Spaßwürstchens Trainingstagebuch (4 Betrachter)

[Spaßwürstchen]

Ich hab gefühlt 30 % des Tages die Hand am Pimmel

Und was machst Du die restlichen 70% des Tages???

Außer Haus sein und schlafen. Obwohl ich nun nicht garantieren kann, dass ich mir nicht im Schlaf an der Nudel rumspiele

 

[Spaßwürstchen]

Gestern nach dem Training mir wieder richtig gut einen gekeult Ich wüsste nicht, wann ich überhaupt mal 2 Tage hintereinander so befriedigende Orgasmen gehabt habe. Beim Porno schauen sind meine Gedanken permanent abgedriftet. Da habe ich dann an so völlig banale Sachen gedacht, wie z.B. was ich mir am nächsten Tag zum Mittag kochen will Dementsprechend waren auch immer meine Erektionen. Aber jetzt? Mit Cockring und ohne Pornos. Das Ding ist so hart, dass ich das Gefühl habe, dass er gleich platzt. Ich fühle richtig den Innendruck. Wahnsinn

Hab jetzt schon drei Tage hintereinander fleißig trainiert. Heute folgt Tag 4

 

[adrian61]

Gestern nach dem Training mir wieder richtig gut einen gekeult Ich wüsste nicht, wann ich überhaupt mal 2 Tage hintereinander so befriedigende Orgasmen gehabt habe. Beim Porno schauen sind meine Gedanken permanent abgedriftet. Da habe ich dann an so völlig banale Sachen gedacht, wie z.B. was ich mir am nächsten Tag zum Mittag kochen will Dementsprechend waren auch immer meine Erektionen. Aber jetzt? Mit Cockring und ohne Pornos. Das Ding ist so hart, dass ich das Gefühl habe, dass er gleich platzt. Ich fühle richtig den Innendruck. Wahnsinn

Hab jetzt schon drei Tage hintereinander fleißig trainiert. Heute folgt Tag 4

na siehst Du ... nur mal probieren ... dabei glaubt Ihr jungen immer, dass man nur mit Pornos wichsen kann

 

[Spaßwürstchen]

Quatsch, das habe ich nie geglaubt. Das war eher so ein "Och, wenn man schon wichst, dann kann man das auch auf ein Video mit einer extrem heißen Dame machen"

 

[adrian61]

einer extrem heißen Dame machen"

... und dabei ans Kochen und Aufräumen denken ... stimmt schon

 

[Spaßwürstchen]

einer extrem heißen Dame machen"

... und dabei ans Kochen und Aufräumen denken ... stimmt schon

Vielleicht assoziere ich das mit Frauen

 

[adrian61]

ist zwar heute nicht mehr politisch korrekt aber wenn Du dadurch richtig harte Erektionen bekommst, dann ist das ok

 

[Spaßwürstchen]

Naja, anscheinend eben nicht

 

[adrian61]

na was jetzt?
Ich dachte Du hättest einen superharten Ständer und gewaltige Ejakulationen gehabt?

 

[Gonzo]

Was ist denn hier los?

 

[Spaßwürstchen]

na was jetzt?
Ich dachte Du hättest einen superharten Ständer und gewaltige Ejakulationen gehabt?

Ja hatte ich ja auch. Halt ohne Porno

 

[marsupilami]

Was ist denn hier los?

Och, nichts. Nur das gleiche doofe Macho-Gehabe, dass immer auftritt, wenn Männer glauben, dass sie unter sich sind...

 

[Spaßwürstchen]

Sooooo meine Pimmelfreunde, die erste Woche ist nun rum. Brav 5x trainiert und die ganze Woche keinen Porno geschaut Werde dann ab morgen das Stretchen und Jelqen jeweils um 30 s erhöhen und von 20 Stretches auf 10 Stretches wechseln. Einfach, weil 20x31,5s scheiße zu handhaben sind Das werde ich nun Woche für Woche machen, sodass ich nach 10 Wochen wieder bei 15 min Netto-Trainingszeit bin.

 

[Gonzo]

Super wursti

Pornos sind zwar ne geile sache aber man sollte sich nicht davon abhängig machen. Sowie von vielen anderen sachen im leben. Unabhängigkeit ist Freiheit

 

[adrian61]

So lob ich mir unser Wursti

 

[MaxMustermann1]

Ich weiß jetzt nicht mehr wo aber in irgendeinem Thread hab ich gelesen, dass du dir keinen Scheiß reinstopfen willst wenn du Sport machst.
Das ist der Grundgedanke an dem du festhalten muss. Sport und Ernährung müssen hamonieren wenn du Erfolge haben willst. Du wirst immer wieder in deine alten Muster zurückfallen und dir scheiß reinstopfen oder keinen Sport machen. Aber das macht nix. Mit der Zeit wirst du merken, dass es dir mit Sport und guter Ernährung viel besser geht und wenn du nicht aufgibst und dich immer wieder zum Training motivierst dann wird das Positive irgendwann das Negative überwiegen. Aber lass dir Zeit. Das braucht viel Erfahrung und hör auf das was dein Körper dir sagt. Lieber Gewicht rausnehmen und an der Ausführung arbeiten als dir irgenwas kaputt machen. Lieber mal einen Tag länger Pause machen und regenerieren als überlasten und dann eine Woche ausfallen. Und lass dich nicht von diesen 12 Wochen Programmen demotivieren wenn du diese Ergebnisse nicht schaffst. Das hat mir am Anfang viel Motivation gekostet. Achja und vergiss diesen Lowcarbscheiß. Ich hab im jetzten Jahr knapp 20 kg abgenommen und hab sehr wohl Kohlehydrate gegessen. Wenn du Hilfe brauchst dann sag Bescheid.

Mach weiter so!

 

[Spaßwürstchen]

Das hätte eher in meinen Fitnesslog gepasst. Aber danke für deinen Beitrag!

 

[Spaßwürstchen]

Noch ein kleiner Nachtrag. Nach 5 Tagen Training sieht man wenigstens wieder, dass ich trainiere. Der Penis ist wieder den ganzen Tag über fetter und das bei nur 20 min Nettotrainingszeit und Einsteigerprogramm

 

[adrian61]

Noch ein kleiner Nachtrag. Nach 5 Tagen Training sieht man wenigstens wieder, dass ich trainiere. Der Penis ist wieder den ganzen Tag über fetter und das bei nur 20 min Nettotrainingszeit und Einsteigerprogramm

herzeigen!

 

[Spaßwürstchen]

Noch ein kleiner Nachtrag. Nach 5 Tagen Training sieht man wenigstens wieder, dass ich trainiere. Der Penis ist wieder den ganzen Tag über fetter und das bei nur 20 min Nettotrainingszeit und Einsteigerprogramm

herzeigen!

Sitze gerade im Bus. Mom, aber pack mal kurz meinen Pimmrl aus und mach ein Bild