Kiwi
PEC-Fachmann
- Registriert
- 12.09.2018
- Themen
- 7
- Beiträge
- 134
- Reaktionen
- 425
- Punkte
- 342
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2018
- Körpergröße
- 194 cm
- Körpergewicht
- 87 Kg
- BPEL
- 16,4 cm
- NBPEL
- 14,0 cm
- BPFSL
- 17,5 cm
- EG (Base)
- 12,1 cm
- EG (Mid)
- 11,5 cm
- EG (Top)
- 10,5 cm
So start meines Trainings am
03.12.2022
mit Einsteigerprogramm für 3 Monate.
5min infrarot
10-12min stretch in 9 richtungen
10-12min mid eq jelqing mit Cocosöl
5min balloning
5min abwärmen
Link zur Vorstellung....
Moinsen ( . Y . )
03.12.2022
mit Einsteigerprogramm für 3 Monate.
5min infrarot
10-12min stretch in 9 richtungen
10-12min mid eq jelqing mit Cocosöl
5min balloning
5min abwärmen
Link zur Vorstellung....
Moinsen ( . Y . )