Ich kann dir nur sagen, wie lang und mit welchem Druck ich pumpen muss um noch in 6-12h was davon zu haben. Jeder Penis ist etwas anders, hat auch mit der Beschaffenheit des Bindegewebes zu tun. Manche ziehen schneller Lymphe als andere, oder kriegen schneller Blutergüsse. Die Länge wird mmn über diese Zeit nicht signifikant verändert werden, da Lymphe selten Länge erzeugt, dafür aber einen unansehnlichen, wabbeligen Nacktmullpenis, dem man ansieht das er vor 6-12h so richtig hart aufgepumpt wurde.
Ich empfehle das nicht, aber wenn ich es machen würde, würde ich 3*15 min bei 5hg in einem engen Zylinder arbeiten, der wirklich anliegt und den ich nach 2-3 Runden fast ausfülle. Und dann würde ich im Anschluss noch 1-2 Runden a 10-15min mit 6-7hg in einem etwas größeren Zylinder gehen, um möglichst viel Lymphe zu ziehen, die dann über den Tag abgebaut wird. Der Effekt ist vor allem optisch und jede/r der den anfässt wird sofort checken, dass das was nicht "normal" ist.
Viel Erfolg!
