Tragedauer ADS (1 Betrachter)

[Ichotolot1977]

Hi Leute... Ich habe eine Frage die ich noch nicht klären konnte.

Ich habe einen Hänger ausprobiert und trage den ungefähr eine Stunde (3x20min). Danach wird vorgeschlagen dass ich einenAll-day stretcher tragen muss.

Wie lange sollte ich einen ADS tragen?

Es war die Rede von zwei bis vier Stunden. Da frage ich mich, soll ich zwischendurch mal diesen abnehmen und massieren und die Eichel checken oder kann ich den ohne Sorge zwei bis vier Stunden tragen?

 

[Lampe]

Hallo @Ichotolot1977. Ob du den ADS über mehrere Stunden bequem tragen kannst hängt von der Art des Gerätes ab. Hast du einen mit Vakuum Befestigung sind viele Stunden am Stück kein Problem. Hast du einen mit Schlaufe, wovon ich dir dringend abrate, wird regelmäßiges abnehmen unausweichlich sein. Bei Schlaufenbefestigung wird die Blutzufuhr abgeschnürt. Das passiert bei der Vakuum Methode nicht. Selbstverständlich solltest du bei einem neuen Gerät IMMER besonders aufmerksam während der Eingewöhnung sein. Selbstredend. Dann entwickelst du nach und nach ein Gefühl dafür.

Was die Dauer angeht. Eine Stunde hängen ist schonmal eine hohe Dauer. Im Grunde kannst du den Extender anschließend beliebig lange tragen. Egal ob 2 oder 4 Stunden. Der allgemeine Konsens ist allerdings das ein ADS, dessen Ziel ja die Bpfsl Erhöhung ist, gar nicht so lange getragen werden muss. Insbesondere dann nicht wenn du vorher schon eine Stunde gehangen hast. Ich würde daher raten erstmal nur eine Stunde ADS anzuhängen, zur Eingewöhnung. Steigern kannst du bei Bedarf später noch.

Du musst bedenken das eine Stunde hangen + ADS schon sehr viel sind. Nicht wenige machen nur eins von beiden und erreichen die gewünschte Bpfsl Steigerung. Also übertreibe es grade zum Anfang nicht.

Beste Grüße, gute Gains!
Lampe

 

[Ichotolot1977]

Also ich hänge mit derzeit 1kg 25 Minuten und dann höre ich auf. Das mache ich Woche 1-2, so mein Plan. Danach nehme ich einen ADS aus Silikon und wollte diesen danach tragen. Der ist wirklich sehr bequem.

 

[Bl@de]

Wenn du 1 Stunde Hanging im Programm hast sollte der ADS nur so getragen werden dass die Zuglast minimal ist. Es geht eher darum den Penis etwas länger zu halten (vor allem als Blutpenis) damit er in dieser Position "heilt". Nicht darum den BPFSL zu dehnen. 2-4 Stunden sind dann in Ordnung. Aber notwendig ist es nicht und 1 Stunde Hanging reicht als gesamtes Training aus sofern die Intensität ausreichend ist. Kommt natürlich auf die Erfahrung und das Gewicht an. Bei 3x20 Minuten geh ich davon aus dass du einen Compression Hanger verwendest?

 

[Ichotolot1977]

Hallo Blade ...vielen Dank für deine umfangreiche und sehr informative Antwort. Ich taste mich jetzt erst ganz vorsichtig mit dem Hängen ran, da ich immer große Probleme mit der Eichel habe.

Ich nehme einen Vakuum Hänger von einem britischen Hersteller (jelqtogain.com) den er selber konstruiert hat und nehme danach auch seinen ADS. Er hat auch geschrieben, dass man ihn nur deswegen tragen soll, dass der Penis heilen soll in der Zeit. Mit dem Vakuum Hängen weiß ich auch nicht, ob ich eine Stunde am Stück das machen kann oder lieber nicht. Da habe ich noch gar keine Erfahrung. Er hängt auch eine Stunde und steigert wohl alle 15 Minuten das Gewicht und danach nimmt er den ADS.

Obwohl ich ganz große Lust habe, den ADS zum Dehnen zu nehmen, um meinen BPFSL zu vergrößern. Denn ich vertrage ihn gut.

 

[Bl@de]

Bei Vakuum ist eine Stunde am Stück in Ordnung. Beim Hanging unbedingt Tape auf der Eichel (3M Micropore) oder Wasser in der Glocke verwenden. Ansonsten sind bei höherem Gewicht Blasen vorprogrammiert. Wie gesagt: Hanging dient der Dehnung. ADS danach nur um den Penis länger zu halten damit das Kollagen in der Form bleibt. In der Regel reicht da eine Länge von 80% vom NBPEL aus. Ich selbst verwende einfach 200g Gewicht an einem Karabinerhaken während ich am PC sitze. So bleibt der schlaffe Penis auf ca. 18cm NBPL aber man erzeugt nicht zusätzliche Belastung. Viel hilft nicht viel.

 

[Ichotolot1977]

Wasser in der Glocke? Hört sich interessant an. Weiß nicht, ob das bei seinem Hänger funktioniert. Ich tape meine Eichel zwar, aber das gestaltet sich doch immer schwierig, da das Tape nicht wirklich hält und oft abgeht. Ich habe da meine Technik noch nicht wirklich gefunden. Mit den 200 g danach hört sich echt gut an, dann brauche ich nicht dauernd den Gurt tragen. Wie lange trägst Du die 200 g am Stück wegen der Durchblutung der Eichel?

Ich starte bei 750g Gewicht beim Hängen. Welches Gewicht empfiehlst Du und ab welcher Woche?

 

[Bl@de]

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Tipps zu Tape und Wasser.

Da ich viel trinke mache ich unweigerlich mindestens 1x pro Stunde Pause um aufs Klo zu gehen

 

[LifeImprover]

Beim Hanging unbedingt Tape auf der Eichel (3M Micropore) oder Wasser in der Glocke verwenden.

Stößt deine Eichel während dem Vakuum vorne an der Spitze der Glocke an? Und berührt deine Eichel auch die Seiten der Glocken, also füllt sie sie komplett aus?

 

[Bl@de]

Ich verwende warmes Wasser und lasse vorne in der Glocke ca. 2-3mm Abstand vom Ende. Falls dann eine Luftblase auftritt kann ich diese leichter erkennen und herausziehen. Den Rest der Glocke füllt die Eichel komplett aus. Mit der Glocke in Größe M komme ich auch schlaff gerade so rein. Könnte die L verwenden um mehr zu expandieren aber bei längerer Tragedauer wurde das eher unangenehm für die Eichelhaut.

Hier ein Bild von meinem ADS. Am Ende der Glocke sieht man das 200g Gewicht.. Da ich Seperatec Unterhosen trage (mit getrennten Beuteln für Hoden/Penis) hängt er einfach aus dem Loch unter dem Beutel für den Penis (Öffnung zum Urinieren im Stehen^^). In der Regel baumelt es in der Hose oder zur Seite über den Oberschenkel (Dann auch gerne als Bundled Stretch (360° Drehung des Schafts). Mit dem Gewicht komme ich auf so 18cm schlaff. Das sind etwa 85% meiner Erektion (beides in dem Fall Non Bone Pressed Werte). Wird also nicht unbedingt getreckt da es sich nicht um Training handelt sondern aktive Regeneration. Ob das ganze etwas bringt werde ich erst nach mehreren Monaten sagen können da ich erst im Dezember damit angefangen habe.

 

[Ichotolot1977]

Kennt jemand diese ADS-Hülle aus Silikon? Ich habe sie von jelqtogain und sie ist 15 cm lang. Ich finde sie Klasse, ist dort aber schwer zu bekommen bzw. recht teuer und die Lieferzeiten sind recht lang.

Hat jemand eine Alternative bei Ali oder hier in Deutschland gefunden?

 

[Rollo_82]

Kennt jemand diese ADS-Hülle aus Silikon? Ich habe sie von jelqtogain und sie ist 15 cm lang. Ich finde sie Klasse, ist dort aber schwer zu bekommen bzw. recht teuer und die Lieferzeiten sind recht lang.

Hat jemand eine Alternative bei Ali oder hier in Deutschland gefunden?

Bei AE zu hauf, auch bei Amazon erhältlich, das sieht mir wie die Standard Sleeves von AE aus.

 

[Ichotolot1977]

Danke Dir Rollo ...hast Du zufällig ein Link von AE und Amazon. Finde irgendwie nichts gescheites