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  1. madmax

    Insaiyan PE

    Herzlich willkommen Liebe PE Community bei dem Beginn meines Trainingslogs! Kurz zur Erklärung, Insaiyan ist eine Kombination aus dem englischen Wort "insane" und "Saiyan", ein besonders kraftvolles Kriegervolk aus der lieblings TV Serie meiner Kindheit :) Mein Avatar stammt übrigens aus der...
  2. R

    Penispumpe - Sinnvoll oder nicht?

    Hey Leute, ich bin seit Jahren unzufrieden mit meinem Glied. Vor einigen Jahren passierte es dann schließlich. Ich bekam einige Komplexe, für einige auch als 'Penis-Minderwertigkeitskomplexe' bekannt, Traumata und bin größtenteils in Bezug auf mein Glied nur noch depressiv. Die Frauen schlosen...
  3. D

    Mahlzeit

    Grüsse euch gleichgesinnte ! So nach nun etlichen Unterbrechungen, bedingt wegen familie Uni job etc. Bin ich nun wieder dabei :-). Also ich stell mich nochmal vor ^^ So bin 25 jahre alt 1.80 genau gross, wiege ca. 71 kg ( bin auf zunahme kurs) Raucher uuuuuuund habe folgende werte...
  4. A

    1 cm für Don Juan nach Einsteigerprogramm

    Servus PE-Community :D ;):happy_ani:, Ich bin 21 Jahre alt und Schüler. War vorher bei der Bundeswehr aber habe mir gedacht ich hol mir noch die Fachholschulreife :D. Nun zu mir.. Ich bin ein ziemlich selbstbewusster und eitler Mensch und liebe mich so wie ich bin bis auf eben meinen kleinen...
  5. z'daKing

    Des Königs mächt'ge Zepter ;)

    Moin Moin Leute, da ich mich heute in einer schreiblustigen Verfassung befinde dachte ich, ich starte gleich noch mein Trainingsbericht. Ein paar Dinge schonmal vorab: -Ich messe nur alle 3-6 Monate -Ich messe nur BPEL, NBPEL, NBPFL, MSEG, BEG, TSEG, FG -Ich mache keine Längeübungen So da das...
  6. OFF

    PE-Log von OFF

    Ahoi zusammen! Ich verzichte jetzt einmal darauf mich hier nochmal asuführlich vorzustellen, stattdessen verlinke ich einfach mal meinen Vorstellungs-Thread: 'Hallo' von OFF : ) Allerdings hier nochmal die wichtigsten Daten: Angefangen mit PE habe ich Anfang Dezember 2015 Startmaße BPFSL...
  7. BuckBall

    Umfrage: Ist bei dir durch das PE-Training nachweislich der Baseballschlägereffekt entstanden?

    Mit dem Begriff Baseballschlägereffekt (bisweilen auch fälschlich Baseballeffekt) ist in der PE-Szene das (meist als negativ empfundene) Eintreten überproportionaler Zuwächse am Eichelumfang (EGtop) gemeint, die den Umfang des Penis (an Base, Schaft und Eichel) in ein deutliches Ungleichgewicht...
  8. achille

    EG-Gains: Warum expandiert hauptsächlich der untere Schwellkörper?

    Ahoi zusammen. wie es der Titel schon vermuten lässt,geht es um den eg zuwachs der hauptsächlich vom unteren Schwellkörper ausgeht.habe das in letzter zeit häufiger gelesen,bei mir ist es ebenfalls so.bei wem ist das nicht der fall?also wer konnte gains i d breite verzeichnen?gibt es...
  9. Mad Lex

    Extreme Nudelholzing?

    Hi, wollte mal fragen ob jemand das schonmal gemacht hat bzw. ob es diese Übung so irgendwie schon gibt. Bin auf der Suche nach einer Übung zur Expansion der seitlichen Schwellkörper auf die Idee gekommen, mein bestes Stück mit einem Nudelholz zu bearbeiten, die Ausdehnung in der Breite ist...
  10. P

    Optimales Jelqen

    Hi, frage mich seit Tagen wie man feststellen kann, ob man optimal jelqt. Deshalb die Frage an alle Jelqer, die durch Jelqing gegaint (!) haben: Woran merkt ihr, dass ihr euch in einem effizienten Bereich befindet und nicht übertrainiert, bzw zu wenig trainiert? Worauf sollte man achten? Was...
  11. Lampe

    Jelqen mit verschiedener EQ: Low-, Mid- und High-EQ-Jelqs

    Angeregt durch Buckballs Schreibtisch möchte ich einen Diskusionsthread erstellen um über die verschiedenen EQ stärken beim Jelqen zu reden. Die ganze Sache gestalltet sich natürlich etwas schwierig da eventuell jeder seine eigene EQ anders wahr nimmt. Um es einzugrenzen würde ich sagen: Low EQ...
  12. BuckBall

    Ü03: Klassisches Jelqing

    Hintergrund Das Jelqing ist sehr wahrscheinlich die älteste PE-Übung und soll bereits vor mehreren tausend Jahren im arabischen Kulturgebiet entstanden sein. Wichtiger aber als ihre althergebrachte Geschichte ist ihre variantenreiche Anwendung, die sich einerseits nach dem Grad der verwendeten...
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