Nochmal ein Lebenszeichen vom meinem Schwanz... Habe die letzten vier Monate fleißig 5on/2off gepumpt. Bis auf eine Woche hat das auch gut geklappt. Zusätzlich habe ich die Massagegun und jelquen nach den Pumpsessions eingebaut.
Konkret sieht das Training wie folgt aus:
5 Min. aufwärnen mit der Infrarotlampe
15 Min. erste Session
1 Min. Massagegun
15 Min. zweite Session ( hier variiere ich den Druck)
1 Min. Massagegun
15 Min. dritte Session
5 Min ausjelquen
Damit hat sich mein Trainingsaufwand in den letzten 4 Monaten zeitlich intensiviert.
Und sagt das Maßband:
Startmaße 1.1.2021
BPEL: 14,4 cm
NBPEL: 14,0 cm
BPFSL: 16,7 cm
EG: 12,0 cm
Aktuelle Maße 1.5.2022
BPEL: 16,3 cm
NBPEL: 15,6 cm
BPFSL: 18,0 cm
EG: 13 cm
Neben dem Gefühl deutlich mehr in der Hose zu haben hat sich auch die Penisgesundheit verbessert. Ich habe jede Nacht Erektionen und wache mit einer heftigen Morgenlatte auf. Und das alles ohne Tabletten. Das wäre vorher echt undenkbar mit meinen 46 Jahren. Vom Feeling her wie eine Cialis 5mg Dauermedikation.