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Also ich jelqe immer mit dem normalen Ok-Griff. Beidhändig. Sonst würden mir auch nach 10 Minuten die Finger abfallen.
Um ehrlich zu sein wußte ich bis jetzt noch gar nicht das man auch mit dem reverse Ok-Griff jelqen kann.
Probier ich vielleicht morgen mal aus.
Grüße und gute Gains
hobbit
Um ehrlich zu sein wußte ich bis jetzt noch gar nicht das man auch mit dem reverse Ok-Griff jelqen kann.
Probier ich vielleicht morgen mal aus.
Grüße und gute Gains
hobbit