Hallo zusammen☺️ (2 Betrachter)

[Schwengel66]

Einfach ober in der Leiste auf das PECOMMUNITY-Logo gehen und sich die Wissensdatenbank reinziehen .

 

[AvreageJF]

Hab ich gemacht und verstanden man soll richtig messen aber ich hab nicht verstanden wo man findet wie man seinen penis vergrößert also wie jelqing und sowas

 

[Egi49]

Hallo @AvreageJF ,
für so eine Frage machst Du am Besten einen eigenen Beitrag auf.
Trotzdem helfe ich Dir gerne weiter:
Infos ganz allgemein unter:

1. Basiswissen und Allgemeines

Einstiegsleitfaden, FAQ, Bedienungshilfe und Lexikon für neue Mitglieder der PEC-Plattform

www.pe-community.eu

Übersicht:

1. Basiswissen und Allgemeines

Einstiegsleitfaden, FAQ, Bedienungshilfe und Lexikon für neue Mitglieder der PEC-Plattform

www.pe-community.eu

Übungen:

> 3.2. Übungen für Einsteiger

Detaillierte Beschreibung aller Basisübungen des manuellen PEs

www.pe-community.eu

Besonders: Ü01, Ü02, Ü03

VG

 

[CutBoy]

Guten Abend zusammen,

Wollte mal wieder ein bisschen was von mir berichten.

Nachdem sich nach dem Einsteigerprogramm nicht viel bei mir getan hat, habe ich mich entschlossen ein bisschen was zu optimieren.

Habe mir nach Hilfestellung hier im Forum eine Pumpe zugelegt und einen Stangenextender.
Diese sollen die Streches und Jelqs nicht ersetzen, sondern zusätzlich ins Training eingebaut werden wenn es zeitlich passt.
Den Extender für abends auf dem Sofa zum Beispiel

Ich glaube tatsächlich, dass sich nach meiner straffen Beschneidung, die Haut erstmal noch etwas dehnen muss bevor ich richtig gainen kann.

Ich bin also noch im Training und lass mich nicht unterkriegen

Grüße und schönen 3. Advent

 

[MaxHardcore94]

Guten Abend zusammen,

Wollte mal wieder ein bisschen was von mir berichten.

Nachdem sich nach dem Einsteigerprogramm nicht viel bei mir getan hat, habe ich mich entschlossen ein bisschen was zu optimieren.

Habe mir nach Hilfestellung hier im Forum eine Pumpe zugelegt und einen Stangenextender.
Diese sollen die Streches und Jelqs nicht ersetzen, sondern zusätzlich ins Training eingebaut werden wenn es zeitlich passt.
Den Extender für abends auf dem Sofa zum Beispiel

Ich glaube tatsächlich, dass sich nach meiner straffen Beschneidung, die Haut erstmal noch etwas dehnen muss bevor ich richtig gainen kann.

Ich bin also noch im Training und lass mich nicht unterkriegen

Grüße und schönen 3. Advent

Viel Erfolg weiterhin

 

[FreedomGay1980]

Guten Abend zusammen,

Wollte mal wieder ein bisschen was von mir berichten.

Nachdem sich nach dem Einsteigerprogramm nicht viel bei mir getan hat, habe ich mich entschlossen ein bisschen was zu optimieren.

Habe mir nach Hilfestellung hier im Forum eine Pumpe zugelegt und einen Stangenextender.
Diese sollen die Streches und Jelqs nicht ersetzen, sondern zusätzlich ins Training eingebaut werden wenn es zeitlich passt.
Den Extender für abends auf dem Sofa zum Beispiel

Ich glaube tatsächlich, dass sich nach meiner straffen Beschneidung, die Haut erstmal noch etwas dehnen muss bevor ich richtig gainen kann.

Ich bin also noch im Training und lass mich nicht unterkriegen

Grüße und schönen 3. Advent

Von mir auch viel Erfolg