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Was "nervt" Euch beim PE-Training am meisten? (1 Betrachter)

Mmh, eigentlich nichts.
Wenn man es schon länger macht und es eine planbare Gewohnheit werden lässt und es in seinen Tag/ seine Woche implementieren kann, ist einem bewusst, dass das Drumherum immer dazu gehört.
Dennoch gibt es Kleinigkeiten, die einem stören können aber nunmal so sind 😉
 
Ja klar hat sich bei mir halt gut etabliert. Ab und an gibt es kleinere nervige Dinge, etwa die Kinder. ;)
 
* Das es relativ langsam voran geht, wobei ich eh schon zu den easy gainern zähl würd ich sagen

* Das mehr Training nicht unbedingt mehr und schnellere Erfolge verspricht. Wär es so würd ich bei jedem Klogang und sonst auch bei jeder Gelegenheit schnell mal 1-2 Minuten zusätzlich stretchen
 
Ich habe mit dem Phallosantraining am 15.1.24 angefangen. Für mich als Einstieg ideal gewesen und hat mir dann auch nichts ausgemacht!

Die letzten Wochen ist es eher dann zur täglichen Routine geworden das nur mehr als "ja ich gebe den phallosan rauf- gut und schön " Einstellung wurde.

Die Tragezeit von bis zu 5 Stunden ist mir dann schon ziemlich anstrengend und auch zeitintensiv geworden. Die Handhabung rauf und runter geben.

Da ich ja auch weiterhin PE betreiben will und nicht zu einer " schön und gut " Einstellung wird und auch mit spass verbunden sein soll meinen Trainingsplan angepasst.
Ich denke für mich persönlich das Abwechslung wichtig ist um nicht in diese starre Routine zu kommen
 

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