Pumpgun
PEC-Fachmann
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- 23.03.2016
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- Einsteiger
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- 185 cm
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- 86 Kg
- BPEL
- 19,5 cm
- NBPEL
- 17,2 cm
- BPFSL
- 20,1 cm
- EG (Mid)
- 13,0 cm
Woche 6 ist um (Traningsziel errreicht) und hatte eine weitere Erkenntnis.
Beim Jelqen dürfte ich die Intensität gefunden haben um optimal zu gainen (nach 6 Wochen ... schlecht, aber ich hoffe es hat keine Auswirkungen nach zukünftigen gains).
Prompt bemerkt man die besseren EQ....mal gucken wie es die nächstens Tage wird. Jelqen ist super für EQ...unabhängig davon ob es für PE hilft oder nicht ... es ist gut!
Durch manche User konnte ich meine Jelqs spezialsiern. Danke an @
kalledingsda und @Riffard und einige weitere.
Woche 7 wird scheiße werden...
Morgen gehts ab nach Istanbul und hab bisschen schiss. Rückfahrt wird horror.
Aber positiv denken. Ich versuche natürlich mein Training durchzuziehen.
Beim Jelqen dürfte ich die Intensität gefunden haben um optimal zu gainen (nach 6 Wochen ... schlecht, aber ich hoffe es hat keine Auswirkungen nach zukünftigen gains).
Prompt bemerkt man die besseren EQ....mal gucken wie es die nächstens Tage wird. Jelqen ist super für EQ...unabhängig davon ob es für PE hilft oder nicht ... es ist gut!
Durch manche User konnte ich meine Jelqs spezialsiern. Danke an @
kalledingsda und @Riffard und einige weitere.
Woche 7 wird scheiße werden...
Morgen gehts ab nach Istanbul und hab bisschen schiss. Rückfahrt wird horror.
Aber positiv denken. Ich versuche natürlich mein Training durchzuziehen.