Mad Lex
PEC-Kundiger
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- 24.12.2014
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- PE-Startjahr
- 2004
- Körpergröße
- 183 cm
- Körpergewicht
- 105 Kg
- BPEL
- 20,5 cm
- EG (Mid)
- 17,5 cm
So, führe hier jetzt auch mal ein Trainingslog.
Grund hierführ ist, dass ich mal wieder versuche komplett von Pornos und erotischen Filmen und Bildern (ja auch denen aus dem Po-etischen Thread ) loszukommen.
Dazu steige ich von manuellem PE auf Pumpen um. Das hat vor allem den Grund, dass ich bei meinen bisherigen "Abstinenzversuchen" immer Probleme mit der EQ bekommen habe und im Zuge dessen dann auch das Jelqen schlechter wurde. Beim Pumpen kann man dass ja theoretisch einfach durch etwas mehr Untedruck kompensieren.
Als Pumpe nutze ich die Intermediate, groß, 24 cm, Penispumpe von Precision Pump kaufen bei Eis.de Da die Pumpe keinen Manometer hat( ja ich weiß, nicht so dolle ), Pumpe ich hauptsächlich nach Gefühl, was die zwei Male die ich das bisher gemacht habe auch gut geklappt hat. Geplant ist, 2ON/1Off und 2ON/2Off zu trainieren. Dabei pumpe ich an ON-Tagen jeweils 2 Sätze aus 15 Minuten. Da ich schon früher mal hin und wieder mit einer anderen Pumpe (mit Durckanzeige) gepumpt und meine Schwellkörper sonst auch sehr intensiv bearbeitet habe, denke ich, dass das Pensum zum Einstieg so passen dürfte.
EDIT: Gekegelt wird natürlich auch ordentlich - zum einen beim Pumpen im Zylinder und zum Anderen über den Tag verteilt immer wieder mal 100 Kegel am Stück zwischendurch.
Den Thread hier eröffne ich vor allem um mich selbst zu motivieren Abstinent zu bleiben und mein Training mit der Pumpe etwas zu protokollieren. Bin mal gespannt wie es läuft und vor allem wie sich die EQ entwickelt - habe jetzt schon bammel vor einer Flatline...
Grund hierführ ist, dass ich mal wieder versuche komplett von Pornos und erotischen Filmen und Bildern (ja auch denen aus dem Po-etischen Thread ) loszukommen.
Dazu steige ich von manuellem PE auf Pumpen um. Das hat vor allem den Grund, dass ich bei meinen bisherigen "Abstinenzversuchen" immer Probleme mit der EQ bekommen habe und im Zuge dessen dann auch das Jelqen schlechter wurde. Beim Pumpen kann man dass ja theoretisch einfach durch etwas mehr Untedruck kompensieren.
Als Pumpe nutze ich die Intermediate, groß, 24 cm, Penispumpe von Precision Pump kaufen bei Eis.de Da die Pumpe keinen Manometer hat( ja ich weiß, nicht so dolle ), Pumpe ich hauptsächlich nach Gefühl, was die zwei Male die ich das bisher gemacht habe auch gut geklappt hat. Geplant ist, 2ON/1Off und 2ON/2Off zu trainieren. Dabei pumpe ich an ON-Tagen jeweils 2 Sätze aus 15 Minuten. Da ich schon früher mal hin und wieder mit einer anderen Pumpe (mit Durckanzeige) gepumpt und meine Schwellkörper sonst auch sehr intensiv bearbeitet habe, denke ich, dass das Pensum zum Einstieg so passen dürfte.
EDIT: Gekegelt wird natürlich auch ordentlich - zum einen beim Pumpen im Zylinder und zum Anderen über den Tag verteilt immer wieder mal 100 Kegel am Stück zwischendurch.
Den Thread hier eröffne ich vor allem um mich selbst zu motivieren Abstinent zu bleiben und mein Training mit der Pumpe etwas zu protokollieren. Bin mal gespannt wie es läuft und vor allem wie sich die EQ entwickelt - habe jetzt schon bammel vor einer Flatline...
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