Meines Wissens nach sind bei Macakapseln keine signifikanten Nebenwirkungen bekannt. Bei Nebenniereninsuffizienz sollte man aufgrund des hohen Kaliumgehalts aber vorsichtig sein. Kalium ist aber gut und wichtig fürs Herz, darum nicht unbedingt schädlich Bei roher Macawurzel, die von uns wahrscheinlich niemand zu sich nimmt sieht es anders aus, da die Macawurzel senföl enthält und somit einen Einfluss auf den Stoffwechsel (Zucker, Cholesterin) haben kann und die empfindlichen schleimhäute in Magen und Darm reizen können. Das ist aber auch bei nahezu allen Ölhaltigen Lebensmitteln so.
Maca ist, wie Du schon sagtest, eine Wurzel/Knolle. Irgendwo in Südamerika verwendet man Maca so wie Erdäpfel. Meistens wird es gekocht und dann zu Brei gestampft.
Wenn es Macaknollen mal im Gemüseregal gäbe, würde ich es mal ausprobieren. Aber Kapseln, die gerade mal ein paar Miligramm Macapulver enthalten, habe ich noch nie ausprobiert.
Deswegen kann ich nicht sagen, ob und welche Wirkung es bei mir hätte.
Aber ich esse gerne Früchte, die ebenfalls positive Wirkungen haben, z.B. Zwiebeln, Knoblauch, Pilze ... u.a.
Das bekommt man einfach und günstig, es schmeckt gut und ist vielseitig einsetzbar.
Das hat aber nicht mit den Ergänzungsmitteln zu tun. ich komme aus der Branche und Du kannst ganze stark davon ausgehen, dass schon viel geprüft wird und immer mehr geprüft werden wird. Und wer nichts wird wird Wirt....halbtote Schweine zum (Fr)essen bekommen (und keiner kontrollierts
Klar, wollte nur erwähnen, dass jeder sich gut informieren soll. Bis dato bin ich von Nebenwirkungen verschont geblieben. Toi toi toiDas mag sein. Aber wie bei Arzneimitteln auch, sobald ich negative Auswirkungen spüre setze ich das Zeug das ich nehme ab. Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten können immer auftreten, kann manchmal auch mit der zellulose in den Kapseln zu tun haben oder mit Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zusammenhängen
Aber nichts desto trotz, alles was man von extern zuführt muss ja auch abgebaut und verarbeitet werden. Da kann man kiloweise Maca zu sich nehmen, alles was der Körper nicht braucht scheidet er aus.
Ich habe jetzt bereits zweimal Maca probiert und habe bei beiden Versuchen (auch mit jeweils verschiedenen Produkten) jedesmal schlimmste Blähungen bekommen... Da bleib ich lieber bei meinem Arginin / Grüntee - Frühstück, das bekommt mir besser.ich bin bei solchen produkten immer erst mal vorsichtig, und frage nach den nebenwirkungen. wie ist das bei maca?
Wenn Maca auch Testosteron beinhaltet, würde mich mal interessieren, ob das nicht mit der Zeit auf die Eier geht, besonders bei hohen Dosen.
Wenn Maca auch Testosteron beinhaltet, würde mich mal interessieren, ob das nicht mit der Zeit auf die Eier geht, besonders bei hohen Dosen.
Sorry, hab mich bissl schlecht ausgedrückt, ich meine damit „auf die Eier gehen“, dass durch Testosteron die Eier kleiner werden.
Irgendjemand hatte das hier geschrieben mit Testosteron, dann ist das nicht richtig.
Laktoseintoleranz heißt das. Ich kenne das leider.Ist bei milchzucker nichts anderes
Was der Körper nicht braucht oder nicht verarbeitet, führt er ab.
Ich hab das mal bestellt und bin gespannt, ob sich was tut.Okay... das kenne ich jetzt nicht...
Ich nutze dieses Produkt
https://www.amazon.de/hochdosiert-L...ca+kapseln&dpPl=1&dpID=51hgQcwnSJL&ref=plSrch
Also ich nehm es wie beschrieben: 2x2 Kapseln täglich, also 2x morgens und abends. Bis jetzt noch nichts festgestellt und bei dir?@Monstergeist und gibts es schon was zu berichten?
Ich weiß, dass brauch meistens erstmal seine Zeit, nur bin ich sehr gespannt, da ich auch überlege das Produkt auszuprobieren.
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