Zwischenstand:
Also ich habe heute Trainingstag 31 (von 69 bis zur ersten Messung) "absolviert".
Besondere Vorkommnisse sind, dass ich einmal 4 Tage statt 3 trainiert habe (und dann die Pause nachgeschoben hab), einmal 2 Tage (davon einer eine reguläre Pause) nicht trainiert habe und 2x aus Zeitgründen nur aufgewärmt (dabei MU1) und gestretched habe.
Ansosten alles wie es soll.
Ach nee, einmal ist das Ballooning "misslungen" und ich kam über den PONR (willentlich).
Heute habe ich beim Beginn des Jelqens leichte Schmerzen im Penis gehabt.
Es fühlte sich so an, als wenn der Harnleiter beim Jelqen brennt, gemischt mit etwas "ziehen" im oberen Teil der (eher linken) Schwellkörper.
Das Jelqing habe ich bei ~15% SEEEEHR vorsichtig begonnen und war kurz davor abzubrechen (nicht weil es so sehr schmerzte, sondern, um nichts zu riskieren).
Der Schmerz wurde aber weniger und nach 5min war alles "wie immer" ohne Schmerzen und ich habe die EQ auf so 30-35% gesteigert (natürlich mit Schankungen).
Ich dachte kurzzeitig mal, dass ich ne volle 100% Latte habe, weil das Teil beim Jelqen so hart war.
Als ich kurz underbrochen habe, hing er aber runter und ich würde die EQ auf 25% schätzen.
Das er so hart durch das Jelqen war, hatte ich bisher noch nicht.
Wie ist das einzuschätzen?
Zu hart, zu langsam oder mit zu viel EQ gejelqed oder ein positiver Trainingseffekt?
Generell Jelque ich relativ locker und schnell mit so 1Sek./Jelq.
Gegen Ende verlangsame ich das Tempo auf fast 2Sek./Jelq.
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Training:
Mein Training sieht momentan so aus:
5min Aufwärmen (dabei MU 1), 11min Stretching, 10min MU 2 und Balloning mit MU 3, 10min Mid/Low-Jelqing, 10min Ballooning mit Eier dehnen, 5min Abwärmen
Ich merke jetzt sogar schon eine Verbesserung bei der Schmerzempfindlichkeit des rechten Hoden(-leiters).
Das ist noch weit weg von Schmerzfrei, aber tatsächlich teilweise sogar ganz angenehm
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Trainingserfolg und Sport:
Seit dem Start des Themas hier, habe ich ~5kg Fettmasse verloren und etwa 400g Muskeln aufgebaut.
Mein NBPEL wird demnach bei der ersten Messung sicherlich besser sein.
Generell bin ich aber unsicher, ob sich da in der Länge überhaupt was getan hat.
Natürlich kann ich positive Effekte, wie das Lösen der Verklebung an der Narbe, Desensibilisierung der Eichel und auch weniger Schmerzen des rechten Hodens feststellen und es lohnt sich schon alleine deshalb zu trainieren.
Auch kann ich beim Stretchen zum Teil wirklich massive Durchblutung merken, bei der der Penis manchmal "dick wie Steif" (aber kurz) ist und dabei total weich und manchmal ist er auch etwas "angehärtet" aber dennoch nicht steif.
Das kommt so etwa bei 1/3 der Trainings vor.
Dennoch befürchte ich, dass ich trotz ziemlich disziplinierten Trainings (jedes mal zwischen 60-90min) kaum zuwächse verzeichnen kann für das BPFSL und BPEL.
Ich kann jedenfalls noch keinen Unterschied feststellen oder spüren.
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Penis:
Da ich in einem Thema gelesen habe, dass es möglich ist, eine Verkrümmung etwas weg zu training und auch sich eine anzutrainieren, habe ich aus Interesse mal meine "nach oben Krümmung" gemessen.
Wenn ich ein Metermaß parallel zur Basis festhalte und ein Glied (hihi) des Metermaßes auf die Spitze der Eichel einstelle, dann habe ich ~12° Krümmung drinne.
Ich weiß nicht wie man das korrekt misst.
Die Krümmung gefällt mir allerdings gut, da ich damit ja anscheinend genau die richtige "G-Punkt-Waffe" habe
Dennoch würde mich interessieren, wie man Verkrümmungen reduzieren oder verstärken/antrainieren kann.
Dazu habe ich leider keine wirkliche Vorgehensweise gefunden (außer Phallosan zur "Begradigung").
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Kondom:
Da ich ja anscheinend zu den etwas dickeren gehöre, habe ich mich mal mit dem Thema Kondom beschäftigt.
Aufgrund eines Themas hier, bezüglich der Kondomgröße, habe ich mir auch mal ein Probierpack von MySize mit den Größen 60, 64 und 69 geholt.
Angeblich soll ich genau zwischen 60 und 64 liegen.
69 ist definitiv zu breit. 60 fühlte sich auch noch recht locker an. (64 noch nicht getestet)
Dazu muss ich aber sagen, das ich bisher gewohnt war, von Durex eine ungewollte Abklemmung mit erschwerten "Aufschiebe-Bedingungen" zu bekommen.
Ob das Kondom hält, wird sich dann herausstellen, wenn ich mal einen Feldversuch wage
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Sonstiges:
Ich habe leider momentan wegen Prüfungen sehr wenig Zeit.
Daher bin ich hier auch nicht so oft, wie ich es gerne wollte und mache neben dem Lernen nur das aller nötigste.
Das Training ist der einzige Luxus den ich mir erlaube (zeitlich gesehen).
Sobald ich die Klausuren hinter mir habe, werde ich hier auch wieder häufiger aufkreuzen
Ich danke jedenfalls allen Unterstützern hier und dem gesamtem Forum für meine bisherigen "Errungenschaften"
