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TrickyDicky (1 Betrachter)

Erwischt! Von der Seite kann man das natürlich auch sehen...
 
TrickyDicky schrieb:
Hatte ich bis gerade nie so drauf geachtet und musste es deshalb schnell testen. Ich komme tatsächlich bis zum Steißbein.
Zum Vergrößern anklicken....

Und ich habe mich schon gefreut, dass ich ihn im schlaffen Zustand bis zum Arschloch ziehen kann.
 
Hi Männer, ich habe gerade mal eine BPFSL-Messung durchgeführt. Das Ergebnis lautet exakt 23,5cm. Damit müsste ich entweder meinen bisherigen Rekord eingestellt oder um 2mm übertroffen haben, da bin ich mir gerade nicht ganz sicher. Jedenfalls bin ich damit angesichts der sehr langen Pause wegen der Leisten-OP (sicher mit entsprechenden Verlusten) ganz zufrieden.

Zur Zeit ist mein Programm 10 min Classics und 10 x 60 sek BTCs, 3 on 1 off 2 on 1 off, jede zweite Woche jelque ich 10 Minuten nach dem Stretching, danach Balloone ich (wenn ich gejelqt hab) und wärme ab. Meine EQ ist normal, zur Zeit wird das etwas dadurch verzerrt, dass ich beschlossen habe, gänzlich auf Pornos und wenn möglich (sprich nicht trainingsnotwendig) auch auf übermäßigen Konsum von Nacktbildern zu verzichten. Da findet definitiv eine Art "Reset" oder so statt und es scheint seine weile zu dauern, bis die EQ beim pornofreien Training auf das Niveau vom (größtenteils soft-) pornösen Training zurück kommt.

Wie würdet ihr weiter vorgehen? Die Stretches erhöhen - bspw. 5 extra BTCs - oder noch ein paar Monate auf dieser Intensität bleiben und gucken, ob sich noch ein paar Millimeter herausquetschen lassen? Ich habe vor noch Recht lange auf dem BPFSL-Fokus zu bleiben, 1-2 Monate hier oder da sind mir im Grunde egal; das einzige, was zählt, ist das Endresultat am Tag X. Meine ganzen Wunschziele habe ich schon erreicht, jetzt geht es um die Bonusziele und die Traumziele - vielleicht auch die Suchtziele. PE is one hell of a drug.

In diesem Sinne: Eine schöne Samstagnacht und einen schönen Sonntag euch allen.
 
Wer hat schon so lange Arme um Dir noch Tipps für Stretching geben zu können??

Gratuliere zum Erreichen Deiner Ziele und viel Erfolg beim Höher setzen derselben
 
Hey @TrickyDicky
Ich denke das du ein wenig steigern kannst um den BPFSL weiter zu pushen.
Das du auf deine PI‘s achten sollst braucht man dir ja nicht zu sagen.
Du bist ja schon länger dabei als ich.
Hör einfach auf deinen Penis ob er das Programm so weiter führen will oder ob er ein wenig mehr Belastung ab kann.
 
Ich habe jetzt beschlossen, diese und nächste Woche noch bei dem bisherigen Pensum zu bleiben - falls sich da eben doch noch ein paar winzige, konditionierungsfreie Gains herauskitzeln lassen, da ich ja Anfang des Jahres sicher etwas dekonditioniert habe. Dann werde ich im Laufe der Folgewoche um weitere 5 BTCs steigern und erstmal wieder etwas bei den Niveau abwarten, ob ich schon eine Intensität erreicht habe, bei der ich ordentlich Gaine. Dann schauen wir weiter. Mühsam nährt sich nicht nur das Eichhörnchen sondern auch das Langschwanzferkel.
 
Erwischt... Ich bin viel zu durchschaubar.
 
So, ich habe im Laufe der Woche auf 15 BTC-Stretches gesteigert, jetzt schauen wir mal, was der BPFSL dazu sagt. Wenn alles nach Plan läuft, dann reagiert er hoffentlich mit einer Verlängerung.
 
15x wie lange?
 
15 x 60 Sekunden. Davor mache ich noch 10 x 60 Sekunden Classics, 2 x nach vorne und 1 x in jede andere Richtung.
 
klingt gut - ich habe auch eine zeitliche Steigerung beim Stretching geplant
 
Update über eine nervige Entwicklung Nr.XYZ...

Bin zur Zeit für 4 Wochen bei meiner Mutter zu Besuch. Privatsphäre und Aufwärmen lassen sich hier leider nur abends im Bett regeln, habe deshalb im liegen statt im sitzen trainiert. Meine Narben an der Leiste zeigen sich nicht begeistert davon und zwicken wieder. Ich glaube nicht, dass das zum Problem wird, aber sicher ist sicher und es ist unangenehm, deshalb fällt das Stretching jetzt erstmal ein paar Tage aus und danach mache ich wohl maximal 10 min Classics zur Erhaltung, sonst Jelqing only.

Bin gerade deshalb jedenfalls mächtig angefressen, ich will endlich mal wieder ein paar mehr Monate oder besser noch ein Jahr ununterbrochenes Training raushauen, damit sich hier mal wieder was tut.
 
Das wird auch wieder besser.
Ich kann dich aber absolut verstehen da ich auch ein PE-Suchtbolzen geworden bin.
Wenn es dann nicht so funktioniert wie man sich das vorstellt ist man leicht angefressen.
Kopf hoch du Langschwanzferkel Besserung kommt oft schneller als man denkt.
 
So, ich bin wieder mit Volldampf unterwegs, deshalb ein kleines Update. Mein Programm sieht gerade so aus:
Aufwärmen
10min Classics gefolgt von 15 x 60s BTLs
10-15 min Jelqing
5-10 min Ballooning z.T. duchsetzt mit "TrickyJelqs" nach Lust und Laune

Wärend der Classics dehne ich teilweise mit der freien Hand die Schafthaut an der Unterseite, da ich Proof-of-Concept-Mäßig meinen leichten TN eliminieren will.
 
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