eq

Hallihallo, Ich habe am 7. Juni gestartet mit dem etwas individualisierten Einsteigerprogramm. Heißt: 13 Minuten Stretchen (damit ich auf ca 10 Min. Nettostretch komme, habe nämlich keine Lust mit dem Timer daneben zu sitzen) 10 Minuten Jelqen Danach folgt dann noch mein PC-Muskeltraining das...

Hallo, Ich habe nach wie vor Probleme mit der Erektion... Deshalb da ich wirklich schon fast alles durchprobiert habe und ich mich darin jetzt einigermassen auskenne dachte ich, ich eröffne mal einen Thread in dem ich alles vorstelle und meine Erfahrungen teile. Zuerst mal eine kleine...

Hi Leute, ja, ich weiß der Titel klingt schon arg nach Clickbaiting, aber ich will euch ja hier auch auf eine in meinen Augen tolle Entdeckung aufmerksam machen, von der viele bestimmt profitieren würden. Ich bin eigentlich immer noch ständig am Durchsuchen und Lesen des Internetz, um Ansätze...

Guten Morgen, So als erstes bitte ich jetzt wirklich darum diesen Thread hier zu lassen beziehungsweise auf jeden Fall nicht wieder in „kurze Frage - schnelle Antwort“ zu verschieben. Denn ich hab jetzt schon sehr oft hier nach gefragt weil ich wirklich euren Rat möchte! Aber wenn mein Problem...

Hallo Leute. Da ich mit der Such Funktion nichts gescheites gefunden habe möchte ich einfach mal eine Diskussion eröffnen. Sagt eure Meinung und Erfahrung. Vielleicht auch Theorien. Das Rauchen schädlich ist wissen wir alle. Aber bezüglich des Trainings und der späteren Entwicklung und...

hallo, Ich bin’s mal wieder... Also kurz nochmal von Beginn an: Ich habe im September 2018 angefangen. Zuerst mit ein wenig jelqen da ich mit dem stretchen nicht zurecht kam. Dann ab November hab ich auch gestretched... Mitte Dezember hatte ich schon eine Verschlechterung der EQ festgestellt...

Hallo, Ich bin mir nicht sicher ob ich hier jetzt richtig bin... naja ich hoffe es passt :) Also ich trainiere jetzt bald 3 Monate und hat bis jetzt alles gut geklappt jedoch bin ich mir jetzt ziemlich unsicher geworden was das Thema PE angeht... denn da wäre zuerst mal das Problem dsss sich...

Hallo Pimmelzieher, das es bei mir aktuell ein Thema ist mache ich mal diesen neuen Thread auf... Wie ich in meinem Vorstellungsthread beschrieben habe bin Ich seit Kindertagen ein exzessiver Hardcore Pornokonsument. Derzeit versuche Ich komplett ohne Porno zu leben, da Ich schon erste...

Herzlich willkommen Liebe PE Community bei dem Beginn meines Trainingslogs! Kurz zur Erklärung, Insaiyan ist eine Kombination aus dem englischen Wort "insane" und "Saiyan", ein besonders kraftvolles Kriegervolk aus der lieblings TV Serie meiner Kindheit :) Mein Avatar stammt übrigens aus der...

Strong Generation Habe mal einen Link hier eingefügt. Die Seite an sich ist hoch informativ. Studien werden auch angeführt. Es geht allgemein um die natürliche Erhöhung des Testosteronwertes, aber auch um andere gesundheitliche Aspekte. In diesem Sinne lohnt sich wirklich ein Blick!!! Einzelne...

Einen schönen Guten Abend. Ich stelle gerade eine Überlegung an: Erektionen sind für das Peniswachstum ja durchaus förderlich. Darum ist es z.B. gut, wenn man im Schlaf ordentliche Erektionen hat und mit einer stahlharten Erektion aufwacht. Und Übungen wie Edging/Balloning arbeiten und wirken...

Hallo PE´ler, nun möchte ich auch einen Trainingsbericht starten. Ich habe gerade die 6. Woche des Newbie-Programm absolviert. Halbzeit:)! Ich war zu neugierig und habe nachgemessen. Also erste Erfolge sind messbar :happy_ani:!! Werte werden aber erst nach den vollen 3. Monaten verraten. Bei...

Moin Moin Leute, da ich mich heute in einer schreiblustigen Verfassung befinde dachte ich, ich starte gleich noch mein Trainingsbericht. Ein paar Dinge schonmal vorab: -Ich messe nur alle 3-6 Monate -Ich messe nur BPEL, NBPEL, NBPFL, MSEG, BEG, TSEG, FG -Ich mache keine Längeübungen So da das...

Ich bin hier auf einen interessanten Artikel gestoßen: Schwellkörper-Analyse: Zusammensetzung des Schwellkörpers: Erektionsstörungen - Impotenz - Prof. Dr. Sommer Demnach ist es für die Erektionsqualität von Bedeutung wie das Verhältnis von glatten Muskelzellen zu Kollagen und Bindegewebe im...

Hallo Leute, kurz zu mir, ich bin 26 Jahre alt, Vollzeit Bürohengst und im Grunde eigentlich ganz zufrieden mit meinem Leben. :D In meiner Freizeit bin ich aktiv beim Fußball und das Fitnessstudio suche ich auch regelmäßig auf, also mit meiner körperlichen Verfassung bin ich auch durchaus...

Hey Leute, Ich wollte mal fragen was der richtige Lifestyle ist, um die beste Potenz aus sich raus zu holen. Also die best mögliche Härte und Dauer der Errektion zu gewährleisten und so viel Testosteron zu produzieren wie nur möglich da es ja sozusagen der Grundstein der Libido ist. Mit...

Hello, bekomme von Viagra und Vardenafil leider starke Nebenwirkungen (eine Nase die komplett zu ist und leichte Kopfschmerzen). Welches aller Präparate hat den die wenigsten Nebenwirkungen? Kann man das sagen oder ist das bei jedem anders?

Beim Jelqing kommt es schnell einmal vor, dass die EQ im Laufe der Übung abflacht. Daher die Frage: Welche Reize verwendest du üblicherweise, um deine EQ beim Jelqing konstant bzw. aufrecht zu halten?

Hey Leute, Ich frage mich seit einigen Wochen, ab wann Ballooning/Edging - kann beide nicht auseinander halten - denn schädlich wird, und ob normales Ballooning beim PE schon negative Effekte haben kann. Ganz speziell meine ich die Libido und die EQ. Ich bin der typische Pornokonsument, der...

Diese Diskussion über allgemeine Grundlagen, Ursachen bzw. Details zur Herangehensweise bei der EQ-Restauration wurde aus diesem Thread abgespalten: Massive Probleme und vorstellung | PE-Community Für mich ist das immer ein Widerspruch gewesen. Als ich aufgrund von EQ Defizit Low EQ Jelqs...