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ZEMENTIERUNG der Gains - Wann bleibt wieviel? (1 Betrachter)

Cremaster schrieb:
Interessante Fragestellung, auf die sich jedoch wohl hier keine validen Daten zur Beantwortung finden lassen.
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Vielleicht wird dieser Thread ja etwas für die "Ewigkeit" und wir können hier alle von profitieren.

Genau, wenn man genau wüsste was im penis passiert ist, könnte man für sich selbst auch eine logische Antwort herbeiführen bzw etwas haben woran man festhalten kann.

Wenn ich Dein momentanes Training beurteilen darf, klingt es für mich fast nach normalem Training. 2 Mal jelken + regelmässig Strecker, mehr brauch man denke ich nicht und gute Gains zu kreieren, sicherlich warst Du viel mehr dabei und für Dich ist das Erhaltungstraining

Cremaster schrieb:
Ich bin mittlerweile der Überzeugung das 1-2 mal Training die Woche ausreichen um die Gains zu halten, und um das zu "beweisen" werde ich nun auf diesen "Rythmus" gehen: 1-2 mal 2 h Strecker und anschließend 15-20 min Jelqing.
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Sehe ich genauso, das sollte locker langen um sogar noch weiter zu gainen.

Bin ich absolut bei Dir. "Angst" habe ich auch in Klammern gesetzt, da es natürlich keine reale Angst ist, dennoch ein Gefühl von harter Arbeit die am Ende nicht gewürdigt wird. Man hat seinen Penis ja viel besser kennengelernt und sich mit ihm auseinander gesetzt, ihn viel in der Hand gehabt und inzwischen weiss ich die Grösse wirklich zu schätzen und lieben und ich fände es schade wenn sich daran was ändern würde. Ich war vor dem PE Start auch vollkommen zufrieden mit meinen erigierten Werten und wollte urspr nur schlaff mehr haben. heute weiss ich, dass dieses Wachstum einfach verdammt schwer ist zu erreichen ist und habe verstanden, wenn man weiss man zeigt sich nackt und möchte schlaff mehr haben, dann muss man halt pumpen. Aber auch dieser Punkt hat sich bei mir im Kopf gelockert, denn ich weiss was ich habe und was ich kann und muss im schlaffen Zustand den andere Menschen nicht beweisen das ich ein ganz Grosser bin. Allein das ist ein ganz grosser Gain für mich und meine Penis Welt.

Cremaster schrieb:
Im Dezember werde ich in meinem Log berichten über die weitere "Zementierung" bis dahin wäre es interessant mehr von anderen Usern dazu zu hören
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Ich bin gespannt @Cremaster und bedanke mich für das Niederschreiben Deiner Erfahrungen in diesem Thread, jeder Kommentar ist sehr hilfreich.

Gruss
Halunke
 
Es ist gerade nicht sooo einfach ein Fazit zu ziehen, was die Zementierung angeht. Es scheint auf den ersten Blick, je länger man dabei ist, desto wahrscheinlicher die Gains - ist ja auch irgendwie logsich auch wenn es biologisch anscheinend noch nicht wirklich erklärbar ist bzw weiterhin BroScience bleiben wird.
@SN4K3 hat in 12 Monaten lt Signatur mega gegaint, viel wieder verloren bei einigen Werten, aber der für mich wichtigste Wert NBPEL, hat am wenigsten verloren. Das lässt ja auch gleich wieder Luft für Theorien.
 
Ja, zumindest kann ich das für mich sagen.
aber wie gesagt, wenn man die letzten drei Jahre anschaut hab ich fleißig trainiert aber gegaint hab ich fast gar nichts mehr. Vielleicht habe ich in dieser Zeit alles zu 99% zementiert. Keine Ahnung.
Ich denke wenn jemand in nem Jahr gains einfährt und dann sofort aufhört, wird er das auch wieder verlieren da nicht zementiert.
Hhmmm, wenn man das nur alles 100% wüsste
 
ich denke beim pe verhält es sich ähnlich wie beim muskelwachstum.
was schnell kommt geht in der regel auch schnell wieder...
 
Lümmelbob schrieb:
ich denke beim pe verhält es sich ähnlich wie beim muskelwachstum.
was schnell kommt geht in der regel auch schnell wieder...
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Das ist immer ein guter, wenn auch anatomisch nicht korrekter Vergleich (sag ich jetzt mal so), da wir nicht von Muskeln beim Penis sprechen. Aber ich weiss was Du meinst. Ich zB trainiere seit Ewigkeiten und ich weiss auch nach Monate Abstinenz im Gym, wird man immer eine gewisse Grundform am Körper sehen, die einfach nicht mehr verschwindet. So in etwas könnte ich mir das am Penis auch vorstellen.
 
du hast natürlich recht halunke, 100% kann mans nicht vergleichen.
beim sport verliert einer bestimmt viel weniger an kraft und kondi der regelmässig über viele jahre konsequent am ball war.
einer der frisch anfängt um sich fit zu machen und innert kürzester zeit einiges aufgebaut hat (auch ohne stoff) der wird es auch schneller wieder verlieren...weil er die basis nicht hatte.

beim pe habe ich auch schon öfter bis zu 6monate ausgesetzt und habe nie was verloren..aber ich bin auch schon viele jahre am ball bzw am schwanz-haha
wenn auch die letzten jahre stagnierend...
 
Lümmelbob schrieb:
beim pe habe ich auch schon öfter bis zu 6monate ausgesetzt und habe nie was verloren..aber ich bin auch schon viele jahre am ball bzw am schwanz-haha
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Moin Bob, OK, aber Du hast immer wieder angefangen. Wer weiss ob der Penis nicht auch einen Memory Effect hat, sowie beim Bodybuilding?! Also die alten Masse sind mit wenig Aufwand wieder verfügbar...
 
ich denke beim penis verschwindet weniger wie beim körper/muskeln.
wenn du keinen sport mehr machst baut der körper ja schritt für schritt wieder antrainierte muskulatur ab, weil sie ja nicht mehr in dem masse gebraucht wird, und für den körper ja mehr aufwand benötigt bzw grundumsatz die muskeln tu erhalten.
beim penis denke ich, ist es ja mehrheitlich aufgebautes gewebe, das wohl bis zu einem gewissen grad bestehen bleibt...
aber wissen tue ich es natürlich auch nicht mit 100% er sicherheit.
 
Peacemaker schrieb:
Geh zur Zeit gern in Jogginghose auf Achse und Check manchmal wirklich nicht das ich in der Öffentlichkeit immer in meiner Hise rumspiele. Da gabs schon öfters den Kommentar: hörst jetzt auf
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Oh das höre ich auch ständig... da ich in Jogging Hosen und Shorts keine Unterwäsche trage geht der Griff in der Hosentasche automatisch an den Kolben. Da wird unbewusst dran gezogen und dann kriegst von der besseren Hälfte gleich auf die Finger -.-
 
@Preworkpumper .. jaja die Mädels..
Ich hoffe, die Lady greift bei solchen Gelegenheiten auch mal beherzt ins Höschen ^ deines natürlich
 
Also gibt es jetzt schätzungsweise Werte bezüglich der zementierung?

Wie lange geht eine zementierung ?Wie lange hält das heisst kann man dann komplett Pause machen oder muss man trotzdem weiterhin wenigstens 3 x die Woche trainieren um das zu halten?
 
Bei manchen bleiben nach einer Zementierung die gans erhalten, verringern sich vielleicht um 0.2-3 cm nbpel.
Damit kann man schon zufrieden sein bei einer kompletten Einstellung des Stretchens
 

Ich hatte ja mal vor Jahren den PM benutzt und nur das Teil und sonst nichts.
Wenn ich meinen Penis eingespannt hatte war er gestretcht vielleicht so bei 19cm.
Später hatte ich aufgehört und als ich dann vor nem halben Jahr mit PE begonnen hatte war mein BPFSL bei ca. 14cm, jetzt bei 17cm.

Ich habe das Stretchen in meinem Programm drastisch runtergefahren, da mir das bissl zu schnell ging mit den Gains. Vermutlich geht es so schnell/leicht wegen der PM-Zeit(?).

So, zum Punkt: kann man bezüglich der Frage ob Zellvermehrung oder Überdehnung etwas daraus schlussfolgern?
Letztendlich ist es nur BPFSL und nicht BPEL.
 
Wenn jemand von uns sofort aufhören würde mit dem Manuellen Training würde er geschätzt 0,3-0,7 cm an Länge verlieren die sich im Laufe von 2 oder 3 Monaten abbauen würden alles andere würde erhalten bleiben.. das Variiert aber auch stark bei jedem und hängt auch von dem jeweiligen Training ab das jemand gemacht hat...

Deswegen ist es wichtig zumindest 3 mal die Woche 20-30 Minuten seine Übungen auszuführen über einen Zeitraum von ca 3 Monaten... dann sollten keine Verluste Auftreten....
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Durch das ganze Training wird doch das Gewebe Stück für Stück gedehnt? Wieso soll das dann nach so einer langen Zeit zurückgehen? Oder wenn durch Mikrorisse neue Zellen entstehen wieso sollten die Zellen wieder verschwinden? Ist doch für die Katz dann. Klar braucht das vermutlich seine Zeit bis die gains zementiert sind aber so viel wird doch wohl nicht zurück gehen. Ein leben lang werde ich nicht an meinem Penis rummachen
 
Es Entstehen nicht durch Mikrorisse neue Zellen.... beim Manuellen Training werden unter anderem Zellen stimuliert und zur Teilung angeregt... die sich dann in die Mikrohautrisse wie es zb. auch beim Phallosan ist einlagern... beim Manuellem Training ist es mehr die Schwellkörper Ausdehnung...

Die Zellen die sich so oft geteilt haben das es nicht mehr möglich ist werden dann zu einem kleinen Stück Gewebe... mit dem freien Auge natürlich nicht ersichtlich.....

Dazu muss man Wissen das unzählige genau im gleichen oder ähnlichen Stadium sind...
Aber eine oder mehrere ausgereifte Zellen machen noch lange kein festes Gewebe das Nachhaltig ist..... das fällt wie ich finde auch unter dem Namen (Tempo Gains).....

Wenn es schon gefestigt wäre würde es sich nicht in Rauch auflösen...

Stimuliert jemand zu viel kann das die Bildung zu vieler Nachbar Zellen auslösen die dann an anderen ankleben und sich das Leben schwer machen...
Denn eine Zelle unterläuft bevor es überhaupt zur Teilung kommt und anderen Prozessen einer genauen Prüfung passt da etwas nicht werden sie aussortiert (sterben ab).....

Passt etwas bei der Nahrungsversorgung nicht kann es passieren das Zellen größer werden als normale und das ist auch nicht gerade Optimal möchte ich sagen...

Deswegen sage ich immer das der Körper/Nahrung und Ergänzungen... genau abgestimmt sein müssen mit dem Trainingsplan und der jeweiligen Stimulation...

Um nochmals auf das eigentliche zurück zu kommen..... Zellen die länger nicht Stimuliert werden treten in eine G 0 Phase der ruhe ein bis sie dann irgendwann wenn nichts passiert absterben.... dabei spielt es keine Rolle in welchem Stadium sie sich befunden haben.....

 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Boah wo bin ich hier gelandet.. alles zu viel für mich.. gibt mir einfach meine 3 cm und gut ist.. danke @Langerhans für die Lehrstunde.
 
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