Meine Theorie mit wenig Erfahrung mit Pimmel massieren aber viel Erfahrung im Kraftsport ist folgende: mit jeder Form von Training erzeugt man Überlastung an die der Körper sich anpasst. Beim Kraftsport zerstörst du Muskelzellen und in der Trainingspause werden die neu aufgebaut, wenn genügend Nährstoffe da sind. Beim jelqen, oder mit einer Vakuumpumpe zerstörst du Gewebezellen des Schwellkörpers und du steigerst die Durchblutung. Wenn der Schwanz in diesem Zustand länger und dicker als normal ist und du hältst diesen Zustand den größten Teil der Zeit aufrecht - wie werden dann die neuen Zellen das Gewebe verbinden? In genau dem aufgeblähten Zustand! Was bedeutet das in der Praxis? Du jelqst, oder verwendest eine Pumpe und bindest dann den Schwanz ab bis er taub wird, oder du pinkeln musst. Dann löst du die Verengung, neues Blut fließt nach mit Nährstoffen - idealerweise genug Aminosäuren - und dann bringst du ihn wieder fast auf das Niveau eines Steifen, aber so dass abbinden noch was bringt. Auf diese Weise ist er den Großteil des Tages dick und lang und die beschädigten Zellen heilen in dem Zustand zusammen. Neues Training frühestens nach drei Tagen, denn am ersten Tag werden nur die Schäden behoben und erst dann passiert die Anpassung und der Aufbau. Das hab ich im Krafttraining gelernt und überprüft. Punkte Pimmel ist es natürlich noch Theorie, aber ich teste das und halte euch am laufenden.
