine Süße geht dabei völlig ab, dannach muß immer das Laken in die Wäsche.
Man kann sogar mit der untenliegenden Hand seinen Schwanz spüren, wenn man´s raus hat.
Wenn sie die Beine eng zusammen läßt, klatscht die Base immer wunderbar an den Hintern....
Bei allen Frauen, denen ich es so gemacht habe, war das Resultat äußerst positiv.
Gibt mit Sicherheit einige, die das kennen - wenn nicht solltet ihr das dringenst nachholen.
@Riffard : Zeig´s mal deiner MILF! Hat sie das "Rütteln" nahegebracht? Rütteln....so geil! Made my Day!
@Palle : Wenn ich mal im Teig rühre, steck ich einen Gruß mit rein!
Viel Spaß beim euch allen!
Bless,
Cremaster

 

[Riffard]

Zeig´s mal deiner MILF! Hat sie das "Rütteln" nahegebracht?

Nö, das wusste ich vorher schon. Lustig aber, was du so beschreibst, die selbe Stellung hatte ich mit dieser Milf.
Die Hand hab ich aber nicht darunter gelegt....ICH HATTE JA KEINE AHNUNG Danke für den Tipp, aber klappt das überhaupt mit meiner Penislänge wenn die Beine zusammen sind?
Bei ihr waren sie nämlich dezent gespreizt, so das ich gut hingekommen bin.

Rütteln....so geil! Made my Day!

aber nicht zu fest, ne. Sonst haut die mit den Beinen noch aus, das wäre unangenehm

 

[Spaßwürstchen]

@Cremaster: Das geht auch wunderbar in der Missionarsstellung. Einfach mit einer Hand auf den Bauch drücken