• Willkommen auf PE-Community.eu! Bitte melde Dich an oder registriere Dich um alle Inhalte sehen und aktiv am Forum teilnehmen zu können. Die Mitgliedschaft auf PE-Community.eu ist natürlich kostenlos!
  • Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
  • Du bist auf der Suche nach Erfahrungsberichten über das PE-Training? Dann klick einfach hier und stöbere in unserem Bereich für Trainingsberichte! Dort findest du eine Fülle von Logbüchern und Erfahrungen von aktiven PE'lern der Community.

Stärkere Ejakulation und mehr Ejakulat (3 Betrachter)

@The_Lord_G
am ALLEREINFACHSTEN: Stangensellerie als Rohkost dazu Dips zB Antipasti Creme (Wonnemeyer-Feinkost bei Aldi)
oder als Salat mit Äpfeln und Nüssen mit Joghurtdressing

Selleriesalat /aus der Knolle - gibt´s im Glas
Falls Du kochen kannst: Sellerieknollen in Scheiben schneiden, panieren und in der Pfanne herausbacken - dazu Sauce Tartare oder Joghurtsauce
oder Sellerie zusammen mit Karotten als Beilage weich dünsten (am besten in Suppe)
 
@adrian61 wenn ich es richtig verstanden habe, dann ist für @The_Lord_G die Zubereitung nicht so ohne weiteres möglich, bzw. nicht ohne großer Unterstützung. Damit erübrigt sich die Frage, ob er kochen kann ;)
 
Kürzlich wurde ich mal durch n glory hole abgemolken und mein Pellkopp spritzte sogar den Rücken der Nutte voll, die gegenüber an der Wand abgesaugt hat.....ganz nach meinem Geschmack das ganze

Das liest sich so wunderschön
 
Ihr müsst mehr Sellerie essen
wieviel gramm am tag sind das denn so, und aus der stangege oder wurzel etc.? ich suche nämlich nach einer konzentrierten kapsel, die das sellerie futtern gut ersetzen kann.. bin aber leider noch nicht fündig geworden
 
Vor allem auf deinen Sellerie-Report bin ich gespannt. Wie siehts denn sonst so mit Deiner Ernährung und Sups aus? Vitamine, Aminosäuren?
 
nee, nur zink und sellerie... hab früher auch eiweißshaykes und son kram -auch spezielle pre workout shaaaaakes- eingenommen, aber seit ich sone probleme mit dem magen hatte hab ich m ir gesagt c "du musst ja nichts riskieren"
 
Was sind den "spezielle" Pre Workout Shake ?
 
ich mach ja seit 15 jahren krafttraining.. pre workout shakes sind mischungen verschiedneer aminosüren und anderer substanz wie koffein, die den trainingseffekt verstärken.. im prinzip wie doping nur vollkommen legal
 
Du meinst ein Booster? Mich hatt3 nur das speziell etwas verwirrt.
 
Du musst sehr aufpassen, Zink nicht über zu dosieren!

Habe mich auch über Zink bei diesem Problem weiter informiert, so wie es beim Mangel zu Problemen kommen kann, kann auch die Dosierung Probleme beschaffe, bei Männern werden 7-13 mg am Tag empfohlen. Es gibt auch klinische Studien darüber: Zink - Wirkung bei Erkältung, Akne, Testosteron, Dosierung

In klinischen Versuchen bei denen lediglich ein leichtes Zinkdefizit erzeugt wurde indem 3-5 mg/Tag statt der empfohlenen 10-15 mg/Tag von Erwachsenen eingenommen wurden, erfolgten bereits nach einigen Wochen gesundheitliche Mangelerscheinungen wie: Gewichtsverlust, Verlust von Magermasse, Testosteronmangel, Hyperammonämie (hohe Ammoniumwerte), verminderte Geschmacksempfindung, reduzierte Aktivität der Natürlichen Killerzellen (wichtig bei Erreger- und Krebsabwehr) und eine verminderte Thymulin Produktion (9-11).

Zink und die Testosteronwerte

Obwohl Zink bei Männern mit niedrigen Testosteronwerten und älteren Männern die Testosteronproduktion anzuregen scheint, ist es umstritten und fragwürdig ob dies auch bei gesunden Männern über das Normalmaß hinaus möglich ist. Mit dem Supplement ZMA, das aus Zink, Magnesium und Vitamin B6 besteht, wurden gemischte Ergebnisse bei Sportlern erzielt, von keiner Wirkung bis zu einer 30% Steigerung des Testosteronspiegels.

 
ich habe ja jetzt eine zeit lang selleriekapseln probiert und ich kann berichten dass ich subjektiv finde mein spermavolumen hat sich deutlich erhöht, ja ich schätze doger verdoppelt
 
ich habe ja jetzt eine zeit lang selleriekapseln probiert und ich kann berichten dass ich subjektiv finde mein spermavolumen hat sich deutlich erhöht, ja ich schätze doger verdoppelt

Gefällt mir!
 
Ich glaube, es gibt noch mehr Gemüse und Obst, welches in konzentrierter Form, solche Wirkungen hat.
Gewürze sollte man auch nicht unterschätzen.
Aber das vertrackte ist, alles wirkt bei den Menschen verschieden; und so mancher bekommt einen Allergieschock.
Bei Viagra, Cialis & Co ist es doch auch so. Ich habe das erste mal so starke Rückenschmerzen bekommen, das der Sex keinen Spaß mehr machte.
Wenn ich das denn sofort ins Netz stelle, und Professor wäre,(bin ja nur Professor Dr.d.P. Palle)
dann hieße es, nimm Cialis vom Markt, alles Scheiße.
Eine dicke fette Salatgurke; na was ist damit?
Beim Anblick eines solchen dicken Exemplares denkt die Hausfrau von 6 Kindern natürlich ans Essen.
Das gibt ja 6 Salate für die hungrigen Gören.
Und eine Nonne, richtiiiiig an ihren Gärtner.
Und auch hier wieder, nicht jede Nonne, um Gottes willen, manche denken auch nur an den Orgelspieler. hahaha

Wenn @The_Lord_G , mit den Selleriepillen zurecht kommt, ist es doch gut, aber desterwegen sind sie kein Allerheilmittel gegen Samenschwund.
Wenn ich tagsüber zwei Tassen grünen Tee trinke mit einer Knolle Ingwer, geschnitten,
dann habe mehr wie zweimal Nachts ne Latte.
Das schreib mal in ein Weiberforum, da laufen gleich tausende los und kaufen den Ingwer bei Teegut auf.
Nicht desto trotz sind diese Infos Gold wert. Denn sie können ja bei mir genau so gut wirken, wenn nicht sogar besser.
Und wenn @Terion noch mehr Sellerie ißt, schießt er bald die Mücken von der Decke.
Und da sind wir schon an einem entscheidenden Punkt:
Die Dosierung.
Ihr müßt unbedingt die Dosis angeben, damit man sich da besser herantasten kann.
Das alter wäre natürlich auch sinnvoll.
Beim alten Grufti wird höchstens die Hose beim pissen feucht, aber nicht die Möse der Sekretärin.
Geschweige denn, 2 meter weit abspritzen.
In diesem Sinne:
Bei mir gibt es heute Kabeljauw filet mit Sellerie, danach Schöfferhofer Weizen mit Guarana und Granatapfel; 2,5 % Alko.
Und heute Nachmittag noch ne 5 er Cialis.
Und morgen: :happy_ani::rasta::popp::teufel_zwinker1::love01::spank::popp::popp:
Grüße an alle...Palle
 
Hehe mit gefällt das auch, hatte das ganze Projekt total vergessen :)
 
@Hyperlord , was gefällt dir, das mit den Nonnen?..hahahaha

Deine Angaben: Ich neige ein wenig zu Redundanz. Außerdem wiederhole ich mich.
Na ist doch prima, ich wiederhole auch so manchen schönen Fick.hahahaha

Grüße...Palle
 

Aktive Benutzer in diesem Thema

Zurück
Oben Unten