2015 - Mein neues PE Programm (1 Betrachter)

Ob diese Werte stimmen werde ich erst ein paar Tage später wissen.
Beim messen kann man so viele Fehler machen.

Hallo alle miteinander,
hier ist nochmal Vendasius und ich habe gute Erfolge in letzter Zeit. Heute habe ich einen BPFSL von 22,5 cm nachgemessen. Wenn alles gut läuft ist dies nicht temporär sondern Dauerhaft.
Ich trainiere also wie gewohnt weiter und schaue zu was sich daraus ergibt.

Alles Gute,
Vendasius

Gratuliere, so muß, oder so kann das sein.
Wenn du mit deinem Training gainst, ist immer alles in Ordnung.

Denn der Erfolg gibt dir immer recht.

Darty

woow hab mir eben deine differenz von 5 cm NBPEL und BPEL reingezogen..
ich an deiner stelle würde einfach nur komplett runtershredden
auf 2 cm fat pad wirst du es bestimmt schaffen oder halt 2,5
dann hast du direkt 2,5 cm NBPEL zuwächse ich würde von diesen zuwachsen träumen+

somit hättest du 18cm erreicht =)

Hallo Jeromeee,
ich bin in Moment dabei die BPFSL von 22,5 cm zu füllen um danach auf Dicke zu gehen. Du stellst dir also vor das ich nachher vielleicht einen BPEL von 22 cm hätte.
Wenn alles gut läuft dann gehe ich nur noch auf Dicke und wäre wahrscheinlich ein neuer Rekordhalter was es in länge angeht. Ich hätte dann in 1 1/2 Jahren oder 2 Jahren 5,5 cm länge Gegaint,
was mir persönlich meines damaligen alters als ich mit PE anfing schon sehr unrealistisch scheint.

So, beim Jelqen habe ich jetzt sehr gute Erfolge. Jedesmal nach dem Training habe ich einen BPEL von 21,5 cm. Wie schnell ich mir jetzt da Zuwächse holen kann?
Jedenfalls, wenn das Training so weiter geht dann werde ich bald Anfangen wieder mit Ulis zu üben. Ist aber alles noch eine Frage der Zeit.
Wäre ja fraglich wenn ich so schnell Zuwächse kriegen würde. (Ich wäre wohl dann eine Große Ausnahme wäre das wirklich so)

EQ Beschwerden hatte ich bisher keine. Manchmal komme ich beim Jelqen auf eine Stunde pro Tag weil ich das Training immer nur in vielen Sätzen zu verschiedenen Tageszeiten mache.
Momentan ist die EQ durch meinen Entzug von Hardcore Pornos auch wieder besser geworden. Ich finde mittlerweile man sollte sich einfach gute Amateur Pornos anschauen. Die sind erstens realistischer.
Und zweitens, kann man besser mithalten weil man sich nicht jedesmal vom Porno ablenken lässt (Penisgröße, Stimulierung usw.) weshalb die EQ stabiler bleibt. Manchmal ist sie sogar steinhart.

Alles Gute,
Vendasius

Hallo miteinander,
da ich in letzter Zeit einen großen Erfolge in der BPFSL habe, bin ich wieder auf Dicke umgestiegen.

Momentan besteht mein Programm aus 15-20 Jelqing 2-3 am Tag und nach dem Jelqen legen ich nochmal 30-60 min Pumpen mit ein. On/Off verstelle ich immer von 4/1, 3/1 oder 5/1 je nachdem wie es Mister Pleasure geht.
Die Pumpe benutze ich als Side Effect und sie hat sich bisher gut bewährt auch wenn ich keine großartigen Temp Gains beim Training festtselle.
Momentan informiere ich mich nebenbei mit Infos von so einem Amerikanischen PE'ler. Sehr symphatisch der Typ und der erklärt auch alles gut. Improvemale - YouTube

Das ist alles was ich bisher berichten kann und ich hoffe ich kann bald meine neuen EG werte präsentieren.

Alles Gute,
Vendasius

Hallo alle miteinander,
auch schönes Wetter bei euch? Ich hoffe doch es ist nämlich ein schöner Tag zu rausgehen. Leider nicht für mich

Mag es nicht zu warm und aus Langeweile bin ich heute in den Baumarkt gegangen und habe nach Clamps gesucht. Habe bei den Amerikanern gehört dass das ganz gut sein soll.
Da ich aber keine klassischen Clamps gefunden hatte, habe ich mir ein Spanngurt von "toom" geholt. Habe es auch gleich ausprobiert und war sehr zufrieden damit. Es klappt definitiv besser als mit Pumpen, Ulis oder den Jelqs.

Bis jetzt habe ich Temporär einen EG von 15,7 cm. Oder waren es doch 16 cm EG? Keine Ahnung mehr, auf jeden Fall ist das Training damit viel besser.
Habe mir vorgenommen maximal 15 Minuten am Stück zu Clampen aus Sicherheitsgründen. Habe gehört das 20 Minuten die Obergrenze sind und diese 15 Minuten dienen nur zum Schutz der Degeneration. Die Anzahl der Clamps variiert immer wieder.
Muss halt gucken wie er darauf reagiert weil der eintönige Druck nach einer gewissen Zeit kurzzeitig am Hoden zieht.

Melde mich bis dahin wieder ab September mit Ergebnissen und hoffe das ich mein Pensum erreiche den EG 2-4 mm zu erhöhen.

Alles Gute,
Vendasius

Hallo wieder,
hier mal ein kleiner Post wieder. Da ich mich immer wieder gefragt habe wie ich wieder zu Pumpen zurückfinde, hatte ich ein paar Wochen mit den inHG Wert experimentiert und glaube langsam das ich den richtigen Wert für mich gefunden habe. Ich pumpe wieder zurzeit und gehe niemals höher als 4 inHG. Dafür bleibe ich dann 1-2 Stunden drinnen und bin überrascht das ich keine großen Lymphe ziehe. Am Anfang sieht es zwar so aus als wären es nur Lymphe aber nach 5 min sieht man schon deutlich das es mehr Expansion als Lymphe sind.

Woran ich das angeblich erkenne? Nun, ich habe mal angefangen absichtlich Lymphe zu bilden um zu schauen ob sich bei mir ein Muster bildet. Das typische Musterbild ist das es anfängt vorne an der Harnröhre zu schließen. Die Lymphe ziehen also in die Eichel und Expandieren dort so stark das die Harnröhre leicht zu schwellt. Desweiteren erkenne ich es daran wenn ich an der Penis Haut leicht ziehe und abtaste. Einmal um zu sehen wie hart der Penis rundum ist und wie viel dehnbarer die Haut ist. Desto dehnbarer desto mehr Lymphe so ist die Regel. Anhand der Härte, Form und der Dehnbarkeit konnte ich jetzt ein gutes Pump Training finden. Ich kann momentan 2 Stunden in der Pumpe ohne Folgen drinnen bleiben. Lymphe ziehe ich also nicht so viel bis ganz wenig. Eventuell fast gar keine?

Außerdem benutze ich so eine Art Band wie man es bei Schnürsenkeln und Boxer Badehosen verwendet, um in der Manschette dafür zu sorgen das fast keine Hoden Haut rein gezogen wird. In der Regel ziehe ich das Band um den Zylinder und stopfe das Band dann gleichmäßig um die Hohlräume herum um so wenig Platz wie möglich zu lassen. Manchmal rutscht das sehr lange Band durch die Manschette hindurch, aber das macht nichts. Hoden Haut wird trotzdem fast keine rein gezogen.

Meine Temporären Werte nach dem Pumpen sehen so aus.

EG Top 15 cm
EG Mid 15,5 cm
EG Base 16 cm - 16,25 cm
FL 18 - 19 cm

Momentan läuft alles Super und ich schaue ob ich nicht zwischen Pumpen und Clampen switchen kann, weil das Clampen während des Trainings richtig auf die EQ geht.

Alles Gute und fette Gains,
Vendasius

Schöne fette Werte, mach weiter so.

Grüße...darty

Vendasius schrieb:

Meine Temporären Werte nach dem Pumpen sehen so aus.

EG Top 15 cm
EG Mid 15,5 cm
EG Base 16 cm - 16,25 cm
FL 18 - 19 cm

Zum Vergrößern anklicken....

Wau, das sind mal Masse!
Herzlichen Glückwunsch.

Warum geht der Mulliadär immer noch an die Börse und spekuliert mit Millionen.?

Grüße...darty

The Darty schrieb:

Warum geht der Mulliadär immer noch an die Börse und spekuliert mit Millionen.?

Grüße...darty

Zum Vergrößern anklicken....

Ok, hast recht, ich streich die Frage wieder.

@Vendasius :

tolle werte! mir fällt auf dass wir nahezu dieselben werte haben ausser bei NBPEL und das liegt nur an meine 6%KF. also habe ich es mir zum ziel gemacht dir davonzuziehen und bin auch fleissig am werken dies zu erreichen

mich würde sehr intressieren was aus deinen clamping-plänen von 4juji geworden ist?

hast du das parallel zum pumpen durchgezogen? ich würde an deiner stelle dabei bleiben und während den claping noch leicht drüber jelquen ich habe auf diese weise eine meines erachtens zu starke baseballschlägerform erreicht und die ist auch wirklich schon seit langem von dauer bei mir.

mich würde noch intressieren wie genau du die EGbase misst und wie du aus diesen wert auf die richtige zylindergrösse schließen kannst. ich glaube du kennst mein problem mit der EGbase messing aus dem chat! misst du wirklich soweit hinten wie es nur geht oder doch lieber 1-2cm weiter vorne um sicherzustellen dass keine zusätzliche haut mitgemessen wird? der grund warum ich das so genau wissen will ist einfach: bei mir mach das einen unterschied von, im extremfall, über 2cm!!!

grüsse

Im Normalfall muss bei mir die Hoden Haut komplett Warm sein (also unten hängen) und der Penis im erigierten Zustand Richtung Bauchnabel gedrückt werden. Dann schaue ich wie viel Hoden Haut im Weg steht wenn welche im Weg steht, ziehe sie leicht zurück und messe dann an der Base. So mache ich das bisher immer und glaube ich komme auf einen ziemlich korrekten Wert.

Grüße,
Vendasius

Glaubt ihr ich sollte ein Foto davon machen wie meiner nach dem Pumpen aussieht und es hier hochladen?
Würde mal gerne eure Meinungen hören um zu sehen ob ich richtig Pumpe.
Natürlich würde ich auch ein vorher Bild hochladen aber dann müsste das Foto bis morgen warten bis alle Temp Gains weg sind.

Scheiß egal, hau rein das Ding.
Nur steif darf er nicht sein; da sind die empfindlich.
Aber ein dicker Schlaffi, direkt aus der Pumpe kommt immer gut.
Würde mich freuen, und bestimmt nicht nur ich.

Grüße...darty

Gut, dann mache ich das. Muss nur noch kurz eine 2 Stunden warten. Meine Mutter nörgelt langsam und danach muss ich noch einmal kurz in die Pumpe. Nur um sicher zugehen das es wirklich frisch aus der Pumpe ist.

Vendasius schrieb:

Glaubt ihr ich sollte ein Foto davon machen wie meiner nach dem Pumpen aussieht und es hier hochladen?
Würde mal gerne eure Meinungen hören um zu sehen ob ich richtig Pumpe.
Natürlich würde ich auch ein vorher Bild hochladen aber dann müsste das Foto bis morgen warten bis alle Temp Gains weg sind.

Zum Vergrößern anklicken....

Ich glaube eher nicht. Denn kurz gepumpt ist er nicht mehr schlaff oder?
Dann würde ich doch eher vorschlagen z.B. Darty oder Buck so ein Bild per PN zu schicken.

Little schrieb:

Ich glaube eher nicht. Denn kurz gepumpt ist er nicht mehr schlaff oder?
Dann würde ich doch eher vorschlagen z.B. Darty oder Buck so ein Bild per PN zu schicken.

Zum Vergrößern anklicken....

Du darfst nicht vergessen ich habe einen Fleisch Blut Penis Hybriden. Der ist bei mir in der Wohnung im normalen Zustand ständig 17 cm BPFL.