• Willkommen auf PE-Community.eu! Bitte melde Dich an oder registriere Dich um alle Inhalte sehen und aktiv am Forum teilnehmen zu können. Die Mitgliedschaft auf PE-Community.eu ist natürlich kostenlos!
  • Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
  • Du bist auf der Suche nach Erfahrungsberichten über das PE-Training? Dann klick einfach hier und stöbere in unserem Bereich für Trainingsberichte! Dort findest du eine Fülle von Logbüchern und Erfahrungen von aktiven PE'lern der Community.

Arbeitstier fängt an zu trainieren..... (2 Betrachter)

Hey also meine ir Lampe müsste auch morgen kommen evtl wird dann besser mit zusätzlicher Wärme. Ich hatte gestern einen off Tage daher kann es nicht an der Regeneration liegen.... Glaube ich.

Evtl war es wirklich alles zusammen; Kälte, keine Lust, schlechter tag usw. Versuche mich zu bessern:)

Fakt ist mit einem kleinen ist echt scheiße zu stretchen. Ich hoffe dadu wird nicht schlimmer.... Ihr wisst ja der Winter naht :eek:
 
Hey!

Also Woche 5 offiziell beendet.

Fazit - Woche fing super an. Beim jelqing nie Probleme gehabt bis auf gestern. Heute war bisschen besser aber auch nicht wie gewohnt. Ist so wie in der ersten Woche mit hohen porno Konsum. Naja man ist halt keine Maschine. Liegt auch daran das ich kaum geil bin , daS beeinflusst das Training natürlich nicht gerade positiv. Ansonsten geht es gut. Heute früh epische MorgenLatte gehabt, was bei mir ja echt selten ist :doublethumbsup:

Heute erste mal mit WärmeLampe gestreckt und aufgewärmt war wirklich super und gab keine Probleme. Konnte gefühlt auch weiter ziehen. Schade das 5 Wochen gedauert hat bis ich mir eine kaufte.

Kurze frage zur Lampe - ist normal das die nicht richtig heiß wird ? Ist angenehm warm aber selbst ein 5 cm Abstand wird nicht zu heiß.

Jelqing heute wiegesagt besser als gestern aber zu 90 Prozent low jelqing mit extrem niedriger druckstärke. Hab mir riffards und vom anderen User ( Namen gerade nicht am start) nochmal die logs durchgelesen und mich dafür entschieden. Klar, wirklich intensiv fühlt es sich nicht an, aber mal gucken. Der besagte User Gatte damit echt viel gegaint.

Ich hab zum Thema EQ beim jelqing nochmal ne kurze Frage. Aufgekommen ist mir diese da ich den Pornodarsteller thread durchgelesen habe. Da wird öfters erwähnt das manche Darsteller 100 Prozent EQ haben aber der penis Winkel einfach nach unten oder waagerecht steht. Jetzt habe ich es immer an meinen penis Winkel abgelesen welche EQ ich habe. Stramm Richtung Kinn hieß bei mir immer High jelqing, waagerecht mid jelqing und nach unten zeigend halt low.
Bin ich da irgendwie verkehrt ? :keineahnung:
 
Hey @Arbeitstier88

urze frage zur Lampe - ist normal das die nicht richtig heiß wird ? Ist angenehm warm aber selbst ein 5 cm Abstand wird nicht zu heiß.

Seltsam, wie viel Watt hat deine denn? Bei meiner muss ich aufpassen wo ich sie anpacke, sonst verbrenne ich mich :D

Jelqing heute wiegesagt besser als gestern aber zu 90 Prozent low jelqing mit extrem niedriger druckstärke.

Low-Jelqs passen schon ;) Nun ist es natürlich schwierig, was du unter "extrem niedrige Druckstärke" verstehst. Streicheln sollst du ihn halt nicht :D
Es sollte schon unbedingt eine Ausdehnung stattfinden. Eng umschlossener OK-Griff, der denn Penis aber nicht einquetscht bzw würgt.

Ich hab zum Thema EQ beim jelqing nochmal ne kurze Frage. Aufgekommen ist mir diese da ich den Pornodarsteller thread durchgelesen habe. Da wird öfters erwähnt das manche Darsteller 100 Prozent EQ haben aber der penis Winkel einfach nach unten oder waagerecht steht. Jetzt habe ich es immer an meinen penis Winkel abgelesen welche EQ ich habe. Stramm Richtung Kinn hieß bei mir immer High jelqing, waagerecht mid jelqing und nach unten zeigend halt low.
Bin ich da irgendwie verkehrt ? :keineahnung:

Ich bestimme meine EQ an der Härte. Ich weiß nicht recht ob der Winkel da wirklich so passend ist. Zumal dieser sich auch im laufe der PE-Zeit ändern kann (positiv sowie negativ).
Würde da vielleicht eher zu einem anderen Anhaltspunkt greifen.

Grüße
Riffard
 
Hi Riff.

Ich habe eine 100 Watt Lampe.

Naja ich merk schon den ok griff so ist es nicht und Eichel ist halt prall u d mit Blut gefüllt, sollte dann passen oder ?
 
Jop, passt. Wenn die Eichel expandiert bewegst du erfolgreich Blut. Wobei man hier keine Allgemeingültigkeit aufstellen kann, bei manche expandiert sie nämlich nicht ;)
Hört sich aber richtig an, also weiter so.
 
Hi,
Heute früh epische MorgenLatte gehabt, was bei mir ja echt selten ist :doublethumbsup:
Sehr schön!:thumbsup3:
Gratulation zu deinem (ersten?) positiven PI, weiter so.:)
Demnach kannste dir die Frage nach der Richtigkeit deiner Jelqroutine auch beantworten: paßt!:D
Jelqing heute wiegesagt besser als gestern aber zu 90 Prozent low jelqing mit extrem niedriger druckstärke.
Naja ich merk schon den ok griff so ist es nicht und Eichel ist halt prall u d mit Blut gefüllt, sollte dann passen oder ?
Jo, paßt.
Du mußt nicht zwingend nur Low-EQ-Jelqing betreiben, auch Mid-EQ-Jelqing ist sehr BPEL-affin.
Dann kannst du bei deiner Jelq-Routine gleichzeitig mit dem Kegeln arbeiten um die EQ zu regulieren.
Sieht auf jeden Fall aktuell so aus, als wenn du auf dem richtigen Weg bist.
Bless,
Cremaster
 
Ja mal sehen wie es weiter geht. Bin mir zwar beim jelgen noch nicht 100 Prozent sicher ob perfekte TechniK ist

Und ja ne Morgenlatte habe ich eigentlich nie, kann evtl auch daran liegen das ich nachts arbeite und am Tage schlafe aber nun gut ne Nachmittagslatte habe ich eigentlich auch nie
 
Zuletzt bearbeitet:
So Leute am Tag der deutschen Einheit fängt Woche 6 an :) nach zwei Tagen eher leichtes jelqing habe ich 2 Tage ne aufstehlatte verbuchen können..... Zufall? Bin mir nicht sicher. Ich werde es mal weiter beobachten
 
Hi

Also keine Ahnung was seit letzter Woche los ist aber beim jelgen geht zurzeit gar nichts..... Nur ne weiche Nudel. Ich weiß woran es liegt kann es aber nicht ändern

Problem: ich bin einfach in keiner sexuellem Laune und bin nicht bei der Sache. Auf porno will und werde ich nicht zurückgreifen

Ich hoffe dadurch verbau ich mir nicht alles

Peace und ende
 
Zuletzt bearbeitet:
Auf porno will und werde ich nicht zurückgreifen

Warum? Guck mal, das Pornos als absolutes Gift oft dargestellt werden ist Blödsinn.
Wenn man 10 Stunden Pornos guckt, sich 20 mal darauf einen keult, dann darf es einen aber auch nicht verwundern, wenn die EQ vollkommen am Arsch ist, um es mal auf gut Deutsch zu sagen.
Wenn du aber hergehst, dir mit Pornos bisschen Stimmung machst, dazu Jelqen machst, hier und da bisschen Ballooning und dann ausmachst sehe ich absolut kein Problem.
Wenn du dazu auch noch eine gesunde Psyche hast, nicht jeden Schwachsinn den du da sieht ernst nimmst, ja dann sind Pornos sogar eine gute Trainingsergänzung.

Habe mich sogar dabei erwischt, wie ich mir oft denke "Hmm, soooo riesig sind diese Penisse nun auch wieder nicht".
Früher war ich deprimiert bei den ganzen riesen Penissen. Alles eine psychische Sache. Passt die Psyche, kratzen Pornos nicht mal an der Oberfläche.
Zumindest sehe ich das so, sollte bei dir die Psyche eher angeschlagen sein, dann würde ich da definitiv von abraten.
Aber pauschal gut oder schlecht sind Pornos nun mal nicht. Ich halte sie gut dosiert für eine nette Trainingsunterstützung.

Grüße
Riffard
 
Guten Morgen :)

Woche 6 wurde Sonntag beendet. Konnte nur 4 Tage trainieren da zuviel Action war.

Bin in Woche 7 und läuft ganz gut. Was hat sich geändert? Ich jelgen mittlerweile nur im low Bereich. Dadurch habe ich gute Temp. Gainz und mein schlaffi ist deutlich größer. Jelqing sonst ist relativ langweilig macht mich kein bisschen an, auch habe ich nicht wirklich Lust ständig Kopfkino zu praktizieren weshalb ich porno zur Hilfe nehme falls es nicht ohne geht. War in letzten Wochen jetzt nur 2 mal der Fall also passt.

Ja "bald" kommt die Messung ich bin ja gespannt

Edit; und ich habe die übungsdauer auf 11:30 hochgeschraubt also ganze 30 Sekunden mehr :facepalm2:

Grüße und hervorragende gainz
 
Zuletzt bearbeitet:
So Freunde des Trainings

Woche 6 ist durch! Morgen ist Trainingsfrei ;) allerdings Messe ich morgen Bpel und Bpfsl. Leider habe ich Bpfsl beim ersten mal verhauen daher morgen nochmal neu

Grüße
 
So Freunde der sonne. Heute wurde mal vermessen. Vor ca 7 Wochen ergaben sich folgende Werte;

Bpfsl - 19.3
Bpel - 18.3
Leider muss ich sagen das ich falsch gemessen wie ich vermute. Das war ja einer der Gründe warum ich heute nochmal gemessen habe um das besser die Fortschritte zu sehen. Nbpel habe ich nicht mit gemessen, dieser kommt erst am Ende der QuartalsMessung.

Bpfsl abzulesen fällt mir heute immer noch recht schwer. Gleichzeitig ziehen und vorallem so ziehen das man das Ende der Eichel sieht, da tue ich mich echt schwer, was das ablesen unnötig schwierig macht.

Heute nach mehrmaligen messen bin ich aber auf diese Werte gekommen;

Bpfsl - 19 cm
Bpel - 18.7

Wobei ich morgen nochmal messen werde. Wie gesagt Bpfsl ist zu 100 Prozent nicht ganz richtig
 
Ja BPFSL hasse ich auch wie die Pest, kann dich da echt verstehen. Mit dem ablesen habe ich keine Probleme aber es tut einfach weh weil der Zollstock ganz schön rein gebohrt wird... :arghh:
Zum ablesen: Benutze den Front-Ok Griff, generell stretche ich zwar mit back, aber zum ablesen ist dieser sehr unpassend ;)
Beim BPEL ist aber schon 4mm voran gegangen :thumbsup3: BPFSL bestimmt auch, aber durch die falsche Messung nicht erkennbar. Lag zu Beginn bestimmt unter 19cm.
 
Ich werde gleich mal auf Arbeit mit einem Lineal versuchen. Habe ja sonst nichts Zutun :essen03:
 
Ok mit Lineal geht gar nicht. Biegt sich immer durch
 
Hallo

Montag hatte ich ja Trainingsfrei gestern war ich gut dabei.

Relativ viel High jelqing weil ich gut drauf war und es sich gut angefühlt. Danach ordentliches balloning und Flüssigkeit verloren. Und ne Stunde später erneut.....

Tja heute dafür keine schmerzen aber so komischen Druck und eben beim Sex lief die Qualität auch nicht so rund.

Daher denke ich ich pausiere heute. Die Woche wirft eh viele Schatten..... Ich kann dann von Freitag - Sonntag kann ich auch nicht trainieren da ich in Hamburg bin.

Also 2 Tage in der Woche ist schon ärgerlich
 
So Freunde des p.e

Heute Woche 8 gestartet. Woche 7 konnte ich ja nur 4 mal trainieren..... War am Wochenende ha in Hamburg zum Musical. Eins vorweg der penis läuft. 2 Tage pause und Knochenhart.

Ich steige jetzt vermehrt auf low jelqing um mit geringer DruckStärke. Bekomme davon Top Temp. Gainz und fühlt sich besser an. Auch richte ich mich nur nach Bpel und Bpfsl. Hatte heute mal nBpel gemessen und hatte von 14.5 - 16.3 alles dabei. Geht gar nicht.

Sonst Zeiten und 30 Sekunden erhöht also bin bei 12 Minuten
 
So von mir auch mal neues update.

Soweit hat sich bei mir nichts neues getan. Training läuft und so. Weder negative noch positive p.i. Keine ahnubg.

Was mir auffällt das kegeln absolut nichts bringt bei mir. Ich kegel an Trainingstage locker 10 - 20 Minuten aber das ich krasse Veränderungen in der EQ merke ist nicht der Fall. evtl erwarte ich auch zuviel und mehr als meine jetzige härte geht nicht :keineahnung:

Überleg daher zurzeit ob kegeln für mich noch Sinn macht.

Grüße
 

Aktive Benutzer in diesem Thema

Zurück
Oben Unten