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Gains nach einer Woche Pause weg (1 Betrachter)

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Till

PEC-Neuling
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09.05.2021
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Hey liebe Community,

Betreibe seit ca 8 Monaten pe. 5 Monate habe ich das Einsteigerprogramm gemacht und seit ca 3 Monaten trage ich den PF für ca 2 stunden. 1 on/ 1 Off Rhythmus. Hatte auch gute gains vor allem an länge habe ich einen Zentimeter zugelegt. Nun mache ich das erste Mal Pause. Seit einer Woche. Die gains sind einfach weg und ich bin quasi auf Anfangsniveau trainiere ich falsch? Wie gesagt 2 Std pf und 15 min jelqs. Auf und abwärmen 10 min mit kirschkernkissen
 
Halte auch Messfehler für wahrscheinlich.
 
War die letzten Monate in dem warmen Land und eben seit einer Woche zurück. Der lümmel ist die ganze Zeit auf Rückzug. Könnte das auch mit rein spielen?
 
Till schrieb:
War die letzten Monate in dem warmen Land und eben seit einer Woche zurück. Der lümmel ist die ganze Zeit auf Rückzug. Könnte das auch mit rein spielen?
Zum Vergrößern anklicken....
Benutzt du denn vielleicht ein anderes Lineal?
 
Till schrieb:
Ja. Normalerweise ziehe ich 0,2 cm ab, wegen etwaiger Messfehler und Tagesform. 1 cm wäre schon viel auch bei einem anderen Lineal
Zum Vergrößern anklicken....
Wenn bei dem anderen Lineal die Skala aber erst nach einem cm los geht?
 
Oder man holt sich ein Lineal aus Holz und sägt einfach den Teil ohne Skala ab, dann braucht man sich darum keine Gedanken machen
Allerdings sollten man danach die Schnittkante schön abschleifen
 
Rivolta schrieb:
Oder man holt sich ein Lineal aus Holz und sägt einfach den Teil ohne Skala ab, dann braucht man sich darum keine Gedanken machen
Allerdings sollten man danach die Schnittkante schön abschleifen
Zum Vergrößern anklicken....
Wäre von Vorteil
 
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