The Dartys Essensthread (1 Betrachter)

Little schrieb:

So ein richtig saftiges noch fast blutiges Stück Rumpsteak ist für mich was feines.
Lebe ich jetzt gesünder wenn ich darauf verzichte? Ich denke eher nein.
So ein BicMac kann auch geil schmecken. Muss es aber nicht jeden Tag haben.

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So isses.
Das mit der CO2 Bilanz der Produkte ist auch eine interessante Sache: Ich habe schon ein Problem z.B. Bio-Fleisch zu kaufen, das durch die ganze Republik zu mir gekarrt wird. Ist aber relativ häufig der Fall....
Der regionale Landwirt des Vertrauens ist mir ein sehr wichtiger Mensch geworden, den ich sehr gerne unterstütze!#
Viel Spaß beim Genießen wünscht euch
Cremaster

Genau, das ist der Punkt. Den regionalen Bauern unterstützen, so dass sich das auch für ihn lohnt.
Er kann ja unmöglich die Preise schlagen die da von Edeka & Co mit 1000 Tonnen Fleisch gemacht werden, halten, oder gar schlagen.
Leider sind aber noch zu viel Leute zu geizig.

Grüße...darty

Aber nicht jeder ist geizig,
stellenweise wird es einfach nicht angeboten. Ok, vielleicht wird es nicht angeboten weil die Leute so geizig sind.

Ich lebe ja wie gesagt auf dem Land und hier gibt es auch noch Bauern, aber keiner bietet was zum Kaufen an. Sei denn, man kennt den Bauern, dann kann man im Herbst Kartoffeln kaufen. Das wars.

Halt stop, ich kaufe ja Honig beim Erzeuger. Ist ganz in der Nachbarschaft. Und der ist nicht viel teurer wie der Discounter. Und der Honig schmeckt.
Wobei hier auch ein wenig Einbildung dabei ist. Ich glaube wenn ich beide gleichzeitig probieren würde, so wäre es kein Unterschied.

Aber zum Essen.
Heute gibt es was ganz leckeres. Dafür lasse ich gerne Fleisch stehen. Aber da bin ich wohl die große Ausnahme den die meisten machen einen Bogen drum.

Salzkartoffeln mit Spinat und Rühreiern.

Little schrieb:

Heute gibt es was ganz leckeres. Dafür lasse ich gerne Fleisch stehen. Aber da bin ich wohl die große Ausnahme den die meisten machen einen Bogen drum.

Salzkartoffeln mit Spinat und Rühreiern.

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Bei den Salzkartoffeln mit Spinat gehe ich mit, aber dann muss es auch der gute Rahmspinat (der mit dem Blubb) sein, und statt Rührei schlage ich mir lieber ein oder zwei Spiegeleier in die Pfanne. Was dazu auch nicht fehlen darf, ist ein ordentlicher Leberkäs...

Gibt eigentlich nichts Leckereres...

Aber wenn Ihr wissen wollt, wovon sich ein Marsupilami sonst so ernährt, wenn er nicht gerade träumen darf...:
Morgens: Entweder gar nix oder ein Müesli mit nem Cappuccino.
Vormittags im Büro: Da darf es auch gerne die zweite Tasse Cappuccino sein (gottseidank haben wir eine anständige Kaffeemaschine)
Mittags: Kantine, was aber gar nicht so schlecht schmeckt. Je nach Gewichtslage dann auch mal nur ein gemischter Salat, ansonsten das volle Programm (Hauptgericht mit einem Grapefruitsaft (immer!) und einem Nachtisch)
Nachmittags: Der nächste Cappuccino (ok, ich geb's zu, bin mittlerweile ein Coffein-Junkie geworden)
Abends: Entweder hat meine liebe Frau was Gemüseartiges gekocht, oder ich bleib bei meiner täglichen Eiweißdosis (ca. 300 g Quark und fettarmer Naturjoghurt gemischt, dazu aufgetaute Himbeeren oder ne Grütze)

Freitags gibt's in der Kantine außer Fisch auch immer einen leckeren, frisch zubereiteten Hamburger (mit Bacon, oder Chili, oder...). Da werd ich auch manchmal schwach...

Vor ein paar Monaten sah das noch ganz anders aus: Morgens ein oder zwei sehr gehaltvolle Gebäckteilchen (oder zu Hause Müesli), Mittags ähnlich wie oben (nur niemals Salat), Nachmittags das zweite oder dritte Teilchen, Abends oft nochmal was Deftiges... Zwischendurch Schokolade oder sonstige Stimmungsaufheller...
Seit der Ernährungsumstellung und mehr Kraftsport und Cardio in 5 Monaten 9 kg abgenommen. Stagniere jetzt aber schon seit ca. 1 Monat bei um die 99 kg plus minus (mehr plus als minus) 1 kg...

Nun ja so hin und wieder, auch mal öfter esse ich abends Schokolade.
Kaffee trinke ich den ganzen Tag und auch spät abends, da Koffein frei, von Tschibo.
hält den Blutdruck niedriger.
Spinat, meist mit Spiegeleier oder gekochte Eier.
Morgens in letzter Zeit wieder ein Brötchen.
Heute ist wieder Sauna, 4 Stunden, 4 x Aufguß, und nur Alkofreies Bier.
Und Gespräche. Habe jetzt nen Kalhauer losgelassen, der nicht bei allen Anklang fand. Sollte ein Witz sein.
Ich meinte: Na klar bin ich für Flüchtlinge,
Nehme sogar eine bei mir zu Hause auf,
bekommt ein eigenes Zimmer.
Kann dann bei der Altenpflege helfen.
Aber schöne Titten und einen kräftigen Arsch muß sie auch haben.LOL.

Ich hab den Aufreger dann später gefragt:
Sag mal, der geht es doch im Zeltlager noch schlimmer.
Unser Pastor hat nur gelacht, der kennt mich.

So, ich muß mich fertig machen, bis denne.

darty

Bei mir gibts jetzt 5 Eier und ein bisschen Schokolade nachher hole ich mir mal "Skyr" im Rewe...

Habe mir soebend einen Heeringsalat angerichtet.
Aus dem Glas ,3 Bismarkheeringe in Essig lake.
zu kleinen Teilen geschnitten.
Rote Beete, gekocht aus dem Glas,
ebenfalls klein geschnitten.
Gurken in Chililake eingelegt,
kleingeschnitten.
Apfel,
klein geschnitten.
Große Oliven mit Paprika gefüllt,
halbiert.
Mit ein paar Spritzer Chilisauce, Kardamon, Galantwurzel,Kreuzkümmel, frisch gemahlen, Teelöffel Zucker und dann
mit Salatdressing gemischt.
Nun zieht alles noch etwas durch.
Während der Küchenarbeit an der Z-Stange gewirkt.
Immer 6 Wiederholungen.
Trizeps, über den Kopf,Bizeps Curls,Frontheben,Rudern,Kniebeuge.

Nun ein großes Glas Rotwein: den Rest von gestern.
HEX VOM DASENSTEIN; Spätburgunder, trocken, Baden, 2014, 13,5 % zu 5.90 €
Pulle leer, neue gibt es nicht; wieder Entsargung.

Mahlzeit

darty

Heute wieder das übliche: fressen ohne Ende...es gibt belegte Brötchen,ein Glas Soleier und zwei Becher Skyr,dazu zwei Proteinshakes. So hoffe ich,zumindest auf 250-300g Eiweiß zu kommen

Ich habe mir einen ganzen Pott voll Grünkohl gemacht. 2 Stücke Speck, eine Polnische Mettwurst, 4 Kartoffeln, Zwiebeln und ne Menge Gewürze.
Da meine Perle ihre Pizza nicht aufessen konnte, habe ich 3 Stück übernommen, nochmal mit Käse belegt, scharfe Peperoni und noch etwas Chili drauf.
Das esse ich vorher.
Ich glaube , ich werde nochmal ne 30 Minuten Hanteltrainning einlegen müssen.

Grüße...darty

Oh, Scheiße, ich hab die Flasche Rotwein vergessen, egal, ist eh schon leer.LOL.

The Darty schrieb:

Ich glaube , ich werde nochmal ne 30 Minuten Hanteltrainning einlegen müssen.

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Klingt ja alles sehr lecker, aber ob die 30 Minuten Training Deine Mehraufnahme an Kalorien wett machen können, wage ich sehr zu bezweifeln...

Okidoki,
aber es ist ja gar keine Mehraufnahme, sondern NORMAL.
Und das ist das Problem; es sind die Flüchtlinge , die mich so dick machen.
Man beachte:
Wenn Mali ihre Pizza nicht schafft, und sie schafft sie immer nur zur Hälfte, muß ich den Rest essen. Ich kann das doch nicht wegwerfen, auch wenn es in meinen Augen Schwinnefutter ist.
Und da muß ich immer an die armen Flüchtlinge denken, die ja ohnehin nicht so viel zu essen haben.
Und dann kommt das Problem, das da ja auch mein fertig gekochtes Essen steht.
Und das kann ich erst recht nicht entsorgen.
Aber den Flüchtlingen kann ich es auch nicht anbieten, allein, die kennen so was gar nicht. Weckewerk?...Dicke Bonen mit Speck?
Reis mit Schweinefilet, ok, das könnte gehen, aber das esse ich selber .LOL.

Also am ende bleibt mir nur das zusätzliche Training übrig.
Und da kann ich auch wieder keinen Flüchtling einladen.
Der arme Sack würde die Hände über den Kopf zusammen schlagen. Allein die verschwendung an Energie.: Nur Eisen bewegen.
Der Deutsche ist doch komplett bekloppt.
Da könntte ich 1000 Dosen auf dem Müll sammeln.
O.K.da gehen die Meinungen auseinander. Aber ich glaube, das nicht viele Menschen darüber nachdenken.
Ich will da auch nicht näher drauf eingehen, stoße eh nur irgendwo an.

Immerhin, ich habe heute wieder trainiert. 20 % mehr wie vorgestern.

Grüße...darty

Nachtrag: mein Gewicht ist geblieben.

The Darty schrieb:

Und das ist das Problem; es sind die Flüchtlinge , die mich so dick machen.

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Hmm tja, ach so, ja, so habe ich das noch gar nicht betrachtet...

Hallihallo, hab da mal ne Frage:
Es ist doch Spargelzeit, und da isst man natürlich ne Menge Spargel.

Ja ist der denn eigentlich so gsund?

Und warumm stinkt die Pisse immer so fürchterlich danach.

Grüße...Palle

Palle schrieb:

Hallihallo, hab da mal ne Frage:
Es ist doch Spargelzeit, und da isst man natürlich ne Menge Spargel.

Ja ist der denn eigentlich so gsund?

Und warumm stinkt die Pisse immer so fürchterlich danach.

Grüße...Palle

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Weil der Körper die Säure die in dem Spargel enthalten ist zu irgendwas schwefelhaltigem abbaut. Ist aber nicht bei allen Menschen der Fall, weil einigen das dazu benötige Enzym fehlt.

Ja hier war ja nun lange nichts mehr los.
Und so poste ich mal meinen 2 Advent:
Morgens normales Frühstück. Toast, Ziegenkäse, frisch gekochte Eier mit Wildlachskaviar.

Mittags:
Wildschweingularsch, mit frischen braunen Champignons. Apfelmus und Preiselbeeren.
Dnach habe ich dann meinen Gularsch konfiguriert.
D.h. Im Mörser grünen Pfeffer, Jalapenos, geschrotetenen schwarzen Pfeffer gemahlen.
Meine Perle bekam Seidenknödel zur Sauce.
Ich habe mir Reis gemacht.
In der Zwischenzeit ein Fläschchen Sekt leer gemacht.
Bin nun an den altbekannten Punkt angekommen, noch einen Sekt von der Tanke zu holen, oder endlich zu essen.
OK.
Ich mache noch ein zwei Post`s, mache ein Adventlämpchen an und esse endlich.

Hoch soll er leben, hoch soll
ach du scheiße, da geht es schon los; ist ja vollkommen verkehrt.
Oh, Tannenbaum, oh Tannenbaum, wie schön sind deine Früchte,

Na da sind wir doch wieder in der Spur.
Was gibt es denn bei Euch zu Weihnachten zu essen.?

Lammkotelet, ne Tüte und Booster, oder was richtiges?
hahaha

Grüße und fette Gains...Palle

Ns.: bei @The_Lord_G gibt es wohl nur Sellerie, damit die Pumpe übervoll ist.
He Keule wie geht es dir?