Ich benutzte schon seit etwa 2 Wochen Yohimbin (aus der Rinde, legal erhältlich) in Kapselform. Die Dosis sollte mit der Zeit steigen, damit man die Nebenwirkungen und die Effektivität im Überblick hat. Wirkt bei mir sehr erektionsfördernd, nehme das immer morgens auf nüchternen Magen und esse erst nach etwa 2 Stunden. Hierbei noch eine Anmerkung: Kohlenhdyratreiche Nahrung (insbesondere wenn der Insulin steigt) hemmt die Wirkung von Yohimbin. Die Langzeitwirkung kann ich hier posten, wenn es soweit ist.