Minimalstes Fatpad (1 Betrachter)

Alphatum schrieb:

Kleiner Tipp jetzt zur Weihnachtszeit, wenn man viel isst:
Nach einer Mahlzeit etwas Zimt einnehmen. Das hält den Blutzuckerspiegel niedrig und man nimmt nicht so schnell zu.
Siehe auch: Zimt – Supplement & Nahrungsdroge zur Blutzuckerkontrolle | AesirSports.de

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Ich glaube ich habe ein NEM Problem... kaum höre und lese ich was... ist es zu Hause

bigdickacrobat schrieb:

Ich glaube ich habe ein NEM Problem... kaum höre und lese ich was... ist es zu Hause

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Zimt hat man doch sowieso im Gewürzregal.

Zarran schrieb:

Hey Leute
Ich hab mich mal gefragt, wie viel kann man an minimalsten Fatpad haben?

Oder ist es von Person zu Person unterschiedlich? da manche etwas dickere Haut als andere haben, oder auch mehr Muskeln.

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Auf null kann man kein Fatpad reduzieren, ansonsten würdeste mit nem lineal aufm Knochen schaben.
Da wir alle dort Gefäße, Haut, Muskeln, Wasser, Fett usw. haben, braucht das halt paar Millimeter platz. Mittlerweile bin ich der Meinung, dass man wirklich unter 10% Körperfettanteil kommen muss um wirklich ein Vorteil zu haben; d.h. wenn das Sixpack sichtbar wird/ist, dann ist das Fatpad mit am kleinsten. Wenn das Sixpack nicht sichtbar ist, dann wird höchstwahrscheinlich das Fatpad auch noch genug Potenzial haben reduziert zu werden.
Im Schnitt würde ich sagen 0,8cm ist schon ein sehr guter Wert, was als Fatpad übrig bleibt.
Zur Verdeutlichung: 16cm BPEL und 13cm NBPEL, würde das bei dieser Rechnung einen Wert von 15,2cm NBPEL bedeuten.

Ich für meinen Teil weiß schon mal was nach Weihnachten zu tun ist und zwar abspecken.

Macht Euch nicht so viele Gedanken um das Fatpad. Wenn nicht direkt über dem Penis ein richtiger Polster sitzt, dann nimmt es optisch nicht so wahnsinnig viel weg. Die Anatomie ist da eben - wie überall sonst auch - unterschiedlich. Selbst bei sehr sportlichen Körpern habe ich an dieser Stelle sowohl leichte Rundungen, flache Hügel oder sogar ausgeprägte Gruben gesehen. Ein trainierter, flacher Bauch dagegen lenkt die Blicke unweigerlich auf Euer bestes Stück. Als PEler habt Ihr gelernt, dass man(n) viel erreichen kann, aber sich grundsätzlich mit der Form seines Glieds abfinden muss - das ist mit dem Schamhügel nicht anders. Also bemüht euch "nur" das Beste aus dem zu machen, das Ihr habt - dann seid Ihr ohnehin die Gewinner, wenn Ihr die Hosen runter lasst!
Fröhliche Weihnachten Jungs!

adrian61 schrieb:

Macht Euch nicht so viele Gedanken um das Fatpad. Wenn nicht direkt über dem Penis ein richtiger Polster sitzt, dann nimmt es optisch nicht so wahnsinnig viel weg. Die Anatomie ist da eben - wie überall sonst auch - unterschiedlich. Selbst bei sehr sportlichen Körpern habe ich an dieser Stelle sowohl leichte Rundungen, flache Hügel oder sogar ausgeprägte Gruben gesehen. Ein trainierter, flacher Bauch dagegen lenkt die Blicke unweigerlich auf Euer bestes Stück. Als PEler habt Ihr gelernt, dass man(n) viel erreichen kann, aber sich grundsätzlich mit der Form seines Glieds abfinden muss - das ist mit dem Schamhügel nicht anders. Also bemüht euch "nur" das Beste aus dem zu machen, das Ihr habt - dann seid Ihr ohnehin die Gewinner, wenn Ihr die Hosen runter lasst!
Fröhliche Weihnachten Jungs!

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@ adrian : kann ich nur so bestätigen -- Bei mir ist da wirklich nur ein kleines Fatpad vorhanden - scheinbar meine Veranlagung - obwohl ich ca 12-15kg zuviel hab ..

Die sollen bis Mai / Juni weg ... aber ich denke da wird sich zwischen BPEL und NBPEL nicht wirklich viel tun ...aberrrrrrr .. irren ist ja menschlich ... warten wir mal die Messung Mitte Februar ab ...

Froggy schrieb:

Wenn das Sixpack nicht sichtbar ist, dann wird höchstwahrscheinlich das Fatpad auch noch genug Potenzial haben reduziert zu werden.

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Da muss ich dich leider enttäuschen. Da spielt die Veranlagung auch eine große Rolle, ob man einen sixpack bekommt oder nicht. Ich z.B. bekomme nie einen. Also es zeichnet sich nur minimal etwas ab. Leider.

Froggy schrieb:

Ich für meinen Teil weiß schon mal was nach Weihnachten zu tun ist und zwar abspecken.

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Haha, nicht nur du. Hab auch über die Feiertage etwas zugenommen und das wird jetzt im neuen Jahr wieder angepackt

Heißt also im Umkehrschluss:
Nicht direkt nach Weihnachten messen ( wenn man denn zu sehr gesündigt hat und sich das in einer deutlichen Gewichtszunahme äußert ), könnte die BP-Werte ungünstig beeinflussen

Restart2019 schrieb:

Heißt also im Umkehrschluss:
Nicht direkt nach Weihnachten messen ( wenn man denn zu sehr gesündigt hat und sich das in einer deutlichen Gewichtszunahme äußert ), könnte die BP-Werte ungünstig beeinflussen

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Lach, da hast du absolut recht. Zumindest wenn du ganz arg gesündigt hast

bei mir sinds knapp 10kg mehr geworden ....

Novize schrieb:

bei mir sinds knapp 10kg mehr geworden ....

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Aber doch nicht allein über die Feiertage oder?

Sansibar1986 schrieb:

Novize schrieb:

bei mir sinds knapp 10kg mehr geworden ....

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Aber doch nicht allein über die Feiertage oder?

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hat sich im Dezember bis jetzt leider so aangesammelt ... Das wird aber wieder runtertrainiert ...leider nimmt man durch PE nicht wirklich ab ...das waere doch klasse ..2Fliegen mit einer Klappe ....

Novize schrieb:

hat sich im Dezember bis jetzt leider so aangesammelt ... Das wird aber wieder runtertrainiert ...leider nimmt man durch PE nicht wirklich ab ...das waere doch klasse ..2Fliegen mit einer Klappe ....

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Ach das packst du schon.

Haha, das wäre wirklich zu geil, wenn man durch PE abnehmen könnte. Vor allem was man sich da an Zeit sparen würde