TimLongDick
PEC-Lehrling
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Hallo, Tim hier
NBPEL: 18,0
FL: 12,8
EG: 14
FG: 11,8
Hatte schon vor Jahren im Penisdicke Forum das Einsteigerprogramm mitgemacht, aber wie es halt manchmal passiert, nicht langfristig durchgezogen.
Da ich aber mittlerweile viel disziplinierter geworden bin, möchte ich dem Ganzen eine zweite Chance geben.
Hab mich schon eine Weile hier eingelesen und mir etwas Equipment bestellt, da ich nicht der größte Fan von manuellen Übungen bin.
Aber vll bekomme ich hier einige Tipps zur "manuellen Ergänzung".
Gekauft habe ich mir den Phallosan Forte und Phallosan Forte +, dazu die XL Glocke.
Hatte hier auch einen englischen empirischen Beitrag gefunden, der besagte, dass die optimale tägliche Tragedauer bei 10 Stunden liegt, peile das im Moment an.
Trage ihn nachts und komme damit gut klar.
Zudem soll zusätzliches Pumpen zu schnelleren Ergebnissen führen.
Fand eine Empfehlung für eine Pumpe hier im Forum, muss sagen, die gefällt mir bis jetzt echt gut
Bin beim Pumpen noch in der ersten Woche und halte mich an die Vorgaben aus dem Pumpeinsteiger Guide.
Möchte das auch bald gern täglich einbauen.
Langfristig hätte ich gern 1-2 cm mehr erigierte Länge und erigierten Umfang.
Übrigens weiß ich nicht, wieviel Pause ich an Pump Days zwischen den 3 Sätzen machen soll?
Hab dafür übrigens auch ne Wärmelampe.
Beste Grüße
Tim
NBPEL: 18,0
FL: 12,8
EG: 14
FG: 11,8
Hatte schon vor Jahren im Penisdicke Forum das Einsteigerprogramm mitgemacht, aber wie es halt manchmal passiert, nicht langfristig durchgezogen.
Da ich aber mittlerweile viel disziplinierter geworden bin, möchte ich dem Ganzen eine zweite Chance geben.
Hab mich schon eine Weile hier eingelesen und mir etwas Equipment bestellt, da ich nicht der größte Fan von manuellen Übungen bin.
Aber vll bekomme ich hier einige Tipps zur "manuellen Ergänzung".
Gekauft habe ich mir den Phallosan Forte und Phallosan Forte +, dazu die XL Glocke.
Hatte hier auch einen englischen empirischen Beitrag gefunden, der besagte, dass die optimale tägliche Tragedauer bei 10 Stunden liegt, peile das im Moment an.
Trage ihn nachts und komme damit gut klar.
Zudem soll zusätzliches Pumpen zu schnelleren Ergebnissen führen.
Fand eine Empfehlung für eine Pumpe hier im Forum, muss sagen, die gefällt mir bis jetzt echt gut
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Bin beim Pumpen noch in der ersten Woche und halte mich an die Vorgaben aus dem Pumpeinsteiger Guide.
Möchte das auch bald gern täglich einbauen.
Langfristig hätte ich gern 1-2 cm mehr erigierte Länge und erigierten Umfang.
Übrigens weiß ich nicht, wieviel Pause ich an Pump Days zwischen den 3 Sätzen machen soll?
Hab dafür übrigens auch ne Wärmelampe.
Beste Grüße
Tim