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28.06.2015 um 09:22 Uhr - BuckBall: Moin
28.06.2015 um 09:27 Uhr - Dumpstar: Morgen
28.06.2015 um 13:45 Uhr - Leonie: Mein Teil ist heute wieder so fett, ich könnte es selber lutschen, so geil ist es.
28.06.2015 um 14:07 Uhr - BuckBall:
28.06.2015 um 18:47 Uhr - Madnox: Hi
28.06.2015 um 18:48 Uhr - Madnox: Hi Driver, warst heute auch Gym? ich komme grad ... jetzt brauch ich was zum beissen
28.06.2015 um 18:53 Uhr - The_Driver: Hey Mad, nein, heute Regeneration...das German Volume Training schleift echt rund!
28.06.2015 um 18:55 Uhr - Madnox: ja ist auch mal was feines
28.06.2015 um 18:56 Uhr - Madnox: Man muss sich nicht jeden tag fühlen als hätte man in schweiß gebadet
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Sagmal Driver wie geht es dir eigentlich mit dem Essen nach dem Training?
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Ich muss immer ewig warten weil mir sonst schlecht wird, kennst du das Problem?
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Was kann man den da machen? Ordentlich B12 oder weniger Trainieren würde mir einfallen, aber von letzteren halte ich wenig.
28.06.2015 um 19:52 Uhr - The_Driver: Hol dir nen MAss-Gainer! Ich kann nach dem Training auch nix essen, aber auf die Kohlenhydrate und das Eiweiß verzichten ist auch doof. Also, MassGainer angerührt, runter damit und schon hast du ordentlich Carbs und Eiweiß intus
28.06.2015 um 20:01 Uhr - The_Driver: Ich hab in zwei voneinander unabhängigen Shops angefragt,w as man nach dem Training machen kann, um sich die Carbs zuzuführen, und beide haben direkt auf den MAss-Gainer verwiesen.
28.06.2015 um 20:15 Uhr - Madnox: Ok danke, wird getestet.
28.06.2015 um 20:16 Uhr - Madnox: Muss dann mal wieder, viel Spaß noch und einen schönen Abend, vielleicht schaffe ich später nochmal vorbei zu schaun
28.06.2015 um 09:27 Uhr - Dumpstar: Morgen
28.06.2015 um 13:45 Uhr - Leonie: Mein Teil ist heute wieder so fett, ich könnte es selber lutschen, so geil ist es.
28.06.2015 um 14:07 Uhr - BuckBall:
28.06.2015 um 18:47 Uhr - Madnox: Hi
28.06.2015 um 18:48 Uhr - Madnox: Hi Driver, warst heute auch Gym? ich komme grad ... jetzt brauch ich was zum beissen
28.06.2015 um 18:53 Uhr - The_Driver: Hey Mad, nein, heute Regeneration...das German Volume Training schleift echt rund!
28.06.2015 um 18:55 Uhr - Madnox: ja ist auch mal was feines
28.06.2015 um 18:56 Uhr - Madnox: Man muss sich nicht jeden tag fühlen als hätte man in schweiß gebadet
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Sagmal Driver wie geht es dir eigentlich mit dem Essen nach dem Training?
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Ich muss immer ewig warten weil mir sonst schlecht wird, kennst du das Problem?
28.06.2015 um 19:49 Uhr - Madnox: Was kann man den da machen? Ordentlich B12 oder weniger Trainieren würde mir einfallen, aber von letzteren halte ich wenig.
28.06.2015 um 19:52 Uhr - The_Driver: Hol dir nen MAss-Gainer! Ich kann nach dem Training auch nix essen, aber auf die Kohlenhydrate und das Eiweiß verzichten ist auch doof. Also, MassGainer angerührt, runter damit und schon hast du ordentlich Carbs und Eiweiß intus
28.06.2015 um 20:01 Uhr - The_Driver: Ich hab in zwei voneinander unabhängigen Shops angefragt,w as man nach dem Training machen kann, um sich die Carbs zuzuführen, und beide haben direkt auf den MAss-Gainer verwiesen.
28.06.2015 um 20:15 Uhr - Madnox: Ok danke, wird getestet.
28.06.2015 um 20:16 Uhr - Madnox: Muss dann mal wieder, viel Spaß noch und einen schönen Abend, vielleicht schaffe ich später nochmal vorbei zu schaun