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Erens Training (1 Betrachter)

Okay danke dir :)
 
Neuer Plan:
  • Penis aufwärmen via Infrarot 5 min
  • Myofascial Schambein Massage 3-4 Minuten
  • klassisches Stretching 10 min mithilfe einer Saugglocke, da ich sonst zu schnell eine Erektion bekomme, habes es mit Toilettenpapier etc. schon versucht.. half leider nicht
  • Myfascial Schwellkörper Massage 3-4 Minuten
  • klassisches Jelqen 10 min, (mit Kopfkino oder Sexgeschichten, da Pornos ja der Libido schaden können)
  • Balooning 10 min, wird immer besser, obwohl es manchmal zum Edging wird
  • Beckenboden 5 min
Freue mich über Tipps und Vorschläge :) Wenn ich zu viel mache, sagt mir bitte bescheid :)
 
Da wird keiner was dagegen sagen ... Du machst das ganz vorbildlich und freu Dich über Deine Erektionen

ab und an mal Edging ist nicht schlimm ... was raus muss, muss eben raus ;)
 
Immerhin eine Sache die ich gut kann :D
 
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