@Gonzo , es ist eine unumstößliche Tatsache, dass das Training welches zum Erfolg geführt hat, mit nichts anderen zu übertreffen ist.
PE-Training ist nicht: einfach nur am Schwanz rumziehen.
Es ist eine nicht bestätigte Wissenschaft.
Aber bestätigt hin oder her, es bleibt eine Wissenschaft.
Und da darf ruhig jeder alles bisherige mit Fragezeichen betrachten.
Das hat unser Mod
@Riffard auch gemacht, und seinen Weg gefunden, die ihm Gains eingebracht haben.
Das heißt ja auch nicht das du keine Hinweise annehmen sollst. Aber du mußt sie mit der entsprechenden Vorsicht am eigenen Penis testen.
Daher soll man ja auch die ersten drei Monate nach der Newbie Art trainieren.
Ein Bodybuilder der sofort loslegt, und trainiert ohne Ende, hat am ende schöne dicke Muskeln, aber leider konnte seine Haut den Wachstum nicht standhalten.
Und so sieht er aus wie mit Schwangeschaftsnarben übersäht.
Wenn du nicht genügend BPFSL hast, wo soll dann deine 160 EG hin geinen?
Ich erreiche meine BPFSL am besten durch Pumpen.
Und genau so meine EG Gains. Na das passt doch zusammen.
Und bei all dem EG gainen, wird auch immer etwas Länge gegaint.
Umgekehrt natürlich genau so.
Ich sage jedem Newbie, es ist vollkommen egal wo du gainst, hauptsache du gainst.
Die lokalen Feinheiten ergeben sich später.
Grüße und fette Gains...Palle